那就不去面對！躲開！若在我這總是施給我負能量？我憑什麼要忍受？我不奢望誰總是哄著我，但我也拒絕給我負能量的人。這種精神枷鎖，精神摧毀是會傳染的。是有感染力的。鼓勵一個人，人就有勁頭！就有克服困難的勇氣，就能堅強，就會戰勝身體上的惡魔。它就是強心劑，就是力量的源泉。一個負能量的人它能令人頹廢、消沉、冷漠、甚至抑鬱。那我絕不接受。我走開總可以吧。

具體看情況吧！每個人都有自己的習慣和性格，他的喪只要不影響到你，你完全可以冷處理。喪並非罪不可恕， 那是他自己的選擇。但如果你很受他的影響，那麼最好是排除掉這個不安定因素！生活總會充滿各種壓力，我們應該允許自己有氣餒的時候，有傷心的時候，但是絕對不要陷入其中。人生之不如意，十之八九。總是為了既成的事實去傷心，總是為了一些事情而徘徊不前，人是絕對不會過得好的。

如果你是一個積極樂觀向上的人，你可以嘗試著去影響他，鼓勵他。如果你不是，那也不要緊，當一件事情你確實無能為力時，適當的放棄也是一種明悟！

所以，耐心的觀察，再做你能力範圍之內的事情。怎麼去面對一個人，不僅僅看你的態度，也看你的能力，同時還要看對方的態度，這不是你一個人能決定的事情！這時候我們需要的是做最大的努力，做最壞的打算，其餘的交給時間和本心！

對於這種情況我是覺得極有可能是他把其他的女人搞上了，甚至女的懷孕了，但他自己和分手或讓女的打胎拋棄女的，現在很難受。亦或者他和不該發生關係的女子發生了關係，現在很自責，糾結。（因為你說他很討女的喜歡），至於怎麼面對我覺得不用怎麼面對，坦桑就很好吧。

面對這種情況，我覺得首先我們要分析這個朋友很喪的原因，我想無非以下幾個方面：

1、他的才華配不上他的野心。當一個人有一定的志向和野心的時候，他會有一種錯覺，確切的說應該是一種偏執，覺得自己是獨特的，不該這麼平凡或者孤獨的活著，他會以一種自以為雄心壯志的志向和野心去過得轟轟烈烈。但是，當他在現實中遇到一些挫折和不順的時候，他可能不會考慮自己的原因，可能會怨天尤人和不停抱怨。其實，說到底，就是他的知識儲備和人脈關係或者能力達不到一定的高度。

2、比上不足，不屑比下。攀比心理其實是人之常情，不可否認，一個人的智商和家境，相貌以及工作從出生就會有一定的差異。再加上一個人的成功可能也離不開運氣和機遇。所以有些人就會疑惑，覺得自己明明很努力，為神魔不能獲得別人輕輕鬆鬆的就能達到的成功。久而久之，心裡上就會產生一種不合理的攀比心理，對於比自己好的，比不上，而對比自己差的又不屑去比。所以，最終會產生一種皇天也負有心人的一種悲涼和怨懟。覺得自己努力和進取也改變不了現狀，所以就會變得萎靡，看上去很喪。

3、有可能和小時候的家庭、生活氛圍有關，一個人童年過得好不好對以後的發展會有很大的影響，這不是他自己能決定的。

綜上所述，若果你的朋友是前兩種情況，你平常可以多開導他，儘量引導他向優秀的成功的人看齊，學習優秀人的學習和生活方式。如果行不通就可以遠離他，因為這種人內心比較偏執，怕給你帶來什麼誤解和麻煩。如果是第三種，我們應該多點耐心，學著多從心裡上去接納他，讓他感受到朋友間的關懷和熱情，或許他會改變自己，變得活潑開朗起來。

首先謝謝你的邀請 ，我建議要遠離這種人，不好的情緒是能夠傳染的，不要因為是朋友而覺得不好意思。試想一下，一個人如果偶爾很喪，有可能是遇到什麼不開心的事，或是工作上的，或者是家庭上的，那很正常，人生不得意二三事，不可能一直都是一帆風順的，但是一個人如果整天很喪，那就是心裡出問題了，一個人整天就會抱怨，整天頹廢，給自己找藉口，不是我不努力而是我努力也沒用，對生活失去了希望，自己都不努力，不試著改變自己，這種人沒啥好同情的。