大家好，我是一名婚戀情感問題導師，對於這個問題我發表一下個人觀點，1，愛情這個東西，對於不同年代的人來說，看法和認識也是不一樣的，對於90後而言，很多人認為，能過就過，不能過離。2，愛情的能力也是需要培養的，因為每個人對於愛情都是嚮往，那就需要不斷提升自己愛的能力，多讀書，學習。3，要對自己有信心，要相信愛情的美好，你才會遇到愛情！

現代的人愛情觀是追求能力者，不看重物質方面，追求更多的是精神層面的。

現代90後可以說是不缺錢花的，在文化教育方面也是高等教育居多。在自身條件都非常優越條件下要求自然會高，追求價值觀，興趣愛好，能力。

所以重要的是提升自身能力，能吸引住對方來注意到你。在你身上找到他所欣賞的東西，另外就是不斷學習完善自己，這樣愛情才能長久。

愛情最重要就是愛,很多90後就是活的太明白了,不願意多付出一點點,導致戀愛屢屢受挫。所以就喪失了談戀愛的能力。怎樣才能讓自己充滿愛呢？請聽以下分解。

1，療愈和父母的關係。

我們和父母的關係，就是我們和世界的關係。假如我們的內心是愛父母的，關心父母的，我們和世界上的其他人就是關心和愛的關係。如果我們的內心排斥父母，怨恨父母，討厭父母，我們和其他人，或者同事，或者鄰人，或者朋友都是排斥，怨恨，討厭的關係。一個人如果對父母懷有怨恨是很難進入戀愛的，因為都不相信父母的愛，怎麼會相信另外一個陌生人深愛著你呢？舉例，劉佳在家中是老三，上面有兩個姐姐，媽媽一看她也是一個女兒，生下來就把她送給別人了。劉佳長大後，養父母身體欠佳，把劉佳重新送回了親生父母那裡。劉佳對父母充滿了怨恨，感覺自己像一個物品一樣被人送來送去，沒有歸屬感，不太相信愛情。劉家的大學同學王文龍看上了她，多次示愛，送各種禮物，可是劉佳不為所動，仍然不相信王文龍能夠喜歡上她，劉佳的內心非常的自卑，極度缺乏安全感，如果答應了王文龍的戀愛，害怕被他拋棄，所以她寧可不接受任何人的愛，這樣就不會受傷，把自己裹起來。如果劉佳想進入美好的戀愛和婚姻，就必須療愈和父母的關係，尊重父母原本的樣子，尊重父母重男輕女的思想，這樣自己就會活的更加自由，更加灑脫，允許父母，尊重父母，這樣自己會活的更加自由，更加快樂。如果自己很難做到，就藉助家族系統排列。深度療愈和父母的關係，才會內心充滿真正的愛情，容易進入戀愛和婚姻。

2，多佈施，行愛心。

我大學畢業的時候，沒有錢，也沒有女朋友。沒有目標，渾渾噩噩。當時在教會認識了幾個朋友，他們邀請我去孤兒院，我懷著好奇心就去了，那個孤兒院是一些自閉症，腦癱患者，也有的是先天性心臟病，孩子很小，都沒超過18歲，在這裡我幫助他們換換尿布，陪他們說說話，本來我是一個沒有愛的人 ，但是到了這裡之後我發現我身上有滿滿的愛，本來我是一無所有的人，到了這裡我發現，我什麼都有，感謝上蒼讓我身體健全，智力正常。我們在幫助別人的同時就是在種下愛的種子，種下金錢的種子。慢慢的上蒼會在以後的生活中祝福我們，現在我已經進入婚姻 ，一個健康的兒子，心中感激上蒼的賜予，感覺和孤兒院的經歷有很大的關係。所以年輕人多行善。

3，愛自己，讓自己成為愛的源泉。

什麼是愛自己？晚上熬夜到兩點，就不是愛自己。天天吃垃圾食品，也不是愛自己。不喜歡工作就喜歡醉酒，也不是愛自己。日出而作，日落而息，吃健康的食物，適度的運動，有自己的小目標，並且為之不懈奮鬥。有一段美麗和諧的婚姻。這都是愛自己的表現，只有愛自己，這個世界才會愛你，也更容易戀愛。如果自己都不愛自己，這個世界也不會愛你。

總之，要想讓自己充滿愛，能進入一份圓滿的戀愛關係，首先要療愈父母的關係，積德行善，厚德載物。成為精神富有，內心有愛的人。最後祝福每一位家庭和睦，戀愛順利，婚姻幸福。