首先我們來說色斑，色斑通常是受Sunny、紫外線輻射或藥物刺激形成的面板色素沉積而成。那要消除色斑，必須知道色斑的起因。大致上色斑的分為內因和外因兩類因素造成。

內因：1.內分泌失調導致色斑形成。

2.藥物刺激改變荷爾蒙分泌。

3.遺傳性色斑。

外因：1.長時間日曬導致紫外線長時間輻射產生大量黑色素。

2.化妝品化學物質超標引起色素堆積。

3.特殊生理期（月經、懷孕）由於黃體酮分泌增加引起色斑。

4.生活不規律，壓力、偏食、睡眠不足等原因造成新陳代謝不佳，影響黑色素產生。知道了色斑的起因那麼色斑怎麼預防呢？其實很多答案已經可以在起因中發現，外因方面要減少太陽直射時間，注意防曬。不使用重金屬化妝品。生活起居規律，身心健康等。

色斑的去除應使用祛斑產品，多食用祛斑食物。維生素c以及維生素e含量多的產品。

關於痘印

對於已經痊癒的痘印，色素沉澱已然影響美觀，那怎麼去除痘疤一定是大家關心的問題。治療的方法分為物理性的化學性的。鐳射形式除斑經過多次治療可以增加皮層膠原蛋白。是痘印得到恢復，物理性治療多食用增加面板新城代謝的水果蔬菜。可以食用維生素e起到增加面板彈性的效果。毛孔粗大怎麼辦？

毛孔粗大主要有兩方面原因組成的，油脂分泌過多和面板結構缺失會導致毛孔粗大。

那麼我們怎麼解決呢？面板每天都在進行新陳代謝，代謝角質要定期清除。當然最重要的保養步驟還是給肌膚補水，還可以使用蘆薈面膜對洗淨的面部進行消炎。還有很多小方法這就不一一贅述了。注意飲食清淡，多喝水，不熬夜，注意電腦輻射及紫外線照射，一定會讓毛孔粗大有所改善哦。

總結一下，良好的生活規律加上上面的小方法，一定也可以讓你變成一個大美女的。

毛孔粗大解決方法如下：

1、白醋+甘油

白醋和甘油具有收縮毛孔、抗菌消炎、滋潤肌膚的效果。將白醋與甘油以5:1的比例混合，攪拌均勻後作為爽膚水或用面膜紙做成面膜用都行，堅持每天敷2~5分鐘，大概一週就能見效。此方比較適合乾性肌膚，油性肌膚和混合型肌膚可以試一下，如果感覺油膩可以另尋他法。

2、珍珠粉+牛奶

將適量珍珠粉和脫脂牛奶調成粘稠的糊狀，均勻塗抹於面部，約15分鐘後洗淨。每週堅持1~2次，有很好的保溼滋潤和收斂毛孔的功效。乾性面板的MM可新增適量蜂蜜。

3、毛孔修飾霜

收縮毛孔不是一朝一夕就能見效的事情，在徹底根治毛孔問題之前，為了讓自己每天都美美的，還需要藉助妝容的幫助。因此，每天化妝時，可以在底妝前使用矽靈成分毛孔修飾霜，這樣可以令妝容持久，減少油膩感。

4、冷熱水交替

用泥狀潔面產品按摩臉部1-2分鐘後以溫水洗淨，然後再用冷水收縮毛孔。溫水洗臉可以更好的將潔面產品的殘留部分清洗乾淨，之後用冷水洗臉可以達到冷熱交替、收縮毛孔的用。

臉上有斑點解決方法如下：

1、好清潔卸妝

很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板，沉積下來所致，因此，想要淡斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保面板能在夜間乾淨呼吸。

2、用食醋洗臉

每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的面板角質，也能起到淡化斑點的作用。

3、 每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白面板，促進新生代謝的作用。

希望可以幫助到你

為什麼有的人從小就開始長斑，有的人不用護理都潔白無瑕？ 為什麼有的人，如何折騰面板都能恢復，有的人千方百計祛斑淡斑卻毫無收穫，適得其反呢？

斑反覆難去？弄清這些問題

便可輕鬆去掉不反彈。

活性斑是什麼？

活性斑很普遍，容易生長，也容易反彈。臉上長了黃褐斑，妊娠斑，日曬斑的活性斑中一種，那你可能遇到了以下某些問題。

隨著年齡變化，生活工作壓力，不良的作息習慣，加上身體內分泌因素及外界環境因素影響。原本健康的面板細胞會逐漸氧化，導致肌膚代謝慢排斥難，面板色素沉積，讓你長久反覆的長斑。

為什麼用了有些祛斑產品會反彈？

先弄明白關鍵問題，就是你的膚質是不是容易長斑的那種？祛斑之後你有沒有對你的膚質進行正確保養？不要誤認為把斑去掉了就萬事大吉，可能你長的就是這種死皮賴臉的活性斑。

有一點你要注意，如果活性斑長在臉上超過3年以上，就會慢慢轉為真皮斑，越久越難去掉。

活性斑不要透過小方法去除

因為活性斑的根源問題沒有解決，去掉了還是一樣會生長反彈。有些姐妹覺得小方法物剝離效果明顯，反彈後又反覆祛除，這反而會加重對面板的傷害。

改變膚質，不再長斑

2018年3月，“斑點肌可透過專業護理變為無斑肌膚，透過改變膚質從而祛斑不再長斑” 終於被長斑大眾證實了，一萬個祛斑案例中，成功率高達90%以上。

所以，幾乎每個長斑的人都能透過改變膚質從而擁有健康不長斑的肌膚。如果你一直長斑，透過各種方法都去不掉，毋庸置疑，是膚質問題導致不斷長斑，不妨試試專業護理，改變膚質！