首先，要了解剛出生的新生兒胃是橫著的，胃功能還沒有發育完全，在新生兒吃奶後容易溢奶，所以必須要給新生兒拍嗝。

其次，新生兒吃奶，喝水或者吸進空氣受涼後都會打嗝，而且還會持續一段時間。這個時候家長就會覺得寶寶難受，想趕緊止嗝。

下面就教大家幾種止嗝的方法。

一，如果是吃奶粉的寶寶，最好的辦法就是喝水。奶粉已經吃完，現衝來不及，衝多也浪費。這時就可以給寶寶喝點溫水（滴幾滴水在家長手腕內測試溫度，不燙不涼為宜）幾口就能馬上止嗝。這個方法還可以試驗出寶寶是否吃飽。

二，吃母乳的寶寶，最快止嗝的辦法就是給他再吃幾口母乳。母乳不用試溫度，也不用衝，抱過來直接就能吃，方便快捷

三，也可以弾寶寶的腳底，或者碰他耳朵，嘴，促使寶寶哭，等寶寶哭出來也能緩解打嗝

四，出其不意，突然拍寶寶屁股，後背嚇寶寶也能達到止嗝的效果，但這種方法不建議用

最後，重要的不是止嗝，是減少寶寶打嗝的機率。保持正確的餵養姿勢，減少空氣吸入，在寶寶吃奶後要給寶寶拍嗝。一般到三個月後這種情況就會減少了。

從預防少打嗝開始，餵奶時讓孩子嘴巴張大，整個含住乳暈，減少吸入空氣。

使用奶瓶的寶寶，在加水倒入奶粉後，不要搖動奶瓶，用兩隻手心前後搓的方式讓奶粉溶解，減少氣泡。

用奶瓶時一定把奶嘴上排氣口衝上，我家使用的比較多是布朗博士，它會帶一個防脹氣的漏斗。

如果已經打嗝了，建議再給幾口奶，很快就能好。

其實不管也沒事，孩子並不難受，是我們看著難受。打嗝有時是因為小月齡寶寶橫膈肌發育不健全，不容易控制造成了，一般長大幾個月自然就好了。

新生兒打嗝很正常，最快的方法就是認寶寶吸幾口奶或者用小勺喂上口水也會緩解，就不打了，打嗝有的寶寶會大便，排出來也就不打了。

寶寶這種打嗝並不會讓孩子不舒服，所以不干預是完全可以的，但有的家長可能自己聽著不舒服，或者容易引起焦慮 那麼給孩子喂點奶或者水有時候是可以停止打嗝的，可以試試。

家長只要知道嬰兒出現打嗝的最根本原因是膈肌痙攣，寶寶打嗝是個生理過程，也不會造成病理性的問題，無需太過擔心。

小孩子食道和胃部消化功能差，出現打嗝的情況也是正常的，想要緩解孩子打嗝，可以試試以下幾種方法：一，是給孩子喝一些白開水，少量的喝，一次性不要喝太多，能夠有效的幫助孩子胃部的食物吸收消融。二，吃一些水果，這也是通過飲食來調理打嗝的一種有效的方法。三，運動，可以輕輕的拍拍孩子的後背，另外帶孩子玩一會，讓孩子身體充分運動就好了。

“打嗝”醫學上稱之為“呃逆”，是一種極為常見的現象，尤其多見於新生兒，是由於膈肌發作性痙攣所致。是由於小兒神經系統發育不完善而致，不能算是病態。

膈肌是人體位於胸腔和腹腔之間的一塊很薄的肌肉，不僅起著分隔胸腔和腹腔的作用，同時又是人體的呼吸肌。膈肌收縮時，擴大胸腔，引起吸氣；膈肌鬆弛時，胸腔容積減小，產生呼氣。新生兒由於神經發育不完善，神經反射不協調，容易發生膈肌痙攣，溫度的變化是膈肌痙攣的常見原因，如氣溫的變化、食物的溫度、冷空氣吸入、進食過快等，但有時不一定有誘因。痙攣時膈肌突然收縮，引起迅速吸氣，聲門突然關閉，而發出“嗝”聲。隨著嬰幼兒的成長，神經系統發育逐漸完善，打嗝現象也會逐漸減少。因此，家長不必為新生兒打嗝而驚恐。打嗝時可以給新生兒喝些溫開水，或者抱起輕輕拍背部，對止住打嗝可能有一定幫助。

