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  • 1 # 學而時習之育兒

    孕期可以做什麼事,其實懷孕期間準媽媽可以做很多事情,可能有些準媽媽懷孕以後就辭職了,在家無聊不知道做什麼。

    孕期可以做什麼事堅持適量的運動:孕婦準媽媽可以做做運動,比如散步、瑜伽、孕婦體操、游泳等等,孕期做運動不僅可以保持身體,也有利於胎兒發育。做一些簡單的家務:其實懷孕期間準媽媽可以做一些簡單的家務,比如收拾衣服、澆花、掃地等等。需要注意的是不要乾重活,以免過於勞累。做胎教:可能有些人覺得胎教沒有用,其實做胎教是有利於胎兒發育的,準媽媽做胎教可以聽聽舒緩的音樂,跟寶寶說說話等等。選購嬰兒用品:孕期感到無聊,準媽媽還可以去逛逛街,選購一些可愛的嬰兒用品,為寶寶出生做準備。看孕期保健手冊:瞭解懷孕期間需要注意什麼,什麼時候該做哪些產檢已經寶寶出生以後如何護理等等。

    除此之外,孕期準媽媽還可以學學一些技能,比如插花、做陶藝等等。

  • 2 # 養只可愛多

    當我們一旦發現懷孕後,家裡人都讓我們辭掉工作,少玩手機少看電視。不管是對寶寶還是對孕婦,都在一定程度上有好處。少玩手機,避免過度勞累這個可以理解。不過當我們剛得知懷孕之後家裡人就勸我們辭掉工作,這就有點不合理了,其實剛懷孕的孕婦並沒有這麼脆弱,在懷孕前期辭掉工作的話不僅經濟來源斷了,讓孕婦經常待在家裡也會比較悶,焦慮。 所以剛懷孕的時候我們工作其實是有一定的好處的。

    好處:一、有利於胎兒健康 在西方國家的孕婦們並沒有我們東方這邊這麼矯情,他們懷孕期間不僅需要工作,在下班之後還會去報瑜伽班練瑜伽。做一定的運動還是對胎兒比較好的,所以我們懷孕前期不需要辭掉工作,可以換一些比較輕鬆的工作來做。

    二、不會太悶 如果孕婦辭掉工作在家裡又不能玩手機看電視的話,可想而知有多悶和焦慮,有些比較嚴重的話還會得到抑鬱症,到時候就會適得其反了。

    三、作息有規律 上班可以有固定作息時間,不僅對孕婦生活有規律,還能有效控制身體。

  • 3 # Adaly

    能力範圍之內的都可以做,不要過於勞累的,重體力活外,沒有出血症狀,可以繼續之前的工作,孕後期試著身子重了,可以選擇休息。量力而為。

  • 4 # 陳慶華大夫

    你好,非常高興為你解答問題, 懷孕的情況下是可以工作的。比如說我們醫生護士一般都是工作到快生前1—2周才開始休假的,甚至很多人一直堅持到生。

    孕期注意主要是注意不能太勞累,儘量不要用太大力的體力勞動,也不要在存在一些化學品物品之類可能有汙染的,或者是太噪雜吵鬧的工作環境中工作。

    準媽媽在懷孕過程中,尤其到了懷孕後期,很有可能會感覺疲勞。應該學會適當地放鬆,給自己留出更多休息的時間。可以提前開始休產假。利用這段時間,好好修養,也為分娩積攢體力。

    如果準媽媽孕前從事的是較重的工作,就應該在孕期調換一下崗位。可以做文書、管理、收銀、等工作是比較好的。而且最好是中午可以適當休息一會。

    有研究表明,如果準媽媽從事繁重的體力勞動,比如搬重物、長時間站立、工作時間不規律、工作時間過長,患妊娠期高血壓、早產的機率就會增加。 所以如果工作比較繁重,準媽感覺體力不支,就早點離開工作崗位,在家好好養胎。

  • 5 # 生活且行且珍惜

    如果從事的工作允許懷孕的情況下,建議還是做本職工作,如果不允許的情況下建議請長病假,我懷孕的時候一直堅持工作的,也沒什麼問題的,孕期不適合簡直其它工作的,首先其它工作你不瞭解,學習也需要時間的,其次一般人不願意請孕婦的,因為有風險,所以本職工作無法做的情況下,建議在家休息

  • 6 # 殷商古都

    從問題上解刨分析你現在是沒有工作的,如果家裡條件允許的話可以不工作,在家安心養胎勤鍛鍊身體。如果想工作的話可以找個輕鬆點的。不能幹勞累的工作,畢竟身體要緊!

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