碳酸飲料屬於現代飲料中比較常見的一種，人們若是經常喝，可能會有上癮的情況出現。為什麼碳酸飲料喝了會上癮?這是許多習慣了喝碳酸飲料人群比較關注的問題，下面就一起跟隨佰佰安全網的小編針對於有毒食品安全知識中關於喝碳酸飲料上癮的秘密瞭解下吧。

為什麼碳酸飲料喝了會上癮

碳酸飲料中含有咖啡因，從醫學上說，咖啡因屬於精神活性藥物。每100毫升碳酸飲料大約含10毫克咖啡因，若是人們每天空腹喝較多碳酸飲料，就會致使血液中咖啡因濃度增高，時間一長，可能出現上癮情況。

另外，對於青少年而言，除了碳酸飲料外，其他一些含有咖啡因的飲料也不能長期大量飲用，不然會對其身體發育造成影響，時間一長，也容易上癮。

營養師看碳酸飲料

碳酸飲料，其成分中含糖量比較高。碳酸飲料中含有大量的單糖，單糖與甘油三酯的升高有關，若長時間飲用，會致使身體發胖誘發各類慢性病變。

不健康的飲料都有哪些?除了碳酸飲料之外，一些果汁中也含有較多色素，香精等物質，上時間飲用對機體健康不利。因此為了促使大家的身體更為健康，大家在生活中最好是少飲用各類飲料，以白開水代替。更多關於食品安全知識方面的問題，盡在

心理依賴，心理作用以及有的人對咖啡因有依賴。真的堅持一段時間不喝也就不喝了。我夏天很喜歡喝啤酒，每天一瓶到兩瓶，不喝不行，無法克服，後來出差一週沒有喝，回來也就忘了，也不再想喝啤酒了。

這確實是普遍存在的一個問題，喜歡喝飲料的人太多了。街邊巷口的生意最好的就是賣各種飲品的，說明市場很大。

我小孫子今年四歲了，不喜歡喝白開水，就喜歡喝優樂乳，娃哈哈，乳酸菌，旺仔牛奶之類的東西。我們老年人疼愛孩子，平時都是要什麼買什麼，老挨兒媳婦批評。想想確實也對，小孩不喝白開水，都喝這些東西對省體肯定不好。為了迎合孩子，裡面都是新增劑，味道好。

還有一些中學生大學生上班族的，喜歡喝奶茶，說白了，都是味道上的刺激，上癮了，其實對身體都沒好處的！

像我們上了年紀，真的就是保溫杯裡泡枸杞了，最多也是是傍晚偶爾喝點小酒。到我們這個年齡就知道，還是白開水最有味道！

你好。我在幾年前就是碳酸飲料比較有癮。家裡經常準備很多飲料。包括車裡都不能斷。那時候因為我血糖比較低。一感覺餓的時候就會頭暈。喝上幾口飲料就會好很多。特別是早晨起來。有時候就會感覺頭暈目眩的。就趕快找飲料喝。後來也看到新聞說經常喝碳酸飲料不好。我也在慢慢嘗試著少喝一點。不知道大家有沒有和我一樣的經歷。歡迎評論探討。謝謝

馬未都老師在《圓桌派》上說過：

成癮品的上限是煙，超過了就是毒品。

而成癮品的下限，就是食品裡的鹽和糖。

在《鹽糖脂：食品巨頭是如何操縱我們的》一書中，普利策獎獲得者，記者邁克爾·莫斯透過調查發現：美國的食品公司會在新品飲料上市前，進行一系列精密的測試，確保新飲料可以滿足消費者的飲食慾望，並最終確定飲料中能讓飲用者感覺最愉悅的糖、脂肪、鹽等用量比例。美國食品巨頭還使用腦部掃描，分析人類的身體進食食品時候的神經反應。

而他們發現：大腦對於糖的反應區域，和對毒品的反應居然是一樣的！

一百多年前，糖透過工業生產，可以大量供應世界的時候，糖商可是富甲一方啊，人類喜歡甜味，糖被稱為”天然毒品“，含糖的飲料自然能讓人上癮咯。

而現在最多人喝上癮的奶茶，裡面還有大量的咖啡因，喝起來既滿足又提神有興奮，一杯就能帶來滿滿的幸福感，奶茶續命的更都出來了，不是開玩笑，這玩意真的會上癮。去年做的調查，咖啡因含量最高的一款奶茶，是一杯美式咖啡的三杯，比紅牛還猛，而且還有極高的糖分。喝多了這樣的飲料，自然覺得其他飲料都沒味道咯。