中長髮，可以適當留個捲髮，平時好打理不用怎麼梳頭，也顯得溫柔典雅。短髮直髮其實很麻煩，家裡事多沒時間梳頭洗頭的，一般女性在三十歲往上，臉上的膠原蛋白逐漸流失，顴骨越來越明顯，太陽穴越來越凹陷，骨骼感增強，不如少女圓潤，被歲月折騰的臉上有了稜角感，捲髮能補足圓潤感，中長的長度能被紮起來利索應付家裡繁忙的家務，也能顯得輕盈活躍有精氣神，頭髮不介意過長，容易顯得邋遢累贅不精神。

不過有的女性長相偏豔麗或者偏圓潤，那就適合中長直髮，不然就顯得俗氣了。

最好不要修層次，頭髮厚實顯得多，髮量多是年輕的標誌。

這個年齡的女孩子都是成熟穩重的型別了，要了解自己的臉型是哪一種膚色是什麼膚色！還有眼睛是有神還是偏小！雙眼皮還是單眼皮不過這個不重要！可以用貼女神們都知道！但是髮型還是體現氣質高雅的必備神器噢！

30到40歲留什麼髮型。我來分享一下在這個年齡段留什麼髮型好。我先來說一下男士，男士在這個年齡段大部分都已經成家立業，在髮型上肯定不能留一個小鮮肉的髮型，因為年齡在那裡。男士髮型以短髮為主，兩側和後面都可以推短，額頭一定露出來，顯得精神。在髮型選擇方面當然也要看臉型、還有身高和職業，因為不同的臉型剪同一款髮型區別還是蠻大的，職業不同選擇髮型也蠻重要的，可以根據不同的職場選擇髮型。在這個年齡的男士髮型還有蠻多款式的。例如背頭或三七分頭。但是那些飛機頭，瓜子頭，子彈頭，鍋蓋頭，中分頭就不要去選擇了。女士在這個年齡段是很有女人味的時候，在髮型選擇上也要和自己的年齡搭配。當然也要根據臉型，職業，穿衣風格搭配發型。有些女士喜歡穿裙子留髮型當然長一點好，留到鎖骨位置比較適合的，在說長的髮型做其它造型也很容易。當然還有很多女士剪短髮髮型也是很有氣質的。這個年齡段就不要選擇齊劉海，層次很高、很輕薄的髮型。下面分享男士女士幾張圖片供參考。以上個人觀點歡迎交流

感謝邀請、很高興能分享一些個人的經驗和看法！女性30歲至40這個年齡階段應該是大眾普片認為的：女性的最佳黃金期！為什麼這麼說呢？因為這個階段的女性大多數有家庭和事業的雙重經歷！且年齡也是人生的中間階段！此階段的女性如果內心對生活充滿信心、那生活一定精彩散發女性魅力！

也因階段的經歷讓很大一部分女性只顧與付出家庭而忽略自己的女性也不在少數！因為家庭的瑣事非常之多、特別是自己親力親為帶孩子的女性更是不易！現實工作中我們遇到不少這樣的女性、光只顧著家庭孩子、卻忽視了自己、忽視自己很重要的點：就在於不打理自己收拾自己、能將就就將就一下！？？？我聽完這話也是可以理解、畢竟帶孩子是真的不容易、我也是深有體會、因為我們家的小孩也是自己帶的其中之酸甜苦辣亦是能懂！但是話又說回來、咱們能有將就將就的時間為什麼就不能好好打理一下自己呢？如同我家媳婦兒一樣：剛開始也有一段時間不收拾自己、後面我就跟媳婦兒說：一定要重視自己、要把自己打扮的大大方方漂漂亮亮、因為孩子會慢慢長大、逐漸能看到或能感受到媽媽這樣的女性是很重視自己的！至少孩子在長大以後與異性交往時、就有一個參考條件、至少要像媽媽這樣重視自己！媳婦一聽很是在理、以後便是起早一點也要收拾好自己、一直持續到現在！

我說這些是希望還沒有重視自己的忽略自己的女性朋友能夠重視起自己！有一句話：自己重視自己方可被他人尊重！

現在開始說髮型：髮型是關乎人外在形象的美觀度、也就是形象好與不好！這說到底還是一個認知問題、你要認知到自己對於生活的重要性！那你一定會重視生活的每一部分、更不用說關乎形象的髮型了！從我的專業角度來說：這個30-40年齡段是完全能體現女性整體美感的黃金階段！適合的髮型也是非常多的！