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1 # 詩情a畫意
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2 # 一杯青橘濃茶
產後掉髮這種事情，不要太焦慮。
大多數人會在產後4個月左右，開始掉頭髮，然後最遲產後一年左右，脫髮就會停止，新發萌發，髮量也會慢慢恢復正常~不用太在意脫髮這件事，吃好睡好，頭髮最後會長出來的
產後掉髮這種事情，不要太焦慮。
大多數人會在產後4個月左右，開始掉頭髮，然後最遲產後一年左右，脫髮就會停止，新發萌發，髮量也會慢慢恢復正常~不用太在意脫髮這件事，吃好睡好，頭髮最後會長出來的
生完寶寶後，很多媽媽的頭大發把大把的掉，感覺這樣掉下去，沒多久要掉光了一樣。產後脫髮有幾個方面的原因：
精神因素也是產後脫髮的原因，因為寶寶的到來，很多媽媽由於缺乏母乳餵養知識跟育兒知識，在寶寶護理方面感到束手無策，從而感到焦慮。還有在家裡長輩比如婆婆，在飲食跟護理寶寶方面存在分歧，容易脾氣暴躁或者是抑鬱。這種產後情緒也會導致產後脫髮，這需要家人的包容與更多的關愛，讓產後媽媽保持良好的心情，有利於寶寶跟產後媽媽的身心健康，也有利於緩解產後脫髮。
由於生產耗氣傷血身體虛弱，再加上晚上哺乳照顧寶寶，睡眠不好，也會造成產後脫髮。這需要在哺乳期補充大量的豐富營養物質，來恢復身體跟哺乳寶寶。在照顧寶寶方面需要家人更多的幫助，才能保證充足的睡眠即有利於泌乳也可減少產後脫髮。