一般來說電視更傷眼睛。

因為電視的畫面是由液晶面板裡面的發光二極體發光，直接從電視照射到人眼，相當於你直接看太陽。而投影儀眼睛看到的是熒幕的折射光或散射光，所以相對溫和不刺激。而且現在很多熒幕都有防藍光過濾，更加保護眼睛。

當然，關於投影儀有一個重要指標就是流明，一般投影儀在2000流明左右，但是為了適應白天高光環境，有些投影儀甚至做到了5000到10000流明的產品，如果在黑暗環境觀看會傷眼睛。

投影儀有燈泡發光光源和鐳射光源（鐳射電視）兩種，燈泡有壽命，會越來越暗。鐳射投影壽命長噪音小，就是價格貴。

現在的電視機絕大部分都是“LED背光源液晶電視”，它是以RGB-LED背光源發光直接刺激人眼，所以我們這裡將電視機稱這為直射光；而投影儀是透過光源發光，然後投射到螢幕或者牆壁上經反射而被人眼看見，所以投影儀是反射光。

也就是說，我們看電視時直接盯著光源，看投影則是看的投影反射光。就像晴天看池塘裡的太陽，看的是反射太Sunny而不是直接看太陽。從這點來看，電視機對人眼的傷害顯然高於投影儀。

談到光，這裡就涉及到“人眼第一殺手”——藍光，藍光是可見光中能量最高的光，比我們日常生活中都避之不及的紫外線頻率更高，傷害更大。所以藍光有可能導致“失明”並不是聳人聽聞。這也是當今電子數碼時代青少年近視比率急劇上升的原因之一。

不過還是那句話：同樣光源下，透過反射成像的投影儀可進入人眼的藍光相對電視機的直射會下降很多，因此比電視的藍光危害小。

從以上對比不難看出，智慧投影確實比機更加護眼。不過需要注意的是，健康用眼是一個綜合多因素的行為習慣，就算是相對護眼的投影在長時間使用後依舊會引起視覺疲勞，也需要適時的休息。

電視是直射光，而投影機8投射的畫面是反射光，投影畫面光線柔和不刺眼。所以投影投出的大畫面對眼睛傷害比電視畫面發出的光小很多。

投影儀最大的問題就是不護眼，看久了太傷眼，色彩表現非常差，亮度太低，必須關燈才能看得清楚，雖然以前有一些優勢，但現在LED電視劇可以做到大尺寸且價格下探後，投影機已經沒有任何優勢了。

現在電視機絕大部分都是“LED背光源液晶電視”，它是以RGB-LED背光源發光直接刺激人眼，所以我們這裡將電視機稱為直射光；而投影機是透過光源發光，然後投射到幕布或者牆面經反射而被人眼看見，所以投影是反射光。

也就是說，我們看電視是直接盯著光源，看投影則是看的投影反射光。就像晴天看池塘裡的太陽，看的是反射太Sunny而不是直接看太陽。從這點來看，電視機對人眼的傷害顯然高於投影儀。

談到光，這裡就涉及到“人眼第一殺手”——藍光，藍光是可見光中能量最高的光，比我們日常生活中都避之不及的紫外線頻率更高，傷害更大。所以藍光有可能導致“失明”並不是聳人聽聞。這也是當今電子數碼時代青少年近視比率急劇上升的原因之一。

不過還是那句話：同樣光源下，透過反射成像的投影儀可進入人眼的藍光相對電視機的直射會下降很多，因此比電視的藍光危害小。

（如圖當貝投影D1使用中發出光）

從以上對比不難看出，智慧投影確實比電視機更加護眼。不過需要注意的是，健康用眼是一個綜合多因素的行為習慣，就算是相對護眼的投影在長時間使用後依舊會引起視覺疲勞，也需要適時的休息。

總結：其實不論哪種顯示裝置長時間觀看都對眼睛都存在傷害的風險，投影機亮度較高使用時要根據個人感受調整到舒適的亮度，目前投影機顯示技術和光源技術有很多種，有些產品的輻射還是存在的，所以老人和兒童單次觀看最好不要超過2小時。