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1 # 黃石孕媽說事
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2 # 咱倆的小幸福
大家好，我是一名育兒領域的創作者，很高興為大家回答這個問題，讓我給大家解決一下！下面我說一下我的個人觀點，希望可以幫助到大家，同時也希望得到大家的認可一般情況下我們產後會掉十斤左右，我當時生完第三天稱掉了十二斤，我們寶寶體重在五到八斤左右加上腹部的一些垃圾、血水、還有羊水大概在十斤左右。如何能在產後42天黃金期減重25斤？我個人建議母乳，母乳不僅對寶寶特別有好處也有利於我們瘦身，我們的脂肪和能量會轉換給寶寶，還要保持好的心情休息好，相信很快就能瘦下去。
四十二天黃金期準確來說是產後恢復的第一個黃金期，是指身體各項機能的恢復，而不只是減重。在這個四十二天裡，重中之重是調理養好身體，身體好了，再堅持母乳餵養，輔以科學適度運動，體重自然會減下來！
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3 # 廣東媳婦廣西女
哈哈，這個得看人了，有的人做月子就恢復差不多了，有些人還胖了，比如說我，我就是做完月子就胖的
我懷孕之前90斤都不到，到生哪會120斤，生完以後估計有110這樣吧，坐月子的時候那時體重也在點掉了有105斤這樣，後面出了月子稱既然又漲到了110[笑哭]，我個人總結原因。1、坐月子的時候，我婆家這邊吃得太油膩了，跟他們說，他們老人的想法跟我們不一樣，以為吃了奶水就多什麼的，2、我個人也吃得多，雖然知道油膩吃多會胖，但是又怕不吃寶寶沒奶喝，所以就想吃就吃了，加上我睡得又比較好[笑哭]，所以就更加容易長肉了。3、生完孩子那前幾個月，身體沒有恢復，運動少，所以也容易胖。總之想瘦的話，就不要吃那麼多油膩的東西，合理膳食，多運動。[耶][耶][耶]
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4 # 洪大兜
刨腹產的，出院那天掉了34斤，後來月子掉了10斤，再後來4年內體重一直不變，悲催的是喝了3個月中藥，胖了快20斤，然後我在減肥，減掉10斤的時候，發現有了2胎，
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5 # 小帥果麻麻
我分娩當天釣了有十幾斤，稱我兒子重八斤多，還有羊水胎盤，還有虛腫的水分。坐月子的時候主要是身體健康，最重要減肥的事情，以後再說。
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6 # 班燕子520
我生我閨女前146斤，生完第二天是128斤。我家閨女只有6斤。我妹妹閨女7斤，但是她總共掉了12斤，這個要根據你的孩子大小，羊水多少，胎盤情況而定。
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7 # 明澤明楊媽媽
生孩子當天大概能掉10斤左右吧，分娩當天出去新生兒6-7斤外，還有一斤多到兩斤胎盤重量，還有兩斤左右的羊水和血液，再加上生產時出汗及生產後惡露，10斤肯定有…
產後42天，注意休息，女性在月子期間是不適宜減肥的。一般媽媽在母乳餵養的情況下，只要乳汁分泌充足，本身對於減肥就有很好的效果。月子期間的飲食既要營養均衡又不能不魚大肉，所以飲食搭配就很重要，多喝紅豆稀飯，小米稀飯，蔬菜水果白肉紅肉合理搭配。再適當加一些體育運動，如月子操…(但這些都建立在身體允許的條件下)，實現減肥的目標…
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8 # 慕伊衣的育兒說
這個其實是因人而異的，主要看寶寶多重，一般正常的話，寶寶體重在5-8斤，加上胎盤和羊水大概三四斤，基本上生完孩子能少十幾斤吧！
四十二天黃金期準確來說是產後恢復的第一個黃金期，是指身體各項機能的恢復，而不只是減重。在這個四十二天裡，重中之重是調理養好身體，身體好了，再堅持母乳餵養，輔以科學適度運動，體重自然會減下來！
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9 # 熊孩子和媽媽321
很榮幸回答您的問題。
再生孩子的當天是不會掉太多肉的，如果胎兒在六七斤左右，產婦能掉十斤就很不錯了，希望寶媽不要氣餒，建議在產後42天好好養身體，不要盲目減肥，可以用收腹帶，如果寶寶吃母乳，後期會瘦的特別快的，所以寶媽不要著急，身體重要。
祝您生活愉快
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10 # 準人
你好，每個人體質不一樣，而且生孩子當天掉多少斤，也需要看你懷孕的時候重了多少的。因為就算孩子生了，也不可能一下子胖起來的重量全都掉下去的。孩子最多最多也就十斤重，再加上羊水那些的重量。就算你生了個胖寶寶，最多也就會掉16－20斤吧。
我生寶寶之前102斤左右，生孩子當天125左右，生完孩子第二天早上稱是108斤。
如果你是母乳的話，會慢慢瘦的，再加上帶孩子也辛苦的。都會慢慢瘦的。如果想月子裡就瘦，只能少喝油膩的湯，少吃油脂多的東西。
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懷孕後整個孕期，眼看自己的體形越來越胖，體重更是慘不忍睹，好不容易熬到了孩子出生，就希望著產後能快速的恢復到孕前的體重，那生孩子當天會掉多少斤呢？主要從以下幾個方面來算。
1、寶寶的體重：
新生兒的體重小於5斤屬於低體重兒，大於8斤屬於巨大兒。現在生活水平越來越好，很多孕媽孕期營養補充過度，寶寶出生八九斤的也有。按照一般情況來算，也有7斤左右
2、羊水的重量：
生產時羊水會隨著胎兒的娩出而流失，雖然有些人的羊水較多，有些人的羊水較少。但是按正常情況來說，胎兒的羊水在800-1000毫升左右，也就是1.6-2斤的量。
不管是順產還是剖腹產，產婦在生產過程中都會流失大量血液，正常情況下，產後24小時以內流失的血液量為300-500毫升左右，也就是0.6斤-1斤左右。每個人的情況不同，本次計算過程中不包含大出血等意外情況下導致的血液流失。
4、胎盤：
一般情況下，胎盤的重量為1.5斤左右，因為胎盤的大小同胎兒生長速度較為接近，通常可以佔到胎兒體重的五分之一到六分之一左右。
5、多餘的水分、惡露等：
剛生產完，身體內多餘的水分會被排出體外，外加惡露等因素影響，基本可以減掉3斤左右。
綜合來說，如果娩出的嬰兒體重在7斤左右，產婦一般可以掉下13-15斤左右。
如何在42天的黃金期內掉秤25斤？
產後42天是減脂的黃金期，不過通常情況下老一輩的人會覺得生產過程中身體虧損太嚴重，月子期臥床較多不建議多動，其實這是錯誤的，產後前兩週可以以靜養為主，月子後期可以適當的配合運動這樣能達到快速減脂。