因為冬季氣溫過於乾燥.再加上冬季人們不怎麼喝水.身體缺乏足夠的水分批發也會進一步乾燥.需要注意的是洗手洗臉的時候儘量不要用鹼性的香皂或者洗面奶.用護膚品用滋潤型的就可以.沒有什麼針對的牌子.乾燥的厲害的可以用凡士林.一般的話用點滋潤型的護膚品就可以.

萬年不變的平價大碗C霜，CeraVe 全天候補水保溼面霜。

保溼且不黏膩。

我用了幾個冬天了，效果滿分。

我之前面板乾燥的時候面板有種繃緊到潰爛疼的感覺，之後用了凡士林的身體乳覺得很好用，滋潤不油膩，個人喜歡無香型的。

我這幾天也是，嘴角邊起皮，像長蘚了一樣，我不停的試各種面膜，擦很多滋潤的化妝品，但都沒用，反而越來越厲害了，急的我不行。

偶爾一閃念，想到為什麼不試試擦點藥膏呢？正好家裡有消炎的面板膏，擦了兩天，現在基本上消下去了，面板也變得光滑了，你可以試試。每個人的面板不同，我只是自我體會，你如果不適合就別勉強，擦壞了不關我事啊！

面板乾燥就要做好保溼，面部就要用到面膜，化妝水，保溼乳液，保溼霜，眼霜（我不喜歡用其它的），手上要在洗過以後用手油或護手霜

身體其他部位的話，在洗完澡之後用身體乳搽，用一些滋潤性好的，可以根據自己身體情況選

還有就是乾燥季節多喝溫水補充體液

首先您要了解自己是什麼原因導致的面板乾燥掉皮除了氣候原因外，缺乏維生素A也會導致面板乾燥，那麼怎麼樣才能很好的預防和治癒呢？

第一、補充維生素A

多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、捲心菜等、少食用咖啡、可樂、酸辣刺激性食物。還可常吃芝麻、麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，面板也會變得乾燥，鱗屑增厚。

第二、護膚品的使用

油狀潔膚品清潔度高，保溼力強，冬春交替季節最合用。清潔後，擦保溼品可採用多次逐漸滲透的方式，至少要比夏天多抹1-2層，尤其是保溼日霜和隔離霜。選擇上一定要有合格的檢測報告：尤其是第三方機構，特別是國家檢測機構做的檢測報告，進口的也要有報關資質、檢驗檢疫等，這些都可以在相關網站上查到，有的網購平臺可以進行產品質量和廠家資質追溯，比較常見的就是健十商城追溯機制，可以很方便的看到這一切，用的很是放心，買的也安心。

第三、補水

由於氣候乾燥的原因，面板乾燥， 需要在用合適的護膚品同時，補水也是很有必要的。補水最好的方法就是多喝水，多吃一些富含維生素的水果，既能補充水分，有能補充維生素，改善面板乾燥。介紹兩種常見的水果：

1、獼猴桃：因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為“水果之王”。豐富的維他命C與維他命E，它們是美白肌膚的好物質，同時還能提高肌膚的抗氧化能力，消除雀斑和暗瘡。

2、蘋果： 蘋果是水果之王，具有多種功效。蘋果中所含的大量水與各種保溼因子，這對面板來說非常有幫助，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。

第四、保證充足的睡眠

面板之所以有鮮明的光澤，是因為面板的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，肌膚沒有得到正常的休養，會影響到自身的鎖水機能，使面板嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的供應，面板會營養不良，導致乾燥、脫屑甚至細紋等狀況出現。

而且，睡眠不足會讓面板常常出現表面微血管血液迴圈淤滯現象，使面板變得晦暗或顯得倉白，失去應有的紅潤光澤。

第五、愉悅的心情

任何身體的反應都是心態上的反應，愉悅的心情可以促進皮下組織的代謝，使面板變得紅潤光澤，反之好的面板會讓你變得更加自信，讓你每天的心情更加愉悅！！！