很難平衡，所以不要追求完美，就是一個選擇和捨棄的過程，不斷做判斷。時間和精力用在哪裡，成就就在那裡！每個人都有不同的答案，你也是。

調養生息。身體是革命的本錢，經歷分娩後，寶媽身體虛弱，坐月子可能落下月子病，休產假的幾個月裡，為了照顧寶寶身心疲憊，精神緊張，睡眠不足是家常便飯，一孕傻三年的情況也是經常發生，為了更好的面對職場，除了補充營養，應該規劃自己的作息時間，從懶散緊張中解脫，保持充沛的精力。

結合家庭情況，找份適合的工作。舉個例子，由於休假期間放鬆了自己，上班前腦袋對工作內容幾乎是一片空白，於是腦補下之前的工作內容，由於休假的原公司，加班通常是月初而且加班時間長，透過與家人商量，權衡生活開銷，辭掉了原來比較高工資的工作。透過海投簡歷，面試了一些公司，面試官會問：你結婚了嗎，有孩子了嗎，孩子多大，還要生嗎，家裡有人幫帶小孩嗎，家裡老公家兄弟幾個？我害怕自己是不是被淘汰了，還是自己年齡的問題，後面問了些剛畢業的女性朋友，她們說也遭遇過類似的問題，後面調整心態，結合自己的專業知識和經驗找到了一份雙休、工作時間較短,並且在自己能力範圍內的工作。

祝你工作愉快！

問得好！這是每個職場媽媽都會面臨的問題。

魚和熊掌不可兼得！核心是你更要什麼，職場和家庭，你要有側重點。

如果你的升職條件不足，比如學歷、能力和上進心都不突出，工作只是為了賺錢餬口和打發時間，那你的重心就放在家庭和孩子身上。在家庭氛圍、親情和生活質量、孩子教育等方面多想辦法，實現來自家庭生活和教育上的幸福感。當然，這對於一個女人的要求也很高，有句老話說：寧願下田種地，也不願在家帶孩子！因為料理家、帶孩子都很費心費神，吃力又不討好。

如果具備一定的升職基礎或可能性，側重點放在工作上會更明智些；因為一個有著獨立工作能力和相對成功的事業的媽媽對孩子更有影響力和模範作用，在此基礎上，你能讓孩子時常感受到你對他和對家庭的愛，在孩子的心目中，你就是完美媽媽了！這條路，比較符合新時代媽媽的定位和潮流。

側重點既然在工作上，那工作和孩子兩者發生衝突時，你的抉擇很重要！比如，餵奶時間正好有重要會議或工作，你可能要選擇工作，採取備好奶的方式請她人代喂；比如有個適合你的升官崗位，但要經常出差，並且計劃性差，你可能也要下決心抓住這機會，因為你不抓，想抓的人一大把，機會就沒了；何況職場也經常有綠燈效應，升職就好像紅綠燈，你過了一個綠燈，往往接下來一路綠燈，平步青雲就是這麼個道理。

千萬別做怨婦或怨媽！有些職場媽媽經常說，要不是為了你，為了這個家，我早升為經理或總監了！我怎麼會到今天這個地步？！。。。這是你瞧不起自己的極端表現，也會讓家人和孩子更瞧不起。因為要照亮別人，你必須自己是一束光。所以，為了做更好的自己，讓自己有更好的生活和未來，一定要有屬於自己的工作或舞臺！這樣，你收穫的不僅是他人的肯定，更重要的是自信，而自信，就是一束光。

除了抉擇，與時俱進的學習也是必須的！學習是一輩子的事情，尤其是這個快速發展的時代，知識、技能、模式甚至業態和生態的更新迭代都非常快，做到不落伍是底線要求，最高要求是提早識別出變化、主動求變和應變，所以，主動學習至關重要！小到新工具的學習、再到方法論的學習、大到宏觀分析能力的學習，只有學習才能讓我們一直年輕、一直有活力。

最後，敲黑板劃重點：要做新時代辣媽，有自己的工作或舞臺很重要！面對競爭，首先要勇於抉擇和取捨；第二，就是主動學習，這是永葆青春和活力的秘訣！