可以吃的，磨牙棒也可以有一定刺激牙齦的作用，促進牙齒萌出。而且這個時期的寶寶也喜歡用嘴巴感知周圍世界。

1.磨牙棒的選擇也要兼顧材質和安全性。柔然又有一定韌度，可以耐高溫蒸煮方便消毒，體積合適不會有吞嚥風險。

2.不一定是磨牙棒，寶寶的一些矽膠玩具，咬膠什麼的都可以的。

3.在新增輔食之前不要吃磨牙餅乾之類的。

4.寶寶的牙齒萌出早晚個體差異大，遺傳因素也佔很大部分，一般一歲前萌出都是正常範圍。

很多寶寶在六個月左右萌芽，而有些寶寶可能四五個月就長出四顆牙了。不用羨慕啊～

我女兒的爸爸九個月才出牙，我女兒也是九個月才出牙，現在一歲五個月，已經長了八顆門牙和四顆磨牙。

萌芽早晚是不會影響輔食新增的，早期寶寶的輔食幾乎不需要牙齒的幫助，牙齦就可以搞定了。所以寶媽不需要擔心哦～

最後推薦一些比較實用的牙膠和磨牙玩具吧

曼哈頓牙膠，這款的有點是材質安全，顏色鮮豔，條狀軟管大小也適合寶寶啃咬，而且寶寶還可以練習抓握，洗澡的時候玩也很好玩，另外它搖起來有沙沙的響聲。

這一款也比較好抓握，不會誤吞，齒狀的頭部，大人可以用來幫寶寶刷牙齦，有一定的刺激和清潔的作用，順便可以作為寶寶的第一把牙刷呢。

還有很多型別的，媽媽們看著辦吧~

希望有幫助哦~

祝好~

不要吃食物類的磨牙食品，矽膠類的可以。樓下這個老師的回答就挺好，介紹的那幾個矽膠磨牙玩具都不錯，我女兒也用了那個香蕉。

五個月的寶寶是可以吃磨牙棒的，不過這時候的寶寶咀嚼能力與吞嚥能力畢竟有限，所以最好是要選擇那一種比較軟的有些像是威化餅乾一樣的磨牙棒，如日本和光堂或是貝親的輔食就比較好，你可以選擇網購更方便。

磨牙棒最好是在寶寶出牙的時候給寶寶吃，現在寶寶還沒出牙的話有可能話把牙齦磨壞。暫時先不要吃沒這個必要的，可以新增別的輔食

可以觀察下寶寶的牙齦是否鼓鼓的，有萌出的跡象。先不著急吃磨牙棒，等牙齒冒出來了再吃。

1.乳牙不按照先後順序萌出是否正常?

大部分的寶寶會按照正確順序出牙，但是由於出牙的快慢和順序是與遺傳因素及牙胚的深淺有關，因此有不少寶寶出牙並不一定都按正確順序長出，只要寶寶還在持續出牙一般就沒問題，家長不用太擔心。

20顆乳牙的萌出是有順序的，原則上是左右對稱，雖然不一定全部按照這個順序長出，但是可以作為媽媽觀察寶寶的出牙情況的參考。

2.出牙期應該注意什麼營養法則?

牙齒的發育需要多種維生素維生素A、D、C和礦物質(鈣、磷、鎂、氟等)，因此，寶寶出牙期間的飲食調理很重要，長牙期間最需要的營養素有如下：

鈣：能保持健康的牙齒，出牙期的寶寶每天需要600～800毫克的鈣。

磷：有助於生長髮育，並促進牙齦和牙齒的健康。

氟：有助於防止齲齒，有助於形成強壯的骨骼。

鎂：使牙齒更加健康。

維生素A：促進生長髮育，保持牙齒和牙齦的健康。

維生素B1：促進正常的食慾，幫助消化。

維生素D：透過正確輔助鈣和磷促進骨骼和牙齒的強壯。

這些營養素一般都在富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物，如肉類、魚和蝦皮、蛋、牛奶、豆漿、豆腐、水果、蔬菜等，都有助於寶寶牙齒的健康發育。

3.如何維護口腔衛生？

為了保護寶寶的口腔，每次喂完食物之後，要再喂幾口白開水，以便把殘留食物沖洗乾淨，如有必要父母可戴上指套或用棉籤等清除食物殘渣。

weibo：@牙醫helen