練拳擊想打比賽，24歲晚亦不晚。

練習拳擊想打比賽，從多大年齡開始練合適呢？這個並沒有固定的模式，天賦、勤奮加個好教練，這是必備天件。

單從年齡上講，24歲晚亦不晚。晚，是講想打比賽，絕大多數拳擊手20~22歲時己經開始打比賽了，拳王泰森14歲己拿了全美冠軍。說不晚，也有先例。中國著名拳擊手熊朝忠，26歲開始練習拳擊，後來也拿了WBC的世界金腰帶。

決定你能不能成功，天賦、勤奮外加一個好教練，這是關鍵。

天賦就是你拳感一定要好，教練一點就能心領神會。打個比妨說，當對方一拳向你打來，你一點反應沒有，那說明你不適合練拳擊了。如果對方一拳向你打來，你本能的迅速靈敏的躲閃開了，這說明你有拳感，還是可以練拳擊的。

勤奮，是指拳擊有一套科學的訓練體系，那一項都不能省略。科學地安排好時間，刻苦訓練，早上、上午、午後晚上練什麼，一定根椐自身條件安排好，不怕吃苦，持之以恆。這就是所說的，拳王是一拳一拳打出來的。

一個好教練，是指一個對拳擊有著深刻理解的教練，會根椐每個人的身體條件，制定相應的訓練方法和比賽戰術。比如拳王泰森的冠軍教練托馬斯，根椐泰森相對身材矮小，下肢力量強大的條件，制定了下潛搖閃，快速突進，左擺右手重勾拳組合，的訓練方法和比賽戰術，造就了一代偉大拳王泰森。

按照體能和時間來講，並不晚，但我不得不說一句，這一行並沒有你想的那麼簡單。也許你是看拳王的比賽看多了，把自己也想象成拳王的樣子了首先是這一行太殘酷，並不是所有的人都能走到最後，站上擂臺的巔峰。

先放張被揍慘的圖片，給你瞧瞧，嚇嚇你！像這種互毆到彼此掛彩，滿臉是血，連他老媽都不認識的境況，要是經歷一次，恐怕你再也不想經歷第二次，除非你對這一行業有近乎痴迷的想法，哪怕胳膊被扭斷也在所不惜。

而像安德瓦席爾瓦這樣的最偉大重量級綜合格鬥悍將，也有斷腿的時候，幸虧他囊中不羞澀，否則別說掙錢了，變賣家產都不夠修腿的。

除此之外，平時的訓練和比賽也會受傷，連我這樣的業餘愛好者因為打沙袋注意力不集中而受傷之後，右手手腕每每用力時都會作痛，恐怕是要跟著我一輩子了。而職業拳王的受傷更是司空見慣，如果你進不了名將行列，退役之後又沒有好的著落，年輕時掙來的錢恐怕只夠後半輩子的醫療費的。

而作為散打界黃金級別最有希望的運動員董文飛，2013年入選國家隊，後來征戰《武林風》，因為受腰傷的困擾，與播求、安迪蘇瓦、克勞斯交手都討不到什麼好處。無奈退役，如此出名的入雲龍退役後也是窮困潦倒，2017年復出之後，沒打幾場又銷聲匿跡，他就是一個被傷病擊敗的活生生的例子。

即便是沒有傷病，很多人都因為受不了訓練的苦而中途放棄，像曾經很有人氣的武林風選手林帥就早早銷聲匿跡，讓他的拳迷絲毫尋找不到他的蹤跡。

有時候，不是你有實力就能夠出人頭地的，最典型的例子就是《勇士的榮耀》擂臺上的馮亮，此人實力遠在貟奇之上，但比賽的曝光度還不及貟奇的20分之1。

有些有實力的搏擊選手，因為沒有俱樂部的推薦而連報名參加散打錦標賽的資格都沒有，如果沒有一個好的經紀人，總有千般才華你也會被埋沒在騰格裡沙漠裡中。如果不是當年的邱建良選對了大東翔，而毛遂自薦，他也許只是一個不學無術的街頭混混罷了。

所以，這一行，如果沒有好一點的背景，或者好一點的運氣，那你就得有頂尖的實力，否則就去打UFC，不然很難出頭。