年輕人，誰還沒點焦慮呢
今天大年初七，好多人離開家又開始上班咯。
在生活壓力面前，每一個人也許都感到壓力和掙扎，有時候甚至漸漸開始變得唯唯諾諾，在現狀裡苟延，失去稜角，失去勇氣，很少有足夠的膽量打碎瓶頸，面對想要的，也只是遠遠地看著，和自己說，那些很遙遠，也許還不屬於自己。
畢業後，
慢慢的大家都變得焦慮了...
突然想起十幾歲時候的自己時候是勇敢的，無所畏懼，橫衝直撞的，想要做一件事情，就一定會去做。年輕大約是這樣，要把自己用力丟擲去，把自己想要的彰顯出來，不管什麼現狀，做什麼都是血氣方剛。
可如今，尤其是畢業以後，我們總像是被什麼牽絆住了腳步，在做一些選擇的時候，我們更多的是考慮自己能否保住自己周全，而不是自己熱愛與否，也不敢去追求自己想要的...
好像現在大多數人的生活都是，每天會去公司上班，工作，吃中飯，然後在晚上6點多的時候下班，偶爾出差，參加活動，生活規律得不像話。
下班之後，哪裡都不想去，窩在自己的小房間裡，吃一碗泡麵，看看書看看綜藝追追劇。倒騰不出新的花樣，但自由自在很舒服。也許是因為成熟了，我們開始意識到時間的快速和短暫，所以更加不願意把時間用在邂逅和偶遇上，寧願多睡一會兒，也不願意在外冷風吹...
但更要命的是，懶散無所謂的外表下，我們都害上了“焦慮症”。我們很焦慮是因為我們很急，急著想要成功，急著想要人生的第一輛車，第一套房，急著想要有衣錦還鄉的一天，急著想立刻能支配自己整個人生甚至是周圍的一切，而現實的壓力又讓我們雪上加霜...
人會逃避自己的現實，
慢慢坍塌成為一個“差不多”的人。
焦慮過後，我們可能會覺得有一點點空虛又有一點點的無趣，但是好像又接受了這樣的現狀，然後繼續躺著。
人是奇怪又非常善變的動物，只需要一段時間不去經歷就覺得足夠陌生， 現在回憶當初，也想不出究竟是從哪裡來的力氣，就是把這些事情堅持又撐住，然後還想要找一些自己想要的事情來做。
開始喜歡上某件事情的時候，對這件事情是非常想把自己不斷不斷的表達，把自己完整的傾向，比如拍照，認真面對這件事，其實是消弭自己的空虛，消弭自己機械的生活，好像你的平凡生活裡多了點什麼，哪怕只是一件非常簡單的按快門拍照。
我們公司有一個同事，非常喜歡每天早上拍一張自己做的早餐，選一個合適搭配的餐具，精心的選擇一個構圖，然後拍下這張照片，她說這其實更像是一個儀式感。給自己一種暗示，每一天的開頭其實是可以因為自己的用心變得更好的，然後出門上班。
其實要做的這些也不是非常非常難，非常非常大的事情，而是一些簡簡單單的具體到每個細節的動作。讓你在這個有些空蕩，機械的生活裡感覺到自己是在生活。
這樣的事，甚至可以簡單到只是一張自拍。
我的一個女性朋友每天早上都會自拍，記錄下每一天的自己，自己的妝容，自己的穿著，自己的笑容，每一天為了把自拍拍好看，總是會想盡辦法，拍到滿意的自拍，然後元氣滿滿的去工作。最後，她365天的自拍竟然不帶重複的，整個人也變了，變得不再因為壓力而焦慮，做事反而都變得輕快起來，不拖泥帶水，效率上升...
