中國唐代著名醫家孫思邈在《千金要方·道林養性》中說：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西。”就是說，睡眠的方位以春夏二季，頭向東，腳朝西為宜；秋冬二季頭向西，腳朝東為宜，而不宜頭向北臥。古人的主張的確是有一定科學道理的。從季節上來看，春夏屬陽，秋冬屬陰；從方位上講，東方屬陽，西方屬陰。

頭西腳東，頭南腳北，什麼房型適合臥室床位安置就順勢而為，也只能順勢而臥。這從風水學，易經八卦理論上都有一定的定義和要求 ，但以佛學理論“相由心生”及“摩訶薩不管他”的意念境界要求完全可以放下一切執著~“必須”。順勢而為，順勢為安，心念善始 ，必有善終。

我來告訴你，頭西腳東我感覺這事也是一個自然規律吧，有的人不認可，我感覺這樣舒服。

它是隨著地球的運轉，這樣睡的是這樣的，也是有科科學磁場吧！大部分人嗯，是不在乎這個的，怎麼舒服怎麼睡？

頭西腳東睡覺不好，從習慣上講，百分之九十八以上的人，睡覺是南北方向的，就是有個別的人東西向睡，也是有原因的，許是南北問放不下床鋪？從理論上講，地球的磁力線是南北走向的，身體順著碰力線睡是順暢的，如果東西睡，磁力線橫穿身體，對身體是有影響的。

一、以前就講究：頭南腳北，符合地球磁場。

二、講風水：床的位置；應根據所住房屋，門和窗的的方向位置，去擺放。

三、現在，多數人住樓房，一般臥室都比較小，床的位置、睡覺的方向，怎方便怎好怎來，不可能過講究；只要本人感覺舒服就行。

四、不過，一般認為：睡覺時，頭不要頂住牆，為好。

這個問題真的沒有什麼，以前看了一些磚家的說法，說最好睡覺頭北腳南，什麼磁場影響怎麼的，可我該睡不著還是睡不著，現在因條件限制必須頭東腳西的睡，可睡眠倒好了！怎麼睡因條件而異，與方向無異，這是我個人的感受！

睡覺的時候頭腳的方向當然最好還是南北方向比較好一些，因為這樣和地球的磁場一致。但是即使東西方向睡覺的話，對人體也不會有什麼影響，並沒有明確的東西或者是南北方向要求。只要保持良好的睡眠規律，保持充足的睡眠時間，無論什麼方向的睡眠姿勢，都可以達到充分休息的目的，所以所說的頭西腳東的睡覺姿勢是絕對沒有問題的。

希望各位親每天都有很好的睡眠質量，這樣每天才有美美的好心情笑對生活！

嗯，人體的微弱磁場，根本不影響健康。一個健康的人困了就睡，孩子也是沒有睡不著的。

東西南北睡，也得看看房子的結構，不行就站著睡吧！

頭朝東腳朝西睡眠好不好是沒有科學根據和理論的。只是一個睡眠的朝向問題，最好選擇一個自己比較舒適的姿勢，睡眠好就可以了，不用在意一些迷信的說法，不要給自己施加過多的心理負擔。