人之初性本善。後天的性格是人認知的產物。世上沒有無緣無故的愛和恨。都有其前因後果。認知一詞用哲學詞就是所謂的世界觀，或人生觀。這個觀念一旦成為慣性，就很難改變。如一些過吃大鍋飯的日子久了，就對這各顯其才，貢獻大收入多的人，先富起來，就看不順眼了。以為那時，幹多幹少一個樣，幹好幹壞一個樣，人人捱餓就公平。但有良知的人認知不一樣。認為大鍋飯不公平。這是認知的差異。由於這差異的成在，就有了不同的性格。和立場。

古人云:江山易改本性難移。

個人認為性格和習慣都可以改，相對來說習慣更容易些。

性格和習慣是相輔相成的。

俗話說:龍生龍鳳生鳳老鼠的孩子會打洞。孩子性格的形成帶有一定的遺傳基因，父母的性格在一定程度上會遺傳給孩子。平常總聽見老一輩說，某某的孩子跟他的誰誰一樣的倔，這說明他的孩子遺傳了他的某些部分額。

其次就是家庭環境對性格的影響。一個良好的家庭環境在後天對孩子的性格影響是巨大的，他能給孩子積極向上的正能量的提升。比如包養的孩子，一個新生嬰兒到了另一個家庭成長起來後他的性格是和這個家庭吻合度很高的。

再說習慣。

習慣的形成和家庭就更分離不清了。耳濡目染、潤物細無聲從呱呱落地到垂垂老矣，孩子在家庭裡呆的時間有很長一段，所以對習慣養成很關鍵。這也是為什麼我們現在還在弘揚好的家風呢？

其次是學校。我們在學校會度過很長一段時間，老師同學班風校風等等。

再次是社會上接觸的人。有一話說:跟好人學好人跟著端工學跳神。

習慣可以改，就像戒菸戒酒打麻將等。性格可以修正，就像武俠小說裡那些惡魔，當他們得到高僧的提點後能給放下屠刀立地成佛。

習慣到量變可以改變性格，性格也影響著我們的習慣。

修正性格先從改掉不良習慣開始吧！

最直觀的說，是性格難改。有句話，叫做，江山易改本性難移。人的性格，很大一部分因素與天生有關，所以想去改變，可謂是難上加難。

那麼，如何改掉不良性格，就需要我們時刻督促，監督，提醒自己。不去督促自己，你就無法改掉不良習性與性格。

性格不好改，但是我們仍需要監督，督促自己去改。

首先，性格是可以改變的。但是性格的改變不會發生很大的變化。

曾經被認為自出生後就一成不變的性格，結果證實，它具有相當強的適應性。而且，所謂“外向”與“內向”的人格型別並非如人們想象中的那樣有著清晰的界線（準確地說，大多數人都處於這兩種人格的中間地帶，是中間人格者）。

我們出生所具有的天生性格，不管是外向還是內向，在面對生存所處的環境時，會自覺表現出一個高適應能力，於是性格就會產生一些偏差。但是，這並不意味著我們能夠徹底地改變性格。因為每個人在不同的性格型別上都受到不同程度的變化阻力，這將會影響變化的程度。並且，由於某些未知的原因，某些人遇到的變化阻力遠遠高出平均水平。

其次，所謂的習慣，就是慣性思維所產生的思維反饋並引導我們的行為和言論。既然是思維在引導我們的習慣，那麼一旦這個人的思維方式發生轉變，習慣也就隨之改變。

所以相比之下，習慣更容易發生改變。

這裡順便提一下我們思維中的常見錯誤。

若我們能夠識別思維錯誤，再使用認知行為療法中的原則，我們就能夠減少思維錯誤，從而改變我們不良的習慣。

而在認知行為療法中，我們通常採用以下方式進行：

1.僅僅把注意力集中在你能解決的問題上，不要糾結於那些明顯不在你能力範圍內的困難。

2.當下只專注於一個問題，並投入100%的努力。

3.關注自身的改變，不要妄想改變他人。

4.把不能面面俱到作為一個選擇。

5.記住，你不是你的想法。