我認為主要得看她自己的態度，其實競技體育比的是競技精神和不懈的努力訓練，袁心玥的瓶頸期說明她在某個環節出了問題，最好的辦法就是心理上疏導的同時變換一下訓練方法，其實運動員有瓶頸期是非常正常的事，而瓶頸期的出現證明你需要去思考自己在各方面的問題，及時改變才是根本。如果能走出這段時期積極訓練，克服心理陰影，那麼我相信袁心玥還是可以恢復狀態的，甚至會比以前更強（以上屬於個人觀點）

你好，首先咱們說說袁心玥吧！

目前身高201公分的袁心玥可以說是中國女排的第一高度，如果把她放在世界女排裡，也可以說是鶴立雞群了。她的位置是副攻，和朱婷，張常寧組成“朱袁張”鐵三角！可是在2018年她卻飽受了很多人的質疑。

很多人把袁心玥的扣球比成像是在扣棉花糖，而她的攔網也頻頻出現失誤。然而最重要的是在18年的時候，中國和荷蘭之間的比賽，當時中國女排是15-13，丁霞在網前給球，袁心玥選擇了輕打過去，或許她的意思是先解圍，然而卻給了對方很好的防反機會，之後的比分是雙方戰場14平。見到此狀況，袁心玥也心感尷尬，便露出了笑容。可是隊長朱婷卻批評了袁心玥。這個球副攻袁心玥打的確實有點隨意，但難度是有的，她畢竟不是核心球員，也有準備不足的時候，畢竟當時是22歲。好在郎平教練及時叫了暫停。朱婷是隊長，批評隊員也是合情合理的，然而這一球，當時收到了很多人的詬病，很多人的質疑，，，，，

今年的2019世界女排聯賽已經拉下帷幕，在這次的比賽中。袁心玥一共打了十場的比賽，在每一場比賽中都有亮眼的表現。她的總分是119分。如今的她用實力來證明了自己，用實力來證明她彷彿已經走出了低谷，特別是和老對手義大利的比賽中，頂住了壓力，拿下了那一局（之前與義大利交手六連敗），擊敗了義大利。

袁心玥是我們中國女排的驕傲，是我們心中的英雄！我們應該相信她，相信經歷了瓶頸期的袁心玥一定會厚積而薄發，能夠突破自己，能有更好的表現！

2019年世界女排聯賽已經拉下帷幕，這次我們把目光聚焦在一個高大的身影上——袁心玥。在這次世聯賽中，袁心玥共參加四站打了10場比賽，她發揮穩定，在每一場比賽都有亮眼的表現。袁心玥個人得分119分，用實力來證明自己已經走出了低谷期。特別是在香港站遇到老對手義大利，雖然此前與之交手6連敗，但中國女排不甘示弱，頂住壓力，最終勝利拿下這局，而在這場比賽中，袁心玥發揮出色，獨攬19分，成功詮釋王者歸來。

相比與從2013年的首次搶眼亮相，強有力的扣球力量和壓倒性的扣球、攔網高度得益於先天的身高優勢，和之後的一路順風順水，2018年世錦賽的落敗讓袁心玥的狀態一下子跌倒谷底，作為主力的她認為自己應該承擔相當大的責任，此後的表現和狀態也是持續低迷，外界的批評和議論也一般伴隨著她。面對這些爭議，她當然會沮喪和不安，所幸的是她沒有繼續沉淪，而是用更多的反思和訓練來填補內心的不安。在本賽季她一亮相，我們就能明顯的感受到她的變化，發扣攔俱佳，此前由於個子太高，腰腹力量相對較弱，定點攔網能力出眾，但是攔網移動能力還需加強和進攻節奏的問題，都有了明顯的改觀。賽前採訪中，她笑稱自己是利用“腿長”的優勢跨過了那道坎。殊不知輕輕鬆鬆的一句玩笑，在她內心經歷過怎麼的曲折。

經歷了大起大落的袁心玥，現在認為心態很重要，之前會從別人的口中去認知自己，定義自己是個怎樣的人，進行自我否定，但是現在自我認知會更加的重要，外界對於自己的看法，抱著一種有則改之無則加勉的態度，不會輕易的再被外界的各種聲音所左右，而飄忽不定。面對自身的問題，需要正視和重視，對於外界的各種聲音，她選擇給予自己更多的時間去沉澱和充實自己，尋找和力求機會得到突破。相信厚積而薄發的袁心玥在經歷瓶頸期後，能夠在之後有更加精彩的表現璇。