第二天一早護士就來插尿管，挺疼的，不過也就疼幾秒。第二天拔的時候不疼的。然後會問要不要用防術後粘連的藥，那是必須要的～然後過了會兒就推我進手術室了，各種檢測儀器弄好，然後扎一根滯留針頭來打吊針。

接下來就是清理子宮和縫線了，這個是手術中唯一有感覺的，你會覺得肚臍眼那有點難受拉扯，縫的是下面，為什麼是肚臍眼那有感覺我一直很奇怪…大概縫了20來分鐘吧，就over啦。醫生把傷口貼上防感染的封條。

1、抓住黃金期 產後三個月是恢復身材的最佳時期，媽媽們要抓住這個時期，瘦下來的機會更大一些。如果有條件報個瑜伽班，能事半功倍。

2、調整飲食，適量飲用紅豆薏米水。 我曾看過一檔綜藝節目，有個女明星在產後三個月瘦了60斤多斤，她當時推薦的就是紅豆薏米水，這是消腫祛溼的好辦法。因為產後媽媽身體浮腫明顯，消腫祛溼比快速瘦下來更重要。熬煮紅豆薏米水時，開鍋15分鐘就關火，燜上一會兒再吃，只喝水不吃紅豆薏米，這樣一週能瘦下來五六斤，而且還有美白的效果。

3、堅持母乳餵養。 母乳餵養不僅對產後恢復身材有幫助，還有助於排惡露以及子宮的恢復。能堅持母乳餵養的媽媽們，也會瘦的更快一些。但在母乳餵養時，也要注意自己的飲食習慣。