我做腰突微創手術（右邊痛）幾年了，後遺症有:右腳麻、右前腳掌走路時有石頭頂著疼的感覺、右腳明顯沒左腳有力、切掉的突出物又長出來。牽引、針灸、熱療、推拿、吃藥等等都沒有用，最後只能靠靜養慢慢恢復，再加上平時注意少坐多挺腰。

建議外敷中草藥結合物理保守治療，治療腰椎病屬於打持久戰，一頭幾個月是不能完全康復，長時間吃西藥或者中藥，會對脾胃有損傷，所以不建議吃藥物來治療。

樓主:坐骨神經痛最主要是腰椎神經受影響，甲鈷胺是神經營養藥，不是用來止痛，建議你用推拿拍打手法治療，自己本人就可，那邊疼就推那邊的腰椎骨，委中穴，承山穴，飛揚，太溪，湧泉穴，只要運用得當，會起到立竿見影。

有人認為得了什麼病吃什麼藥立馬就好，又不是什麼傷風感冒、急性胃腸炎？一些慢性疾病比如關節炎、腰椎間盤突出等等，就是比較頑固性疾病。之所以常常看見到處貼廣告包治風溼病呀、坐骨神經痛呀、腰椎間盤突出呀，就是因為一些江湖遊醫瞧準病人求醫心切，病急亂投醫的心理。而可能某個病情較輕者又被他瞎貓碰到死耗子給他治好了，於是大加宣傳。

任何疾病都有輕有重，輕者不要說治療，休息十天半月都能好，嚴重者吃什麼藥都沒用，只能緩解，個體差異，沒有可比性。

坐骨神經痛多見於重度體力勞動者，或者是腰部跌傷、扭傷。我十六歲時就因為山上扛樹木腳下踩空不慎扭傷過腰，當時摔倒時我呼吸都困難。那是下放農村生產隊挑水庫的時候，由人揹回去就貼了兩張狗皮膏。腰好後由於生產隊常乾重體力活得了坐骨神經痛，以後時好時發，嚴重時路也不能走，坐也坐不了，連躺下去都有困難，需經一兩個月才得以恢復。

這種疾病沒有靈丹妙藥，但要做到不受涼，不久坐，少幹彎腰的重體力活，不能走疾路，也不能完全不走動。夜晚睡眠好。否則你就是治好了還會復發。

坐骨神經痛治療可選用維生素B12、當歸、紅茴香等注射液舒筋活血，急性發作期可酌情使用。

我是醫生，對這類慢性病不怎麼相信藥物，所以很少用藥，疼痛時貼些止痛膏，但我自從不參加體力勞動就徹底痊癒了。

甲鈷胺只是營養神經的藥物，如果疼痛明顯，建議加一些消炎止痛藥，例如洛芬待因等，活血化瘀的中成藥，如瘀血痺等，還可以外用膏藥，如千山活血膏等。平時注意長時間不活動，可以工作或學習45分鐘左右起來活動一下身體。如果3個月鍛鍊加藥物未見明顯好轉，可以考慮手術治療。

傳統概念認為坐骨神經痛不是一個疾病，而是一個症狀，許多原因可以引起坐骨神經痛。但是因坐骨神經痛的病因難以查明，所以目前仍以這種臨床徵象來代替疾病的診斷。後來《軟組織外科學》的誕生，廢除了這個以徵象代替疾病的診斷。

《軟組織外科學》認為，坐骨神經痛多是由於腰椎管內外的軟組織損害，導致的無菌性炎症作用於神經根鞘膜外的感覺神經末梢所致。而且腰椎管外的軟組織損害發病率遠遠高於腰椎管內軟組織損害。

很多出現坐骨神經痛的患者，醫生都會讓病人服用甲鈷胺來治療。但是甲鈷胺只是一個營養神經的藥物，對於神經炎會有一定的作用。而坐骨神經痛是由於軟組織損傷後出現的無菌性炎症刺激所致，無菌性炎症消除不了，疼痛當然不能緩解。

對於這種情況建議選擇就診，請醫生詳細檢查腰臀部的軟組織。因為大多數的坐骨神經痛，都是由於腰椎管外的軟組織損傷或合併臀部及大腿根部的軟組織損傷引發的。請醫生找到損傷部位，採用針灸、按摩、理療等方法進行治療。消除無菌性炎症，就能緩解疼痛得以康復。

如果不願意就診，也可以選擇自我按摩的方法進行調理。把筋膜球放在腰骶部和臀部，躺在硬板床上用身體滾動筋膜球查詢壓痛點。找到痛點以後進行小範圍滾動按摩，每個痛點按摩兩分鐘，每天三次，堅持按摩直到症狀消失。