說一下個人情況，165高，目前120重，基本上都保持在這個體重，工作後從未低於115，屬於那種一吃就胖的體質，關鍵控制不住嘴，偶爾運動下，所以體重才沒能夠繼續上升！

作為一個很壯的女漢子，很苦惱，特別是逛街，我喜歡的衣服款式都是屬於瘦子型的，自己嚐嚐幻想自己穿上後顯現出的那種修長飄逸，根本不存在，貼身或者顯瘦，這才是真實的。

我走路喜歡奔奔跳跳，本來想表現下少女的青春活力，可惜呀，臉著地的聲響讓我恨不得找個地洞藏起來，特別是在靜悄悄的樓道里，響聲更明顯！滴汗

我是屬於那種腿細腰背厚粗胸大型的，真的特別不協調，有一次吃飯，家人拍了張照片發家族群裡面，我滴媽呀，虎背熊腰，也就是從那一刻，強烈表示，一定要堅持減肥，不能再三天打魚兩天曬網了。

作為我這種五大三粗的女生，真的不是很大膽，通常會被同事笑話傻大個！真的不開心，真的想瘦一點，小鳥依人點！哈哈哈

說一下，我的這種胸大，我多懷疑有胖的一部份肉肉！跑起步來，真他媽太累贅太尷尬啦！

減肥，一定要減肥，為了漂亮的衣服，為了輕輕鬆鬆彎腰轉身！

可能瘦一點，對於我來說，再異性緣上可能會更自信點！

嗯，大概就這麼多了，等我瘦了，再來說一說吧！

說一下個人情況，165高，目前120重，基本上都保持在這個體重，工作後從未低於115，屬於那種一吃就胖的體質，關鍵控制不住嘴，偶爾運動下，所以體重才沒能夠繼續上升！

作為一個很壯的女漢子，很苦惱，特別是逛街，我喜歡的衣服款式都是屬於瘦子型的，自己嚐嚐幻想自己穿上後顯現出的那種修長飄逸，根本不存在，貼身或者顯瘦，這才是真實的。

我走路喜歡奔奔跳跳，本來想表現下少女的青春活力，可惜呀，臉著地的聲響讓我恨不得找個地洞藏起來，特別是在靜悄悄的樓道里，響聲更明顯！滴汗

我是屬於那種腿細腰背厚粗胸大型的，真的特別不協調，有一次吃飯，家人拍了張照片發家族群裡面，我滴媽呀，虎背熊腰，也就是從那一刻，強烈表示，一定要堅持減肥，不能再三天打魚兩天曬網了。

作為我這種五大三粗的女生，真的不是很大膽，通常會被同事笑話傻大個！真的不開心，真的想瘦一點，小鳥依人點！哈哈哈

說一下，我的這種胸大，我多懷疑有胖的一部份肉肉！跑起步來，真他媽太累贅太尷尬啦！

減肥，一定要減肥，為了漂亮的衣服，為了輕輕鬆鬆彎腰轉身！

可能瘦一點，對於我來說，再異性緣上可能會更自信點！

嗯，大概就這麼多了，等我瘦了，再來說一說吧！

胖子危害性極大，隨時可能導致生命危險。

一，胖子生理器官要比實際年齡衰老了很多。

二肥胖者導致併發症很高，如高血壓，高血脂，高血糖，冠心病，糖尿病，惡性腫瘤等等。這些疾病都是危害人類健康的殺手，發病率非常的高。

三體態臃腫，不便行動，心理障礙。

這些都是胖子的煩惱，不管你是哪一種原因引起了肥胖，為了你的健康都要注重減肥。

瘦子又是怎樣的？

一太瘦的人免疫力低，體弱多病。比如經常引起感冒發燒等等，天氣一轉化病就來了。

二面板容易長皺紋，長斑之類，女性易引起卵巢早衰，月經不正常。

主要是腸道吸收營養不良導致，不管平時吃的有多好，山珍海味補品等等都吃了，就是胖不起來。腸道吸收不好不管你吃什麼都不會胖，因為吃下去的東西基本上吃什麼拉什麼，半點營養都沒有被人體吸收。

三體態不優美，給別人的感覺是你沒得吃，或者病殃殃的。

這就是瘦者煩惱。

胖子導致三高，廋子體弱，胖瘦煩惱都多，各有不同。在健康的角度來講，兩者都需要好好調理身體，調到正常人健康的指標為好。