首先給寶寶去測一下微量元素，如果寶寶缺鈣再補充鈣哦。如果寶寶不缺鈣是不需要額外補充的。如果缺鈣可以吃迪巧和朗迪的鈣，伊可新一般吃三個月就可以了。但要開始吃VD了，VD促進鈣的吸收。如果是母乳餵養，母親也要補充鈣，可以吃鈣爾奇。

我們都知道，鈣在兒童生長髮育中起著非常重要的作用，因為鈣是人體重要的常量元素之一。一般人體內的鈣99%都集中在骨骼和牙齒中。但是一個不容忽視的問題就是人體內的鈣並非是固定不變的，嬰幼兒時期由於孩子的生長速度很快，體內的鈣實際上每天都處在部分更新狀態中。一般嬰幼兒期骨骼中的鈣每1～2年就全部更新一次，以後隨年齡增長更新速度逐漸變慢，成人更新一次約10～12年。

一、嬰兒期缺鈣反應

兒童期尤其是嬰幼兒正處在生長髮育的快速階段，對鈣的需求也相應較大，家中寶寶如果有輕微煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫髮圈以及出牙落後等表現，就說明有輕微缺鈣的現象了，如果是方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿則需要及時到醫院進行鈣質檢測，進行及時就醫。

二、嬰兒各階段的鈣攝入量

首先我們先透過一組資料來看一下各階段的鈣攝入量哦。

0-6個月：300毫克/日 　 6-12個月：400毫克/日

　　01-03歲：600毫克/日 4-10歲：800毫克/日

因為我們不要聽了孩子缺鈣，就開始補鈣，如果我們要是吃的量超過了日攝入量，會促使骨骼提前鈣化，導致骨骺線提前閉合，對自己的寶寶也是很不好的啦。

三、9個月的嬰幼兒補鈣食譜精選

經過了上面的瞭解，現在我來給你介紹最關鍵的部分了，九個月屬於第二個階段，也就是每日的鈣攝入量在400毫克左右就可以了。那就讓我們來看看如何能不經過藥，先食補解決咯！

蛋花豆腐羹

蛋花豆腐羹是適合4個月到一歲的寶寶的補鈣食品了。由於雞蛋和豆腐含有豐富的鈣，吃起來也又軟又嫩，比較適合還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃，9個月也會很愛吃哦！

原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。

　　製法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開;下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。

魚菜米糊

這個是適合4個月以上的寶貝吃的，這個糊，不僅可以攝食魚肉中的鈣質，還能順便達到促進腦發育的功效了。

　　原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。

　　製法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味後即成。

四、補鈣小貼士

寶寶除了食補，如果是特別缺乏的，就應該考慮聽從醫生的建議，食用藥物進行補鈣了，嬰兒儘量選用液體鈣，便於吸收啦。還有就是，寶寶補鈣，也離不開太陽了，多曬曬太陽，對孩子的補鈣，也是有很大的好處了。

一般寶寶缺的不是鈣，寶寶每日攝入的鈣足夠寶寶的生長需求了。

寶寶會有缺鈣的表現應該是寶寶攝入的VD量不足，導致鈣難以吸收。所以建議寶寶補充充足的VD。

當然如果寶寶經醫生確診，確需補充鈣，那就遵醫囑吧。

9個月寶寶對於鈣片是消化不了，建議給寶寶吃湯臣倍健的維生素AD軟膠囊，維生素A對兒童的視覺發育有重要作用；維生素D可以促進鈣的吸收，有助於骨骼發育。

其實寶寶不用特意補鈣的，吃伊可新就好了。正常飲食餵養，食物還有奶粉裡的鈣質夠他成長需求的。不管是奶粉還是母乳，裡面的鈣質都夠了的。鈣補多了也不一定是好事，過多的鈣質也吸收不了，反而還會增加寶寶便秘的風險。