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1 # 吃不胖的瘦子一個
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2 # 林哥美縫
這個是因人而異吧!每個人的生活習慣不一樣,那麼,在飲食方面可能也不一樣,有些人喜歡吃油多的菜,有些人喜歡吃鹹的菜,有些人菜裡沒有味精,吃飯不下,有些人不吃味精,有些人沒有辣椒不吃飯,可以說一百樣人,就有一百樣習慣。
家庭廚房必不可少的調料有哪些?你家廚房又有哪些種類?
我家廚房必不可少的調料,就是這幾種,食用油、食用碘鹽、生抽、辣椒、生薑、蒜等是必備調料。
食用油;炒菜沒有油是不行的,一兩餐沒有油沒事,時間久了,炒菜不放油是不行的,但是油又不能多放,適量的油炒菜更佳。
食用鹽;鹽在日常生活中是不可缺少的調料,每人每天食用鹽5g最好,不超過6g,所以,鹽是生活必須品。
生抽;有些菜如果不放生抽,炒出來的菜是不好吃的,沒有味道的。所以,生抽作為調料也不可少。
辣椒;作為無辣不歡的江西人,炒菜如果沒有放辣椒,真的是吃不下飯的,這不是誇張哦,因為這成了習慣的。所以,辣椒作為主要調料也不可少。
生薑;生薑去腥味,去寒溼,比如;羊肉、魚肉、帶腥味的食品等,不管是炒,還是煲湯,都要放生薑來去腥味的,湯才好喝哦!
大蒜;有殺菌、排毒清腸、降低血糖等功效,所以,大蒜作為調料也不可少。
以上這幾種調料是必不可少的,因為,我們每天每餐都離不開它們。
一、開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。
由此可見,必不可少的是鹽!
可以做個選擇題,把廚房中所有的調料拿出來,每次丟掉一種,你看最後剩下的是哪個?
估計得有絕大多數人最後的結果是“鹽”。
也由此可見,雖然現在廚房中調料越來越多,鹽顯得毫不起眼,但絕對不可或缺!
二、每家廚房都有數不清的各種調料,除了傳統的油鹽醋,還有八角、茴香、花椒、醬油、各種調味醬以及糖等等。