拍照其實是非常好的方式，這是一個觀察世界的角度，也是一種表達自己的手段，拍一張你精心準備的早餐，拍在路上你遇到的一個可愛的孩子的笑臉，拍下每天路過地鐵裡的一張讓你覺得有趣的招貼畫···
這一些都是開啟生活的細膩的微小瞬間，他們足夠小，足夠輕鬆，也讓我們逐漸在一堆動盪裡留住一段的精心生活。
年輕人，誰還沒點焦慮呢
今天大年初七，好多人離開家又開始上班咯。
在生活壓力面前，每一個人也許都感到壓力和掙扎，有時候甚至漸漸開始變得唯唯諾諾，在現狀裡苟延，失去稜角，失去勇氣，很少有足夠的膽量打碎瓶頸，面對想要的，也只是遠遠地看著，和自己說，那些很遙遠，也許還不屬於自己。
畢業後，
慢慢的大家都變得焦慮了...
突然想起十幾歲時候的自己時候是勇敢的，無所畏懼，橫衝直撞的，想要做一件事情，就一定會去做。年輕大約是這樣，要把自己用力丟擲去，把自己想要的彰顯出來，不管什麼現狀，做什麼都是血氣方剛。
可如今，尤其是畢業以後，我們總像是被什麼牽絆住了腳步，在做一些選擇的時候，我們更多的是考慮自己能否保住自己周全，而不是自己熱愛與否，也不敢去追求自己想要的...
好像現在大多數人的生活都是，每天會去公司上班，工作，吃中飯，然後在晚上6點多的時候下班，偶爾出差，參加活動，生活規律得不像話。
下班之後，哪裡都不想去，窩在自己的小房間裡，吃一碗泡麵，看看書看看綜藝追追劇。倒騰不出新的花樣，但自由自在很舒服。也許是因為成熟了，我們開始意識到時間的快速和短暫，所以更加不願意把時間用在邂逅和偶遇上，寧願多睡一會兒，也不願意在外冷風吹...
但更要命的是，懶散無所謂的外表下，我們都害上了“焦慮症”。我們很焦慮是因為我們很急，急著想要成功，急著想要人生的第一輛車，第一套房，急著想要有衣錦還鄉的一天，急著想立刻能支配自己整個人生甚至是周圍的一切，而現實的壓力又讓我們雪上加霜...
人會逃避自己的現實，
慢慢坍塌成為一個“差不多”的人。
焦慮過後，我們可能會覺得有一點點空虛又有一點點的無趣，但是好像又接受了這樣的現狀，然後繼續躺著。
人是奇怪又非常善變的動物，只需要一段時間不去經歷就覺得足夠陌生， 現在回憶當初，也想不出究竟是從哪裡來的力氣，就是把這些事情堅持又撐住，然後還想要找一些自己想要的事情來做。
開始喜歡上某件事情的時候，對這件事情是非常想把自己不斷不斷的表達，把自己完整的傾向，比如拍照，認真面對這件事，其實是消弭自己的空虛，消弭自己機械的生活，好像你的平凡生活裡多了點什麼，哪怕只是一件非常簡單的按快門拍照。
我們公司有一個同事，非常喜歡每天早上拍一張自己做的早餐，選一個合適搭配的餐具，精心的選擇一個構圖，然後拍下這張照片，她說這其實更像是一個儀式感。給自己一種暗示，每一天的開頭其實是可以因為自己的用心變得更好的，然後出門上班。
其實要做的這些也不是非常非常難，非常非常大的事情，而是一些簡簡單單的具體到每個細節的動作。讓你在這個有些空蕩，機械的生活裡感覺到自己是在生活。
這樣的事，甚至可以簡單到只是一張自拍。
我的一個女性朋友每天早上都會自拍，記錄下每一天的自己，自己的妝容，自己的穿著，自己的笑容，每一天為了把自拍拍好看，總是會想盡辦法，拍到滿意的自拍，然後元氣滿滿的去工作。最後，她365天的自拍竟然不帶重複的，整個人也變了，變得不再因為壓力而焦慮，做事反而都變得輕快起來，不拖泥帶水，效率上升...
拍照其實是非常好的方式，這是一個觀察世界的角度，也是一種表達自己的手段，拍一張你精心準備的早餐，拍在路上你遇到的一個可愛的孩子的笑臉，拍下每天路過地鐵裡的一張讓你覺得有趣的招貼畫···
這一些都是開啟生活的細膩的微小瞬間，他們足夠小，足夠輕鬆，也讓我們逐漸在一堆動盪裡留住一段的精心生活。