我也是的，一個人帶倆個孩子，老大8歲了，學習不好，還不聽話，每天把我氣得不能行，我調節心情的方法就是逛街買衣服！

我也自己一個人帶孩子，理解這種感受。尤其是孩子越來越大越精神頭也越來越足的時候，有時候連午休都不肯，這樣做母親的就真的24小時圍著娃轉。

每一個人都需要一定的自我時間以及空間，我主要是從以下四個時間段來獲取個人“自由”的！

1.孩子午休的時候

這段時間比較短，因為孩子睡覺以後一般我用來整理一下房間，剩餘的時間基本上就用手機來刷一些資訊之類的，這樣不管跟老公還是出去跟朋友都比較有話題聊。

2.晚上孩子睡覺後

如果孩子九點左右就睡著了，而我自己晚上一般12點睡覺，那麼晚上的時間比較長。我喜歡畫畫，所以我會用這段時間來邊看影片邊學習畫畫，很喜歡這種感覺。

也可以看書，還有一些時候就跟老公聊天，或者留一些時間兩個人看電視劇。

3.早上孩子沒起床的時候

這段時間主要是看自己的睡眠質量，有時候睡眠質量好，我就會五點多起來，這段時間一般用來看資訊和寫文章。

4.週末

這就到了嗨的時間段了！

女兒兩週半以後就很喜歡跟爸爸了，爸爸也能夠獨立看好她，於是我就可以在週末的上午備好他們晚餐的食物。下午出門，出去跟閨蜜吃個下午茶，然後約個晚餐，晚上九點左右到家。

要做到這點的話平時一定要多讓爸爸參與到育兒的過程中，這樣爸爸知道怎麼照顧孩子，而孩子對爸爸也會更加親密，不會要求一定要找媽媽。

我兒子1歲半了，特別調皮搗蛋，7個月之前我也是自己帶孩子，我父母偶爾會幫我帶，那個時候真的是黑白顛倒，每天像困獸一樣被關在家裡，孩子哭了尿了餓了拉了，每天都是這些問題，生孩子之前，我是一個13年的北漂，工作已經到了總監的位置，在北京有車有房，說實話我真的不想離開北京，但是我婆婆年齡太大照顧不了我，我自己又不喜歡請保姆（本人潔癖患者），最後家裡人各種勸說我放棄了北京回到老家西安，一開始我連做夢都是回北京，可是孩子這麼小，老公忙的要命，婆婆年齡太大，我媽又要照顧我姥爺，我只能忍著，每天蓬頭垢面衣衫不整，我哪裡還是原來那個設計總監，但是有一次半夜4點給孩子喂夜奶，看著他小小的蜷縮在我懷裡，小手攥著我的衣服不放，我突然意識到自己是這個世界上唯一不可替代的媽媽，孩子的到來給了我太多的幸福和滿足他的童年只有短短几年，3歲他就要去幼兒園了，6歲他要上小學了，之後的每一天孩子都在與媽媽分別，所以我要珍惜這段他完全依賴我的時光，哪怕失去自己也無所謂，我要保持健康，因為我要盡力陪伴我的兒子更久更久，我要恢復身材保持好的狀態，因為我給兒子做好的榜樣，我要他說我的媽媽最漂亮，我要給自己找點事幹，因為我要我的兒子看見他的媽媽如此努力，我愛我的兒子，但我更要學會重新愛自己，哪怕和曾經的自己完全不同，親愛的，加油！

我也有專職帶孩子的經驗，看了你的提問，你的心情我能理解。世界上最辛苦最沒有回報的工作，就是一人帶孩子。工作累了，我們盼望星期天好好地休息一下，或者還可以請假消除疲勞。

孩子一月兩月長不大，甚至三年五年離不開媽媽的照顧，這麼漫長的歲月，帶孩子的辛苦可想而知。孩子是你生的，如此辛苦的工作，你不去完成，讓誰替你做?

孩子是家庭的未來和希望，能專職帶孩子，又何嘗不是一種幸福，享受和孩子相處的分分秒秒，讓你感到回味無窮。

珍惜在一起的日子吧！我家寶寶現在兩歲八個月，五一之前都是我自己帶她，我崩潰發瘋無數次……直到五一我老公弄個燒烤店，我沒辦法直接得幹活！天天晚上四點上班，幹到凌晨三四點！五月五號把孩子送幼兒園了，現在白天見不著晚上見不著！真的很想念以前的日子！哭了無數次