在回答這個問題前，想多說幾句。口臭問題，我研究過18年，清除口臭，對我來說只是小菜一碟。

口臭不是病，沒有見誰因為單純的口臭問題而住院治療。因此我為想消除口臭的人支招，純粹是善意的奉獻。再則我是無償提供防口臭方法，不賣技術，不賣藥物。因此我在網上的文章與非法行醫無半毛關係。在”唯恐天下不亂，唯恐別人不窮“的社會氛圍中，我不得不警惕那些心懷叵測的人。

透過我長期的試驗研究，多數人都是原發性、細菌性口臭。應與進食性異味和口腔疾病致臭嚴格區別。而本人研究的是原發性細菌性口臭，提供的方法也是清除細菌性口臭。

據資料介紹，口腔內有好幾百種細菌寄生。我分析出了近3O種能致口臭的厭氧菌和螺旋體。例如梭桿菌類，韋榮球菌，齒垢密螺旋體，牙齦卟啉單胞菌等。當口腔長時間關閉時，需氧菌搶先耗盡了口腔中的氧氣，唾液的氧化還原電位降低，厭氧菌迅速過度繁殖。厭氧菌在口腔消化酶的催化幫助下，迅速發酵殘留的蛋白質、澱粉、唾液黏蛋白等，產酸產氣，釋放出帶有糞臭、腐屍臭、腐敗雞蛋臭的氨、吲哚、硫化氫、丁二胺、戊二胺等。總之，口臭的口氣是很難聞的。有口臭的人別人不願與之對面交流。

清除口臭的方法必須對症下藥，而且要無毒無害無殘留，使用方便，作用快捷顯著，費用低廉。甲硝唑加小蘇打，就能體現上述優點。這就是我用了18年研究出的成果。每天早晨起床後洗臉前，用5片甲硝唑片和1克小蘇打，溶化於6O一1OO克的自來水中，如果嫌化得慢，可用開水溶化。形成懸濁液後，分三次邊含邊漱口，每次都在3分鐘以上。儘量使漱口水洗盡牙齒的所有窩洞和縫隙。最後一次最好能仰頭衝漱口咽部。漱完口後再用牙膏牙刷徹底劇牙。

記住，這樣處理後24小時內厭氧菌不會大量繁殖，也不會出現口臭。比嚼口香糖效果明顯多了。

還需要說明的是原發性細菌性口臭，是與生命共存的一種生物化學現象，無法徹底一次性根治，也沒有必要根治。我的方法必須一天一次才能消除口臭。

貴州人楊順林，2O18年12月1日寫於福建。

1.重口味食物

愛吃大蒜、洋蔥、韭菜等食物的人，嘴巴里會容易產生難聞的味道。而喜歡抽菸的人，嘴巴不僅會有臭味，還會讓牙齒變得越來越不健康。

2.呼吸疾病

如果呼吸系統有了疾病，或者肺部出現了感染，那麼撥出的氣體中通常都伴臭味。

3.口腔疾病

口腔有蛀牙，或是牙齒、牙齦上患有炎症的話，就會容易讓人出現口臭的現象。如果平時刷牙的方式不正確，會讓細菌在口腔裡繁殖，從而引發各種口腔疾病，導致口臭。

4.唾液分泌少

嘴裡的唾液具有一定的清潔作用，當唾液腺不發達時就會使得其分泌減少，讓口腔無法自行完成清潔，從而導致細菌在口腔裡生長繁殖，這樣也會產生有臭味的氣體。