先來說說青春期護膚的一些基本原則，首先，選擇一款溫和兼具清潔力的潔面乳是成功護理的第一步，油性肌膚表面油脂分泌速度明顯快於普通人，加之目前環境汙染較重，這樣很容易引起汙垢的堆積，這並不利於肌膚；但是切記不要過分清潔尋求一種脫皮乾燥的使用感，這樣做是得不償失的做法；接下來就是要開始注意紫外線對於油痘肌膚的損傷作用，紫外線可以加速角質分化異常，導致面板粗糙，毛孔更易堵塞形成粉刺；同時紫外線也會加重皮脂腺分泌，引起肌膚的炎症，這些不良後果都不利於油痘肌膚；然後就時可以選擇一些具有針對性的、知名廠家生產的油痘肌調理用品，它們往往含有皮脂腺抑制成分，試圖減少皮脂分泌；含有一些高分子化合物幫助吸附油脂；含有一些促進角質代謝的成分，幫助加速老廢角質的剝離；含有一些抗炎抗氧化的成分，幫助油脂抵禦氧化；有一點想特別說明的是，如果你沒有使用過酸類成分較高的護膚品，我並不建議你從一開始就使用高濃度的含酸護膚品，這樣做如果控制不好使用頻率和方法，很可能會導致肌膚出現刺激反應。

畢業後的這幾年，不斷奔波，工作逐步趨於穩定，偶爾會回想讀書時代的經歷，對我印象最深的，還是護膚，有一種瑟瑟的感覺。

第一次起痘痘還是我初三的時候，班級裡大部分同學都長青春痘我自然也沒有幸免，那會大人總說青春痘不礙事的，過兩年自然就下去了。我也沒當回事反而覺得青春痘是長大的象徵，然後，就變成這樣了。。。

這是那時最嚴重的時候，照的一張相片，現在看起來是非常恐怖的，也感覺那個時候，太不在乎自己的容顏了，年輕不懂事。臉上的痘痘不但沒有自己下去反而越來越嚴重了。從最初的米粒狀到痘粒越來越大了，還會偶爾化膿發硬，我開始覺得這的治療了。

大學期間，開始接觸各種化妝品，不斷諮詢治療方式，錢花了不少，但效果都不好。自己內心了苦惱了很長時間，看見同學美美的談戀愛，自己只能躲在一旁看著，內心缺乏自信。

後來在一次論壇中發帖求助的時候，偶然認識了依娜，她給我方法，剛開始也是非常懷疑，但沒辦法，反正痘痘都有好幾年了，試一試，也沒什麼。沒想到，這次還真有效果，臉上的痘痘逐漸變少，到現在，痘痕都消失了。直接上圖：

這是按照依娜的方式，護膚一段時間的效果，雖然還有些痘痘，臉上也有痘痕，但沒之前那麼明顯了。之後慢慢變成這樣：

現在的樣子：

出於個人隱私，就不上正面照了，大家可以對比下，雖然現在相片用了點美顏效果，但確實相對於以前，臉上面板要好很多了。臉上的痘痘消除，帶給我的不僅是美麗的容顏，更是內心的自信。