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1 # lign往事如風
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2 # 娛漫
大王作為《奇葩說》的老奇葩,這次大王的表現確實比之前進步,當然在《奇葩說6》第一期,大王獲得晉級的資格,也證明了自己,這次的實力也是有目共睹,大家對大王的“褒義詞”也很多,都再說大王進步了!
問答的題目是“如何看待情緒自由”,首先我們先來看“情緒自由”的由來,是如何提出!是由辯題“你願意成為高智商的討厭鬼嗎?”,大王作為正方,她支援的論點是支援成為高智商的討厭鬼。對於大王的發言我很是佩服她,勇於自黑那就是真正的強大。之前大王經常被人說裝瘋賣傻,娛樂觀眾。聽到她說智商不高,可以透過情商彌補,但是情商有多吃苦,陪人家喝酒,作為一位女人,說實話很心酸。
論證“如何看待情緒自由”,是透過她說“不是每一個人都可以做到肆無忌憚的討厭鬼。但是當你擁有高智商,你看破了他人的喜怒跟你無關。你自己的世界可以自由運轉的時候,即使被討厭,也不會打擊到你的自信,這就是高智商的情緒自由”。
若是從大王的辯題中入手,大王理解的是高智商可以控制自己的情緒自由,有高智商不會打擊自己的自信心。當一個人的智商很高的時候,證明他很努力學習,那麼抗壓能力就會非常強。從考研,再到學歷提升,付出的努力,受到的挫折很多,情緒自由就會得到很好的控制。若是從生活中解答,如何做到“情緒自由”?說實話,確實很困難,但是情緒自由可以提高自己的生活品質。我所理解的情緒自由,是讓自己處於開心的階段,拋開壞情緒,周邊處於積極向上的好情緒。當自己周邊圍繞積極正能量情緒,那麼自己的工作,家庭,生活都會得到高質量,不管做什麼都是非常有幹勁!
想要情緒自由,需要做到以下三點:
第一:要適當運動,透過肢體運動,壞情緒就會一走而空。鍛鍊自己器官,當壞情緒圍繞自己,可以得到控制。當運動時,心裡想著運動,沒有時間會想壞情緒。
第二:遠離負能量的人,要與充滿積極正能量的做朋友,向正能量的人學習,這樣你的身邊都是正能量,一個好的環境是非常重要的。
第三:當自己壞情緒要爆發的時候,按耐住自己,一定不要爆發,這樣還會傷害到自己的器官,上火,對周圍人也有影響。著名的“踢貓效應”應該聽過。
大王作為《奇葩說》的老奇葩,這次大王的表現確實比之前進步,當然在《奇葩說6》第一期,大王獲得晉級的資格,也證明了自己,這次的實力也是有目共睹,大家對大王的“褒義詞”也很多,都再說大王進步了!
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情緒,與情感不同。情緒,具有很大的隨機性,偶然性,情感,具有相對的穩定性。
情緒,可能更依賴於直觀感覺,情感,應該具有感性與理性融合,以更長的歷史積澱為依託,以更長遠的未來的規劃為動力。
二者又密不可分。情緒可以促進情感,一次良好的約會也許會加深情感,推進情感的發展,也有可能一個小細節,如臺灣某名嘴因見著妻子如廁的窘狀,就頓生厭惡之情,然後導致離婚。反之,沒有情感依託的一時興起,也許興致勃勃乘興而來,歸去時總覺寡淡,回味時雖有餘興,亦難引起濃烈的情感體驗。
二者既可分離,也可合二為一。
一個情緒性強的人,更多行事風格依賴於直覺和感性衝動,或者幼小時的情結,如:兒時父母被騙的經歷形成的嫉惡如仇就成為隱藏在內心的行事的原動力,這不是情感,也沒有深沉的信念依託,如一旦外力作用下失去了原動力,如:再少有惡可以讓你嫉恨了,就很容易喪失鬥志,迷失方向。而一個理性思維較強的人,或者實踐生活錘鍊深的人,更注重深沉的情感,穩定的理智思考,以及對未來遠景的規劃。
這兩種人沒有孰優孰劣之分。只有行事人對形勢的感性與理性的把握之分,對自我的認識定位區別之分。
回答完畢,再重申一遍:我不知道你所提的人物為何許人,作了何事。聊以解答你心中困惑,不知可否切中你之疑惑?