如果不愛了，可能是真的希望可以放下吧；如果自己還愛對方，對方放下了自己，心裡其實多少都會不舒服吧，這時候或許希望可以將自己默默的藏在心底就好，萬一哪天見了不要充滿陌生感，不然後很難受吧

首先，你得擺正自己的態度。既然已經分手了，對方放下或者放不下都是對方的事情了。

你希望對方放下或者不放下，都無關緊要。因為對方放下或者不放下對你有什麼作用？

所以不要去想對方放下或者不放下的問題，而是積極面對自己的未來生活才是該走的路！祝你好運！

其實分手就是代表結束了，一段感情的終結最好的出口就是兩個人都放過彼此，各自前行。既然覺得不合適沒有未來才決定要分開，放不下對方就是還愛著，彼此糾纏不清太過痛苦。沒有結果的事情投入太多到最後還是一場傷害，倒不如忘了放下，當初選擇要走就不要頻頻回頭。

其實每一個人都是自私的，就算分開了如果你沒放下對方，也不希望對方先放手。因為愛過，這四個字寫起來太過輕巧，經歷過就知道刻骨銘心。曾經的回憶，一起的海誓山盟，所有的付出隨著分手都化為烏有煙消雲散了。人都不願意承認失敗因為太不甘心，為什麼努力過就沒有結果，當愛情從來都不是公平的，感情也沒辦法計較那麼多，付出永遠都不等於回報，這個要認，誰都沒有辦法。過去的事情就要放手，這樣才能繼續前行。

不管曾經如何愛過，過去不可得，現在不可得，還是要看未來。人的緣分總是說不清楚的，放不下的人太可悲，因為是自己折磨自己，為什麼不放過自己。忘記舊愛的兩種方式一個是新歡一個是時間。最難過的是當你還在用時間為自己療傷的時候他卻早已有了新歡。既然都結束了，放下與放不下你都不會再影響你，自己釋然了才是真正的解脫。既然無緣相守那就相忘於江湖吧。

分手一年半，她目前有男朋友，我目前依舊單身，並剛經歷完考研二戰。

對於這個問題，本身問的貌似有些問題，或許題主目前剛經歷失戀，但可以肯定的是還未走出失戀的陰影，或者可以說自己本身還沒有把原先那個他或她放下。看到其他答友好像主要回答的是自己應該怎麼做，這確實是問題的關鍵，卻忽略了關鍵的一步，就是分析一下目前題主的狀態。

假如你自己已經放下對方那何必又來提問一個關於他或她的問題，她或他能不能放下與你又有何干；一個目前仍然被前一段感情困擾或者不能把對方放下的人去詢問這個問題，本身就幾乎是沒有意義的，答友們無論給出何種答案，都不能產生任何實質上的影響，因為題主目前沉浸在上一段感情中無法自拔，換句話說：“此刻頭腦是不理智的”！

下面講一個佛家的故事：

從前有座山，山上有座廟，廟裡有個老和尚，老和尚有個小徒弟，老和尚經常教導小徒弟：“山下女人是老虎，千萬不能碰，也不能想”小和尚把這句話記在了心底。一天老和尚和小和尚一起下山，途徑一條大河，河中水流湍急，要過河只能趟水。老和尚和小和尚正要過河時看見一位女施主徘徊在河邊也要渡河，小和尚正在猶豫要不要幫女施主一把，沒想到老和尚走過去背起女施主就往河對岸走，一直到了對岸才把女施主放下，小和尚滿臉問號，但又不敢言語，直到跟著師父又走了一段路才終於憋不住才問：“師父您不是說女人是老虎，那您怎麼就背了呢？”師父答：“我雖然背起了女施主但過河以後就已經放下，她並不在我心裡，但你呢，從第一眼看到直到現在你一直沒放下啊！”

這個佛家的小故事告訴我們的哲理很多，但最讓我們恍然大悟的是，“放下”這句話永遠都是用來對自己說的，當我們思考：別人是否放下時，不如反觀自身：“你難道放下了嗎？”

說太多雞湯，我個人認為一點用沒有，當你真的迷茫時，不妨問問自己：“我此生的意義何在？”這個問題只有自己能夠給出答案，最後祝願題主：世界那麼大，還那麼美，不妨去看看。