最感興趣的夜宵當然是燒烤啦，晚上出去散散步，約幾個好朋友一起去燒烤攤。吃著燒烤，喝著飲料，聊聊生活和工作，這是最美好的夜晚了。以前我們學校就在大學城，那邊有成片的燒烤攤，一到晚上，就全部擺出來了，非常熱鬧。

那裡不僅有燒烤攤，還有很多其他的小吃。散發出陣陣香味，只勾引顧客的腳步。每次去吃燒烤，都是三五成群一起。最愛吃烤肉，那個羊肉串牛肉串是必點的，還有香噴噴的烤玉米。素菜烤著也很美味，薯片和金針菇，再撒上一把辣椒粉，簡直是絕了。我們都喜歡吃辣，吃燒烤放很多辣椒，那感覺真爽！當然了，最終要的是點一份花甲，這可是最愛吃的東西了。一個人吃一份都可以，不帶停的。

尤其是在大家心情不好，煩心事多的時候，出去吹吹風，吃吃燒烤，心情就會好很多。燒烤攤旁邊還會有一些小哥哥小姐姐彈吉他唱歌。一遍吃著美味的燒烤，一遍聽著歡快的旋律，美妙啊人生。

除了燒烤，那第二感興趣的夜宵是粥配滷味。學校以前有那種賣粥的小棚子，每次會去買皮蛋瘦肉粥，再到旁邊的滷味攤買滷味。晚上餓了，就把這些當夜宵，吃的可開心了。夏天的話，就買冰粥配滷味。滷味要辣辣的，吃著更香。

最後感興趣的夜宵是一些甜點，小麵包小蛋糕之類的，配上一些果汁，感覺很棒。晚上追劇到很晚，肚子肯定是會餓的。就把白天買的小麵包拿出來，配上果汁就是夜宵了。或者自己製作酸奶水果撈，提前買好材料放在冰箱。到了夜宵時間，就將水果切塊，和酸奶一起攪拌，健康又美味。關鍵是，這種夜宵吃了還不長胖。

最後建議，夜宵還是儘量不要吃吧。除非是真的餓了，而且夜宵最好不要吃那些很油膩，脂肪含量很高的食物，不利於消化的。你們都愛吃什麼夜宵呢?有擼串的嗎？帶上我一起哦。

吃夜宵肯定是以小吃為主了！三兩個人圍坐在小桌旁，樂此不疲的吃著各色的美食，既能增加彼此的感情，也能忘卻一天的憂愁，何樂而不為呢！我個人比較感興趣的夜間小吃，品種有點多，類似於燒烤了，鐵板燒了，涮串了，拌涼皮了等等，我都很喜歡！

一：燒烤不得不說是一道，比較受大眾歡迎的美食，它多以夜間出攤，烤著不同的美味，遠遠的就能聞到它的氣味，再沾上點燒烤料那味道，真是當今一絕呀！

二： 涮串也多以夜間為主，葷素搭配，吃起來麻麻辣辣的，在喝上點小啤酒，真乃神人也！三：路邊海鮮攤，海鮮這個東西我是百吃不厭呀，辣口爆炒小黃蜆子，那是一絕呀，現在正好是吃海鮮的季節，大家可千萬不要錯過。四：拌涼皮，這東西一天到晚都有賣的，女孩子偏愛一點，不過在夜間吃，確是另一翻味道。五：鐵板魷魚這東西就問你們愛不愛，反正我是愛得要死呀！一吃就是五串毫不猶豫。

對於吃貨來說，漫漫長夜，吃點夜宵是一件幸福的事，那麼吃點什麼既健康又解饞呢？

物種類：牛奶、主食、水果 　　夜宵的食物選擇更直接關係到健康。夜宵要選擇清淡、容易消化的食物，值得推薦的三類宵夜食物依次是牛奶(酸奶、豆漿)、主食(碳水化合物如麵包、饅頭、餅乾、粥等等)、水果。每種食物在腸胃中消化的速度並不相同，這三類食物更容易被排空，而不對身體造成負擔。

下面我們一一分析。 　　時間：快和早 　　從腸胃規律看，人在清醒時，飽餐的4小時後就會感覺到飢餓。所以，如果晚上6點吃飯10點左右就睡覺，就別吃夜宵了。如果晚上十一二點睡，八九點可以吃點宵夜。而如果熬夜到凌晨一二點睡覺，則可以在10點左右吃點東西。 　　

吃的量：離睡覺越近，吃得越少 　　離睡覺的時間越近，夜宵要吃得越少。但如果需要熬夜，離睡覺時間還有很久，可以適當多吃，有時分量可以跟正餐一樣。但如果還沒那麼快入睡，晚餐早已消化，為緩解飢餓感維持身體能量，當然可以吃點。比如如果熬夜到凌晨2點，到晚上10點時吃得稍多點，即使如正餐那麼豐富也無可厚非。