謝謝邀請，都加中藥了肯定有營養的呀，不能說營養，要說有滋補效果，當然，藥食同源，藥食同源的麼，中醫都食補是最好的，但是要適當放，也要注意藥性的互斥，看看是否放的對。如果真的是食補的話，其實單一品種就行。建議紅棗要擰開了放，枸杞不用太早放的，就是快好了就放一點就行，時間久了會流失的，不然怎麼枸杞開水泡泡就能喝呢。

一、比如說日常煲的雞湯，蛋白質含量很高，容易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞湯還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。雞湯鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛肉及豬肉的不足。

二、紅棗又叫“大棗”，是維生素含量比較高的一種食材，具有補脾和胃，益氣養心，滋陰補陽，補血等功效。

三、枸杞含甜菜鹼、多糖、胡蘿蔔素、維生素c、及鈣、磷鐵等。現代醫生研究枸杞子能抗衰老、抗腫瘤、保肝、降血糖等作用，枸杞除藥用外又可作為一種滋補養生的食物。

四、北芪補氣昇陽益衛固表，託毒排膿，補諸虛。同時也可以用於因免疫力低下導致的虛汗病症，對於補氣和增進脾臟功能和代謝也有促進作用。

五、黨參對於體質虛弱、氣血不足、面色萎黃，以及病後產後體虛者有治療作用，對脾胃氣虛、神疲倦怠、四肢乏力、食少便溏、慢性腹瀉、肺氣不足、咳嗽氣促、氣虛體弱、易於感冒的人也可服用。

所以上述諸藥合用煲雞湯喝，具有健脾益氣生津，潤澤肌膚，延緩衰老的養生功效。

中藥煲各種肉湯很有營養，只是要特別注意，各種中藥的藥效不一樣，所以喝中藥煲的肉湯時要根據自身的體質，來選擇新增適合自已的中藥材

例如身體寒性性過勝的人在煲肉湯時可加入當歸，鹿茸，黨參等藥才來中身體寒性，把體質調到最佳狀態

脾胃虛者在煲肉湯時可加入淮山和芡實也可加少許陳皮行氣

病久體虛，失眠健忘在煲肉湯時可加桂圓，百和，桂圓能補心脾，益氣血，百合有清心安神，潤肺止咳

石斛，枸杞對久病體虛或肝腎陰虛有很好輔助調理作用，煮湯時可適量加入

補氣血煲烏雞湯可加人參，紅棗

我所說的中藥煲肉湯所用中藥，朋友們可諮詢中醫後適量加入，熬肉湯時只有加對滋補類中藥，才能讓中藥煲的肉湯中營美最大限度的吸收，而達到最好效果

紅棗有補血作用，黨參是補氣健脾的，枸杞有養肝腎作用上述藥物具有補血的功效，黨參也有補氣補血的作用，適合身體虛弱，貧血的人服用。

指導意見：

應該來說對身體虛弱的人時很有益處的，有補氣養血的作用，特別是血虛的女性。但是如果是高血壓，高血脂，等患者是不適合服用的，並不是每個人都是適合的。

黨參，紅棗，枸杞配伍，即補血也補氣，這樣煲湯對身體有益無害，可以經常熬來調理身體，下面就給大家推薦一個好喝的湯

枸杞黨參紅棗排骨湯

用料

主料黃芪15g黨參15g豬大排250g

調料食鹽適量水適量棗枸杞適量

做法步驟

1.排骨洗乾淨，加入開水泡幾分鐘左右，飛水瀝乾，備用。

2.所有湯料清洗乾淨備用。

3.將所有材料放進煲中，一次性加足水量，大火燒開後，撈掉浮沫，轉小火煲2.5小時。

4.開煲後加入阿膠原粉即可，這種湯可以不加入鹽或糖，直接食用，很美味的。

寒冷天氣多喝這種湯水好，即補血補氣、祛溼、又可護肝養肝，老少皆宜。

中藥煲湯是有一定的營養價值的，主要作用是用來調節我們的五臟六腑，達到陰陽平衡的目的，但是如果盲目的加，往往會適得其反，最好是先諮詢有經驗的老中醫，搞清楚自己是什麼樣的體質，然後再根據自身條件合理新增，特別是有些病，是不能隨便新增的，中藥煲湯是起到調節陰陽平衡的作用，並非治病的作用，要等身體恢復後才能酌情新增。