可以用溫水、配方奶、水果泥沖泡都可以。

我的寶寶吃的是母乳，六個月開始新增米粉，我們一直都是用溫水沖泡的，因為用其他東西衝泡的話，寶寶不喜歡吃。七個月的時候，寶寶早起的第一餐是各種粥，南瓜粥、紅薯粥、胡蘿蔔粥、紅棗粥、小米粥等，我會在裡面分次新增少量的魚肉、豬肉、牛肉和雞肉，也會放一些菠菜等綠色蔬菜。所以寶寶的米粉我們都是直接用溫水沖泡的，然後還給他吃一些果泥。

寶寶米粉怎麼衝？

1、不要用開水沖泡米粉

有些媽媽覺得寶寶的米粉只有用開水衝調才能沖泡開，泡好之後就能直接給還吃了，其實，這樣的做法並不太對，因為過熱的開水衝調米粉會把米粉中的營養給破壞掉，也會大大降低了米粉的營養價值，所以衝調寶寶米粉時，用溫水衝調是比較合適的。

2、米粉不要和奶粉一起衝調

一些媽媽覺得寶寶又要和奶粉，又要吃米粉，乾脆兩個一起混合衝調，既省事，又能同時解決問題，但其實這樣是不對的，畢竟兩種食物的營養價值不一樣，衝調的水溫也不太一樣，如果混合一起衝調的話，可能會破壞其中的營養，減低營養價值，而且還可能會影響寶寶的消化和吸收。

3、不要在寶寶米粉中加糖

剛開始新增米粉的寶寶，最好是原味的，不要加任何的味道，這樣對寶寶今後新增輔食會更有幫助，而且如果在寶寶的米粉中加入，寶寶會習慣這種甜味，久而久之寶寶容易因為攝入過多的熱量導致寶寶出現肥胖的可能，所以最好不要在寶寶米粉中加糖。

等寶寶吃了一段時間的米粉後，腸胃有所適應了，就可以在寶寶吃的米粉中加入適量的蔬菜泥，這樣既能幫助寶寶補充營養，寶寶也會更加喜歡輔食。

最後想說寶寶新增輔食是一個漫長的過程，寶媽要細心耐心的做好每一步，只有做好這些對今後新增輔食才會更加順利。

除非寶寶存在特殊情況，最好還是用溫開水來衝調米粉。

不要用礦泉水或純淨水衝米粉

因為——

礦泉水中富含多種礦物質（如磷酸鹽、磷酸鈣等），容易給寶寶的腎臟和其他器官造成負擔，長期飲用會引發嬰兒消化不良和便秘。純淨水很少或不含礦物質，難以滿足寶寶的生長髮育所需，長期飲用會降低免疫功能，並使一些有益的營養物質流失。

媽媽常常還存在的疑問是：

可以用奶或者米湯來衝調米粉嗎？

對於這點，答案是：可以，但不建議。

主要原因綜合起來有以下幾點：

主次不分： 兩者一起衝調，等於把米粉也當成主食，但米粉的營養不如配方奶，因此有點“喧賓奪主”。比例改變：對於配方奶來說，水和奶粉的比例經過科學計算。如果再加入米粉，可能造成某些營養比例的改變，從而影響寶寶營養吸收。濃度改變：配方奶的濃度和米粉不同，兩者一起衝調，可能使奶液變粘稠。一方面會影響寶寶的喝奶量，增加輔食總容量和餵養時間；另一方面還會增加寶寶的胃腸和代謝負擔，同樣不利於寶寶的消化和吸收。味道差距：從初期的米粉開始，寶寶的飲食會逐漸過渡，並接近成人食品。奶粉混入米粉，與成人食品味道差距大，不利於今後接受成人食物。此外，也不推薦用果汁衝調米粉。果汁的酸甜味，會使寶寶對今後鹹味食物的興趣降低。引起混淆：咀嚼（吃）與吸吮（喝），這兩種行為涉及的口腔內運動和肌肉群是不同的。但摻雜了奶味的米粉，容易製造混淆，讓寶寶難以分清“吃”與“喝”的區別。口味依賴：寶寶的味覺感受系統，需要去嘗試和適應奶以外的食物味道，這樣有助於接納天然食物，避免養成口味依賴，也避免後期出現挑食、偏食的問題。

但是，如果寶寶的生長髮育落後，而胃容量又非常有限時，可以用配方奶衝調米粉，在保證液體量不變的同時，增加食物的熱量及營養素的密度。另外，如果寶寶堅決不接受原味米粉，爸媽們也可以在初期用奶衝調米粉來誘導寶寶，避免推遲輔食的新增，出現後期的營養問題。

直接用溫水沖泡就可以呀，我當初是給寶寶買的德國喜寶的嬰兒米粉，在國際媽咪這個母嬰APP上客服給推薦的，寶寶吃著還不錯，如果剛開始寶寶不習慣吃，可以用奶粉來沖泡：先將米粉調得稠一點，然後泡一杯配方奶，再去稀釋較稠的米粉，這樣衝調出來的效果會比較好，寶寶也會容易接受