mma實用性很強，傳統武術假大師太多，

你要說是武術理論和內涵，不以單個人的輸贏作為評判標準，那傳武可以秒殺mma.

要是說現在個人對戰，因為傳武的傳承性，真正精武之身，很難尋覓，對傳武來說mma這種技法很陌生，很有突然性，，傳武真正精練者恐怕也勝少敗多，何況假大師否？

看到幾個煞有其事的回答，真的有些啼笑皆非。

我其實對於mma也不甚瞭解，但還是知道mma和傳統武術就不是一類東西，沒有任何可比性。

mma中文叫綜合格鬥，是一種很開放的競技格鬥運動。簡單點說，mma就是一個比賽，類似於打擂臺，規矩很少，只要你願意，什麼樣的武術你都可以使用，自然也包括中國傳統武術。

所以題主你問mma和傳統武術誰厲害，就如同在問F1錦標賽和法拉利方程式賽車誰厲害一樣，純粹是風馬牛不相及！

我想題主的本意應該是問中國傳統武術與現代搏擊或國外武術流派誰強誰弱。

我可以很肯定的告訴你，迄今為止，中國傳統武術實戰上的表現基本上就是渣渣！

舉個很簡單的例子，在mma中，拳擊、柔道、泰拳、摔跤、散打等各式各樣的武術流派都有人使用。

而拳手為了追求勝利，也很少單獨學習一種類別的武術，通常各種流派都會涉獵一點，取其精華、實用的部分，但這其中唯獨沒有中國傳統武術。

請原諒我又一次的借題發揮，蔑視中國傳統武術。我很喜歡電影《一代宗師》裡的一句話：功夫就兩個字，一橫一豎，贏得，站著，輸的，躺下咯！

mma厲害。

mma是基於傳統武術提升的一種現代技法。摒棄傳統漏洞，創新更利於搏鬥的身法。我本身經常去看俱樂部辦的一些小型比賽，學什麼功夫的都有，一般切磋就是一個回合，因為很快就發生結果了，我就不說哪個更好了，反正練跆拳道的最差，實戰時候太過花哨，很容易被人放倒。然後還有個經常打別人襠的，很過分！

首先可以肯定的講傳統武術和MMA是沒有可比性的，這就好比拿科學家和歌星相比，試問誰更勝一籌呢？真實的傳統武術屬於中國傳統文化的範疇，它的出現與古老的道教文化、易經及黃帝內經有一定的淵源，從其普遍意義上說具有打鬥、養生保健之功效，而其最高境界為以武入道從而進入性命雙修之階梯。

從客觀上講今天的傳統武術已演化到了一個比較狹隘、甚至尷尬的境地，許多習武者實際上根本不明白自己習練的是武術 ，只是為了身體舒服，運動中既沒有一定負荷的對抗性力量練習，又沒有身體松、空的內在練習，隨心所欲，說武不武、論操非操。儘管實情如此，可太多的太極拳等內家拳練習者仍然執迷不悟、不自量力，把一些在一定的設定好的前提下的小對抗的結果以為自己已經“神功”上身，拿一副蒼蠅拍子去打一頭牛，可悲。古人的傳武尤其是內家拳的訓練是有層次性的，“心靜、身靈、氣斂、勁整、神聚”，這樣的要求今人幾人真正明白?然而以上特點也才是練己，把自己練明白以後再跟對手練，從熟悉的到不熟的人，再隨意的針對任何人，經過無數的實戰性對抗，傳統武術的技擊功能才可具備。

縱觀當今MMA類搏擊訓練範例:

力訓練中所有動作都是在單腳支撐的狀態下去進行變換，在動作模式中要強化單腿單側的能力。主要發力模式，基本都是徒手動作，以克服自重、依靠募集快速出擊完成動作、動作速度和精準度為第一位，在專項力量訓練中，更強調刺激神經和表現速度。 深蹲、剪蹲推、側拋實心球、怒砸實心球、高翻、臥推這些都是西方田徑專案中的力量練習手段。純全身肌肉爆發力的訓練，外加各種營養素的補充。再看如今人練習的傳武，無須分析。

傳統武術是中國傳統文化的濃縮品，只是今人在傳承上出了問題，連自身的一關都過不了，怎能與人對抗?傳統武術的愛好者需要正視現實，拿出為人者該有的擔當，不計較個人忍辱，讓傳統武術迴歸！