哈，女人的低潮期就是姨媽期。這個，已經不用我從任何角度來分析、為什麼會情緒低落了。但你也不要小看，男人雖然不會來姨媽但也有低潮期。這個低潮期，讓他會特別煩躁特別不安。都不知道該怎樣才好，如此的無從下手。

不過，無論男人抑或女人總要學會控制自己的情緒、收斂自己的脾氣。畢竟，沒有任何人生來就是挨你的氣、受你欺負的。

我覺得，這個即便沒有科學分析也是可想而知的。男人需要面對的生活壓力更大，而也不能凡事都向身邊的親友發洩。所以，他寧願自己down、down、down。這算是自我犧牲呢？抑或是自我反省。

不一定需要任何安慰，就讓他獨自待著吧。如同，獨自充電。過幾天就會好，別擔心。可你無端端去安慰，只會越來越糟糕。這是，我的肺腑之言。

確實會有，有時是一週，有時是一個月。

歸根結底是因為生活的壓迫、肩負的責任和對未來追求的一個失控狀態。

大多數男人在這個時候，或沉默或暴躁，只是為了找到一個宣洩的方式。

其實很多男人都有這種情況，感覺做什麼都沒勁，甚至懷疑自己是否生了病，其實這也很正常，也可以通俗的理解為生理期

正常情況下男人都會有這種現象，只是表現的明顯與否，絕大部分是行為情緒低落，不用太過於擔心，過幾天就可以自然的恢復，如果長期的出現這種現象，就有必要去諮詢心理醫生或者醫院檢查情況。

無論男女都會有這種“生理期”，只是女性表現的更為規矩和明顯，男性則表現的非常模糊而不規律，受外界、內外等多方面影像，從而情緒波動較大，免疫力下降等情況，但也都是在正常範圍之內，不用太過焦慮。

男性出現類似現象很多適宜“造人”，因為這個階段的精子質量太低，會影像胎兒以後的健康發育，避免這個時期才能更好的優生優育。

另外，這個時候的男性負面情緒比較多，身邊的人要多去幫助消除負面情緒所帶來的影響，更多的去傾聽、理解和關懷，不要讓他去做不願去做的事情。

調節一下作休時間，好好放鬆下，緩解日常的一些壓力，好狀態才能更好的享受生活。

就像我一個朋友說的一樣的，每天都在想，到底我要怎麼辦，怎麼樣才可以掙到錢呢？時間一天天的過去了，和你同齡的人房子車子妻子孩子票子都有了，換做是任何人都鬱悶的吧！

自己每天過得緊巴巴，要什麼沒有什麼，心情不低落才怪呢？想想自己怎麼這麼不如人吶！你讓他怎麼高興得起來啊！

一個好的男人，他的目標可能就是想讓自己的妻子孩子過的好點，當他為這個目標努力的時候，那種心酸，那種冷暖，有多少人可以明白，或許他的開心也是裝的吧！

只要是一個正常的人，他就有七情六慾的正常表現，這種七情六慾隨環境和心情隨時發生改變。男人是人，所以男人每個月有情緒低落期很正常啊！

查百度百科男人的生理週期，是這樣解釋的：醫學專家認為男性也有自己的生理週期，只不過界限比較模糊，時間上不一定是月月都有，部分體質弱的男性生理期比較明顯。所以，“那幾天”症狀明顯與否，其實也是男性健康的一個“晴雨表”。解釋的有點文縐縐的，用我自己的土話解釋就是：男人就像在高速公路上飛馳的悍馬，跑再快，再豪橫；沒有油了，你不得上服務區加點油才能上路嗎？這個路程換算成時間的話，一個月還算科學吧！

人的情緒是有周期起落的，情緒一般為28天一個週期，如果那一天正好在臨界點上情緒會比較低落。這是心理學家給出的答案！如果按我這個外行解釋的話，人的情緒就像拉滿的一張弓，你不可能老繃著，繃的太緊就會斷的！人為什麼不提倡一週工作七天，一般正常人連續工作六天，第七天精神和體力已經告急了，就算你是特殊體質，連續工作30天，估計你也是身心疲憊，離去醫院的路上也不遠了！所以男人女人一個月有幾天情緒轉換很正常！