選調生很多都感覺焦慮！我認為有以下幾個方面的原因！一是現實和理想不一樣。選調生通常是在學校比較優秀的學生，有一部分從小到大都是別人眼中的好孩子好姑娘，步入工作以後，老師重視，同學羨慕，簡單平靜的生活被打破，相反，枯燥的工作讓他們心理上不夠適應，還有可能因為工作失誤，被批評的次數較多，有一定的壓力也是比較正常的。二是人際交往上狹隘，導致選調生心理有失衡現象。因為本身的優秀，本身的教育讓選調生都醉心於工作任務的完成，但是在工作中實際上頭腦活泛、交往廣泛的工作人員可能更能贏得同事的認可，工作認真努力，成績斐然但是領導同事不夠認可，那麼焦慮感就油然而生。再者在學校是以成績獲得認可，多一分排名成績也靠前，在工作崗位並不是單純的量化評分，這些情況都讓選調生同學們不夠認可。三是個人環境改變同學之間的攀比讓選調生不適應。從象牙塔到基層，工作任務，環境法的改變讓選調生感到陌生，部分人還被分配到離家鄉比較遠，舉目無親的地方，自然會讓人感到無助焦慮。另外對自身期望較高，和在大城市工作同學攀比都造成了選調生同學們的焦慮。最後想說，選調生起點高，領導們同事都還是比較認可，正常發展，領導幹部是少不了，多想想群眾疾苦，多為民辦事，你會發現在基層也有一番天地，也是大有可為的，調整好心態，認真工作，有時間做些自己喜歡的事情！大有可為！有話直說，直來直去！

難過有很多原因，有的是身體不適，有的是心理預期與現實落差很大。

如果你在基層，工作很忙的話，很可能身心都需要除錯。

在心理上，女性相對情感豐富細膩，在有些崗位，這就是“矯情”。

所以，同樣的外在環境，女性可能有一些劣勢。

但女性也有天然的優勢，比如溫和細膩，有些崗位非常適合女性。

建議你揚長避短，找到自己喜歡和適合的。

如果實在沒有改變的辦法，要先除錯自己的心理狀態。幸福是一種能力。建議你看看《哈佛幸福課》。不同的解釋，會導致不同的心理狀態。

多運動，學會自我安慰，在現實或網路中找到有共鳴的人。

而且是重點培養的公務員。不過只能是應屆畢業生或者三支一扶人員參加考試。很可惜的是你已經沒有機會考了，只能選村官這條路了。