夫妻之間的房事生活，本來是一件很幸福享受的事情。但是，因為平時不注意房事的一些細節，所以也會給彼此的健康帶來不少的麻煩。所以，如果要享受健康的房事，使自己真正享受到“性福”的快樂，就必須在房事過程中，時刻牢記一些細節。一般來說，這3件事在房事中，夫妻之間是不能夠去忽略，一旦忽略了，健康必定會受到損害！

1.不注意經期禁忌

如果女性到了姨媽經來的那個幾天，即使是夫妻之間都渴望“性福”，也是不可以的，為什麼呢？因為女性在這幾天，有經血從宮腔裡面排放出來，這個時候會給一些病菌提供很好的滋生和繁殖機會，如果不注意個人的衛生，而是仍然不顧一切的選擇同房，那麼很可能會導致經期的感染，這個時候就會使得陰道、宮腔，以及盆腔的感染繼續加重。所以，不要為了一時的“性福”，而給自己的健康帶來負面的影響。要注意！女性在經期是絕對不可以同房的，即使採取了保護措施也不可以。

2.不注意“性”衛生

所謂的“性”衛生，就是夫妻在決定行房的前、中、後期，都需要嚴格的注意衛生，不可以使自己招來一些病菌的“光顧”，這裡所指的受害者，大多數時候是指女性，男性相對要受傷害少一些。如果不注意衛生，一些病菌就可能會隨之進入女性的陰道，然後再接著機會大量的繁殖，最後再進入宮腔，以至於形成逆行的感染。所以，不僅要注意房事前的衛生，期間和後期也同樣要注意，只有把整個過程都做好了，才會確保房事真正的健康。

3.安全期行房

有的夫妻可能是不想要寶娃的，所以就決定抱著僥倖的心態，在安全期的時候進行房事，其實這樣的“僥倖”並非每次都那麼幸運，有的時候也會意外“中招”，一旦中了招以後，最後受害的還是女性的子宮。所以，建議大家真想安全的話，就不要藉助“安全期”去尋找安全，採取正規的、有效的措施去避孕，這樣才會真正有益於健康。

對已經結婚的夫妻朋友來說，性生活已經成為了一件很平凡的事情。過好了夫妻生活，其實對於兩人的生理和心理都有著很大的幫助。甚至兩人的感情穩定，性生活也在其中起到了很大的作用。

但這一切其實都有一個前提，那就是兩人的夫妻生活必須是安全健康又和諧的，否則可能還會帶來負面的影響。夫妻生活雖然平凡又日常，但卻一點都不能隨意。相反，我們還需要對其足夠重視，為了雙方的身體健康和心理舒適，在時間的選擇上也是有些許多的竅門和“禁忌”。今天就為大家介紹一些不適合過夫妻生活的時間段，避開這些時間段，其實是對伴侶的負責和呵護。

1.女性月經期間

月經期是女性一個比較特殊的生理現象，而在這一期間，女性往往都會出現些許身體的不適，甚至有的女性每到經期就會出現比較嚴重的痛經。此外，在月經期間，女性的免疫力也會有一定的下降。因此，在女性月經期間過夫妻生活的話可能會使女性的不適感增加，且還會增加私處感染和炎症的機率。所以在經期是不建議大家過夫妻生活的。

2.孕期的前三月和最後兩月

很多夫妻朋友都會因為懷孕不能過夫妻生活而感到“無比煎熬”，也有由於在這期間過了夫妻生活而導致流產的情況發生。所以在孕期，特別是前三月和最後兩月，都是不建議大家過夫妻生活的，這是由於這兩個時間區間，胎兒的狀態都不太穩定，如果是同房時的動作過大，刺激到了女性的子宮從而引發強烈的收縮，就有流產或者早產的危險。

3.男性大量飲酒後

大量的飲酒對於身體的傷害不言而喻，所以大家平時也應該少喝酒。而在男性大量飲酒後，最好也不要進行夫妻生活。大量飲酒後男性可能會處於過於興奮的狀態，從而出現一些“過激”的行為，這樣對伴侶肯定是一種傷害。而長期如此，對於兩人的感情也是一種巨大的破壞。

夫妻之間的感情需要兩人共同的努力才能維繫好，也需要做好生活中的點點滴滴。所以為了伴侶和自己的身體健康以及心理舒適，以上這些時間段最好都不要過夫妻生活。