說一下我的真實案例吧

沒物件前和一個遊戲中女網友挺聊的來的，QQ和微信都加好友，電話也經常聯絡，當然還沒涉及那種男女關係，期間我和我現在的老婆相親，有一次在微信上聊的太嗨被我老婆發現了，當時非常生氣，我為了安慰賠罪當著我老婆面把那女的當場拉黑了，都沒解釋一下，幾年都過去了。

我想題主可以結合自身情況看看是否碰到我這種情形！

有一些人，內心有很多難言之隱，表面樂呵呵，一個人待著的時候，惡劣的情緒一上來，就會對整個世界充滿絕望，對人際關係沒有信任，對自己也沒有興趣，想要從這個現實世界中消失。

說到這裡，你可以理解她的所作所為了嗎？千萬不要在自己身上過多的尋找原因，你沒做錯什麼，只是她對世界產生了絕望，用了不成熟的方式來抵禦。

希望你能感覺變好一些，以後如果有機會，還是可以打照面的。

每個人都會有自己喜歡的那個人，對於你自己喜歡的那個人，你會不停的想要去聯絡她，你希望自己能關注到她的時時刻刻，因為你喜歡她，所以你最想要聊天的那個人就是她，你渴望她也能及時的迴應你，你想了解和她有關的一切，所以你就想透過聊天去了解，好好的瞭解有關她的所有事情。

有時她會很及時的就回復你的訊息，於是你就會有一種她喜歡和你聊天的錯覺，但是實際上只是她出於一種禮貌狀態。她或許並是不在乎你的感受，只是為了讓自己表現的有禮貌一些。慢慢的你就會發現，你找她聊天的次數變得越來越多了，而她對你的態度卻表現的越來越冷淡了，有時甚至還會出現不回覆你訊息的情況。你越是給她發訊息，她或許過了很長時間才會回覆你幾個字，這種感覺真的讓人感覺十分的不舒服。但是她也沒有必要要去回你訊息，不是嗎？由於你喜歡她，所以在她不回你訊息的時候，你經常會各種幻想，你瞎想著她是不是遭遇到了什麼不測，比如家裡天然氣洩漏，她中毒了，或者是她的手機壞了，又或者是她出去和別人約會了...種種的種種跡象表明，這都只是你喜歡一個人的一廂情願罷了。然後你對於她的不回覆，你就會揣測自己，是不是自己哪裡做的不夠好，導致了她的生氣，你翻查這自己以前和她的聊天記錄，一點一點的尋找細節。這常常會使你感到焦躁不安，讓你十分的難受。

其實吧，對你來說，所有的焦躁和不安無非都是出於自己的一廂情願，因為你喜歡的人並不是一定要去喜歡你，她既不是你女朋友也不是你的老婆，她沒有需要回復你的理由。所以說你喜歡的人不理你，你就是急得幹跺腳都沒有用，因為說到底還只是你自己在放不過你自己。但是如果你想化解這樣尷尬的局面的話，那你就一定要學會這幾點方法。

第一點就是你要學會欲擒故縱。

第二點就是你要學會提升自己。

明明你自己的手頭有大量的工作等著你做，但是你卻老是太過貪念你的被窩，或是追劇追到兩眼昏花，你看著別人的朋友圈和空間，似乎別人的生活狀態都是井井有條的，但是自己卻感覺自己一直找不到方向。每天就像是混吃等死。你在你心儀的女生面前無法做到暢談自如，你不會說好聽的話，當你察覺到自己的某句話或者某個動作不得體的時候，你已經無法挽回了，沒有女生會喜歡一個不求上進的男生，你就算沒有太多的才華，但你也可以擁有一顆上進的心。不要因為你的拖延，迷茫，導致你後悔，最終引發羞愧的情緒，這些最後都會讓你變得焦躁不安。

第三點就是我們要做出實際的行動。

你千萬不要等到別人主動來找你。因為當時的你讓這個女生提不起對你的興趣，所以她才會冷落你，你因為她不理你，然後你就一直胡思亂想，而不去有任何的實際行動的話，那你也是得不到什麼答案的。你有功夫抱怨自己，不如多花點時間想想自己的缺點，並且起身去改變。你認為女生是喜歡一個愛嘴上說說的男生，還是會喜歡一個敢於付諸行動的男生呢？我想女生當然是喜歡第二者。一個敢於付諸實踐的男生，那一定是一個勇者。這樣的人才會讓女生有更多的安全感。