需要注意的是，膈肌痙攣時腹腔的壓力驟升有時可使胃內容物向上返流入食道，當孩子的體位不當時（如仰臥位），胃內容物便會進入氣管引起窒息，這種情況多見於平時容易溢奶的嬰兒，應警惕由此所致的窒息。

除打嗝外，其他的原因引起乳汁或其他胃內容物向上返流時也會引起同樣的後果。這種情況多見於平時易溢奶的嬰兒，因其食道和胃的“門”（賁門）較鬆弛，使胃內的乳汁易反流入食道。溢奶常發生在哺乳後不久，但也有餵奶後1小時還有溢奶者，如此時正在睡眠時就容易發生窒息。為防止胃內容物返流入氣管的危險，父母應瞭解預防措施。首先是防止吐奶，在餵奶後將小兒豎抱起，令兒頭倚靠於母的右肩並輕輕拍兒背至有噯氣聲後放下，睡覺的姿勢應以頭和上胸部略抬高（給小枕）為宜，頭轉向右側，身體略向右傾以上的姿勢可使有溢奶發生時奶汁從口流出而不返入氣管。預防的另一重點是嬰兒獨處時間不能太久，即使在睡眠中亦應不時前去察看，尤其對原有吐奶頻繁的孩子。

寶寶吃完奶打嗝是正常的，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，但連續5~ 10分鐘甚至更久，就應引起注意了上重者會導致嬰幼兒臉色發青、呼吸困難，以至影響睡眠。所有媽媽們應該學會幫寶寶緩解打嗝的症狀

正常的嬰兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作：膈肌鬆弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使隔肌發生突然的收縮，引起迅速吸氣併發出“嗝"的一聲，當有節律地發出此種聲音時，這就是所謂的嬰兒打嗝。

1.常在剛喝完奶時發生，可能是寶寶常哭鬧或在餵食時吃得太急，而吞入大量的空氣造成的。

2.有時肚子受寒，或是吃到生冷食物等也會出現打嗝症狀。

3.其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關，或與對藥物的不良反應有關。

1.寶寶在啼哭氣鬱之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位。

2.吃母乳的寶寶，如母乳很充足，進食時應避免使乳汁流得過快。

3.區人工餵養的寶寶，進食時也要避免急、快、冰、燙，吸吮時要少吞慢嚥。

4.如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏，可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

5.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大後可新增米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

此外特別提醒家長們，有些無醫學根據的處理方式，如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等，都是無科學根據的土方法，媽媽們切勿相信!! !!

2.如果寶寶只是輕微的打嗝，可用指尖在他的居邊或耳邊輕輕地撓癢，脣邊的神經比較敏感，撓癢可以使其神經放鬆，打唱也就消失了。注意撓癢時指甲不要太長，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚。

3.如果寶寶打隔時聞到不消化的酸腐異味，說明寶寶消化不好，所以容易引發打嗝。可輕柔按摩其腹部或喝山楂水，消食健胃通氣，寶寶消化正常了，體內通氣了，打嗝就會自然停止。

4.如果平時寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高六有力而連續，很可能是寶寶受涼了，應該及時給寶寶熱數胸腹部，晚上睡覺時要蓋好被子，冬季還可在衣被外放一個熱水裝保溫，慢慢的打嗝就會消失。

5.新生兒發生嗝時，為了避免寶寶產生急躁情緒。可以多拿些好玩的玩具哄哄地或福放一些輕柔的音樂轉移其注意力，這樣能逐漸減少打嗝的頻率，慢慢打嗝會消失。

1. 喂完奶後可以先豎抱寶寶，並輕輕拍打其背部，幫助寶寶排出胃裡的空氣。也可以輕揉寶寶的腹部，幫助排氣。或者讓寶寶仰臥在床上，墊個不太高的小枕頭，然後把寶寶的雙手放在腦後，也可以很快消除打嗝。

2. 將寶寶抱起，用一隻手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發出哭聲，打嗝就會自然消失。因為寶寶的耳邊、嘴邊神經比較敏感，搔癢可使神經放鬆，打嗝也就消失了。

