黃酒，其功效如下：1.活血祛寒，通經活絡。 冬天，應該喝黃酒。在黃酒中加入幾片薑片，煮沸後飲用。它不僅能促進血液迴圈散寒，疏通經絡，還能有效抵禦寒冷刺激，預防感冒。應該注意的是，雖然黃酒酒精含量低，但應該適量飲用，通常每餐100-200克。2，預防心血管等病 黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基、預防心血管疾病、抗癌、抗衰老等生理功能。3，提高免疫力。4，加速新陳代謝，可以達到減肥的效果。

建議冬天喝一點黃酒。。個人泡的酒不建議大家喝。成分不一樣。。大家不要輕易的亂喝。。以免發生對身體不好。現在有苦蕎酒。。還有石斛酒。。就如勁酒廣告一樣。。養生酒雖好，可不要貪杯。。不然會適得其反。。

除了勁酒，因為自己本身是女生生活在東北，養生酒知道的不是很多，但是看到很多人喝枸杞和人參泡的的酒，大家都知道人參和枸杞都是對身體非常有益的，這邊很多人喝的，但是不能貪杯哦！畢竟喝多對身體沒有啥好處嘛！雖然是養生酒，但是喝多也會起反作用的！

勁酒是一種保健酒。酒精度含量35度，主要配料有，枸杞子，淮山藥，仙茅，當歸肉蓯蓉，丁香冰糖肉桂等，本產品主要是適用於具有抗疲勞，免疫力調節的保健功能。勁酒雖好，可是不要貪杯哦。除了敬酒之外，最近上市的還有枸杞酒，沱牌枸杞酒也很好。酒精度含量35度。主要配料有枸杞，大棗，山楂。這個酒也是很養生的一種白酒。最近我在喝一種白酒，叫狀元紅。酒精度含量42度，這種酒也非常的好喝。成品酒顏色為淡粉色。很適合女士喝。其實用果子泡的酒也非常的好喝。例如用藍莓泡的酒叫藍莓酒，藍莓酒泡出後喝酒，有一種甜藍莓的味道。還有葡萄泡製的酒，桑葚泡製的酒，櫻桃泡製的酒。這些果味的酒泡好後喝都非常的香甜。在東北還有一種特殊的酒叫米酒，度數不高，只有3~8度左右，但是喝起來酸甜，口感極佳。如果不會喝酒的女士或者男士可以選擇米酒。如果會喝酒，可以選擇一下狀元紅或者枸杞酒，這兩種酒是非常適合在聚會上飲用的。酒都是好酒，但是飲用一定要適量，不能過量，再好的酒過量飲用也會傷害身體。

可供選擇的養生酒很多，品種種類明目繁雜，在此就不一一推薦，主要介紹幾款我自己親身嘗試過的幾個大品牌，簡單介紹一下產品和說說感受。

1. 毛鋪酒業出產的苦蕎酒，其實毛鋪和勁酒是一家，兩個不同的品牌而已。毛鋪苦蕎酒主要原料是優質白酒配以苦蕎麥還有其他一些養生補品材質，在此不一一列舉，毛鋪苦蕎酒的產品很多，金蕎紫蕎等等，產品線非常豐富，總體上來說質量口感還是不錯的，也是大品牌，多年的市場積累口碑，價效比也不錯，挺值得推薦的一款養生酒。

2. 寧夏紅枸杞酒，聽名字大家就能知道，這是中國西部特產之一，枸杞酒是非常有滋補作用的優質養生酒，主要原料就是枸杞，配以紅棗等原料，精心釀造而成，而且度數都不高，男女皆宜，入口綿柔，飲後不易醉，不上頭。

3.竹葉青酒，這是汾酒旗下的唯一一款養生酒，而且歷史悠久，釀造技藝精湛，有著上百年的建造歷史，口感淡雅清新，滲透著淡淡的竹葉清香，是一款非常優質的養生酒。目前竹葉青的產品線比較豐富，度數有高有低，可以根據自身口感，選擇適宜的一款飲用。

4. 椰島鹿龜酒是海南特產，歷史悠久，基酒為米酒，由海南本地優質稻米所釀，度數較低，口感綿柔，帶有淡淡的微甜感。採用當地優質的的山泉水釀製，綠色無汙染。採用獨家的1569工藝，據說是15種優質中草藥加上69道工藝釀製，可謂是酒中滋補良品。

5.致中和酒，又叫五加皮酒，致中和沿用傳統的藥材提取工藝和五加皮酒傳承工藝釀製而成。中華老字號，非物質文化遺產，中國地理標誌產品三種榮譽於一身，非常值得信賴的一個優質養生酒品牌。

最後提醒大家，養生酒雖好，也不要貪杯。飲酒須適量，任何一種酒品喝多了都會影響身體健康，適應的飲酒量最好。