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1 # 時光I磁場
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2 # 丫丫我的愛
這是一篇雞湯，鑑定完畢。我就喜歡舒適，不喜歡受苦，就喜歡安逸目前還安逸了40年，餘生都將如此安逸的過活，怎麼了？打我啊？
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3 # 宇見美麗
雞湯固然重要，行動更重要，樓主的觀點沒有錯，但是放眼現實，能全部做到又有幾人？
人的一生，都在修行，我們常常因為這樣那樣的原因，讓自己有一瞬的茫然、壞情緒，這個時候，如何應對就很重要
今天早上看了一個健身直播，那位女主播從近200斤減重到了160斤，然後說自己到了一個平臺期，最近加強了訓練力度，下邊大部分都是回覆“你真棒”“加油”之類的，這時候不和諧的聲音出現了，一個人說“我看你練了一年了，也沒有瘦太多嘛”“你這麼胖，還帶著別人運動，能有效果嗎”，這位主播一開始是解釋的“你可以看看我之前的照片做對比啊，身上全是肉啊，現在這件運動服都非常鬆了”，後來，那個人一直在下邊回覆主播太胖了之類(說真的，她真的不像是160斤，倒像是130斤左右的，因為看起來肌肉很緊實，也沒有太多贅肉，這就是鍛鍊的結果嘛)，這個主播就有些生氣了，情緒比較激動，說“我胖也沒吃你家肉啊，如果我不鍛鍊現在估計已經200多斤了，我直播只是想能給更多像我一樣的胖子一些信心，只要自律、堅持，我們都會健康的瘦下來”，言語間非常委屈，直到後來，她說“你一直噴我，是不是不想讓我直播了？”那人就沒再說話～
我想說的是，那個看了人家一年直播的人，也蠻有意思，這一年，你又在做什麼呢？跟著人家做運動了嗎？自己又從中受益多少呢？
生活中就是有這樣的人，不管在哪裡，都是情緒的汙染者，以損別人為榮，還覺得自己是願意說實話那一波人，殊不知，你的隨口一說，可能會打垮一個人的意志力？！
我佩服那位主播的心態，很快就調整過來，自嘲說“看來我要更加努力鍛鍊才行呢，今天給自己加一組平板撐吧”，化解了直播間的尷尬，我相信，她平時遇事也一定會很好的調整心態，不讓壞情緒影響自己的！
自律的人生最美麗，當我們遇到壞心態壞情緒時，希望也能及時調整好，這樣，我們的人生才會越來越好哦(´-ω-`)
有人說：“人們最壞的習慣就是苟安於當下的生活，而不知道明天的方向。”
壹，保持良好的心態，你要擺脫不好的心態，你要明確好心態的丈量標準是什麼，你要將抽象的標準具體化，長此以往，當你學會面對生活擁有一個良好的心態，你的人生便開始有了變好的一個跡象；貳，不再依賴“舒適環境”，生活中有太多壞習慣，能讓我們獲得即時的心情舒適，但對長久的身心健康會造成傷害，好習慣的養成往往需要經歷一點痛苦，但堅持下來會獲得長久的滿足感。所以，當一個人願意擺脫“舒適環境”，就代表著ta的人生已經有了變好的跡象；叄，不再淪為情緒的“奴隸”。人生的好壞並不是只能用你的成就或是財富去衡量，更多的，是面對自己的人生，你是否願意去做出改變，哪怕是極其微小的。從生活的細微之處做起，人生便開始徐徐向前。
回覆列表
樓主說的十分有道理。很認同您的觀點。
其實世間萬事萬物都是有規律可循的。所謂，善惡有報，因果輪迴，那些絕不是賣弄玄虛的驚人之談。
有一句話說：心態促使行為，行為養成習慣，習慣決定命運。
好的習慣是我們奮鬥路上的助力，而壞的習慣卻是一塊絆腳石。
所以，想要成功，要想成就美好生活，首先得先從培養好的習慣開始。
而好的習慣又首先始於好的心態。
很顯然，當自己的心裡裝的全是友善、樂觀、寬容、勤奮、堅持、嚴謹等正面標籤時，那我們的生活無疑已經有了一個好的開始，反之亦然。
但有了一個好心態往往還不能保證我們的人生就能逢凶化吉，無往不利。
更大的因素還得取決於我們的行動。
但是來自許多人事物件的誘惑和我們自己身心上的壓力，把我們包圍在一個舒服圈內，使我們或者沉迷安逸，踟躕不前，或者進一退三，行動遲緩。長此以往，後果就是，侵蝕了心態，庸碌了人生。
所以當我們有勇氣跳出自己的舒服圈的時候，我們無疑就離自己的目標和理想又進了一步，也積累起了去創造美好生活的勇氣和力量。
能踏出這一步，可以說你已經奠定了奔向美好生活的基礎。但生活的康莊大道卻向來不夠平坦，跑起來的時候，我們還需要注意腳下的細節。“情緒化”無疑是其中的一個，也是很重要的一個。
積極的情緒能讓我們左右逢源，如沐春風：而消極的情緒卻讓我們到處填堵，悒悒不樂。
而積極的情緒也能夠幫我們聚集更多的能量，從而更好更快地實現我們的夢想。
所以，作者所提出的三點觀點所言不虛，值得我們學習借鑑。