3. 當寶寶打嗝頻繁不止時，先將寶寶抱起來，輕輕地拍幾下背，喂幾口溫水，或吃幾口奶，即可制止打嗝。

4. 用你的食指指肚推寶寶後枕下方後髮際至第七頸椎凸出，直推10～20下即可立即止嗝。

5. 將寶寶抱起來，刺激寶寶足底，使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。

6. 在寶寶打嗝時，可用玩具或輕柔的音樂來轉移，吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

不少新手爸媽會發現，每次給小寶寶喂完奶，過了一會兒寶寶總是會不經意地打嗝，或者出現吐奶、溢奶的現象。

其實，這些都是很正常的現象。

細心觀察的媽媽可能會發現，小寶寶在媽媽肚子裡的時候就會打嗝了，所以，新生兒打嗝很正常，但是很多新手父母看著寶寶打嗝好像蠻難受的，於是想辦法幫助寶寶快速止嗝。

那對於新生寶寶打嗝，新手爸媽該如何做才能順利幫助寶寶止嗝呢？

新生寶寶的胸腔和腹腔之間有一層很薄的用來保護胸、腹腔器官的肌肉，被稱為“膈肌”。

由於嬰兒主要是以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分，當膈肌因為某種原因突然收縮時，引起快速吸氣而出現“打嗝”現象。

打嗝本身對寶寶的健康並無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統的發育也一樣，打嗝是膈神經的正常反射，不會對寶寶發育帶來影響。一般情況下，寶寶三個月後情況就會自然好轉。

不過如果寶寶頻繁打嗝同時伴有食慾變差、體重減輕或者頻繁嘔吐，有可能是肺炎或者藥物不良反應等原因導致，媽媽應該馬上帶寶寶到醫院做詳細檢查。

①吞嚥空氣。

在哭過或吃東西后，寶寶可能會打嗝。這通常是吞嚥空氣導致的。打嗝通常會幫助興奮或過度緊張的寶寶平靜下來。

母乳餵養也能減少打嗝的情況，因為母乳餵養通常比使用奶瓶吞嚥的空氣少。

②進食太急。

小寶寶奶瓶的奶嘴孔的大小是有講究的。如果奶嘴孔太小，寶寶往往因用力吮吸而吸入空氣打嗝；但奶嘴孔太大，寶寶吃得太急太快同樣也會導致寶寶打嗝。

寶寶突然連續打嗝，而且打嗝聲高亢有力，一般由寶寶著涼所致。著涼可能是因為腹部受涼也可能是進食了生冷食物。

④消化不良。

如果寶寶打嗝時，能聞到一股酸腐異味，那就代表寶寶是因為食物未能消化而引起打嗝。

①豎抱。

把寶寶輕輕豎直抱起，使寶寶的腦袋搭在大人肩頭上，左手扣住寶寶的身體，右手用空掌小心拍打他的上背，幫他將氣體排出。

②喝溫水。

嘗試喂溫開水，或者是用玩具、做鬼臉等來轉移寶寶的注意力。

用手指尖輕輕抓抓寶寶比較敏感的部位，如耳朵、腳底，也能幫寶寶停止打嗝。

④按摩腹部。

媽媽將食指指肚推寶寶後枕下方後髮際至第七頸椎凸出處，直推10～20下即可止嗝。

衝奶粉的方式要正確。

在衝奶粉時可先兌好水再放入奶粉，衝奶時左右搖晃奶瓶，而非上下搖晃，這樣可避免產生多餘的氣體。

或者使用防脹氣奶瓶。

通過奶瓶的設計上的特殊處理，在寶寶用奶瓶喝奶時，能有效減少寶寶吸入空氣，從而有效地減少寶寶脹氣、打嗝和吐奶的症狀。

另外，平時注意給寶寶餵食不要過快過飽，不要給寶寶吃太涼的食物，寶寶哭鬧時不要餵食。

事實上，對於預防寶寶打嗝，最好的預防措施就是在餵奶後經常給寶寶拍嗝，我兒子當初就很少打嗝，因為爸爸總是在我喂完奶後及時給他拍嗝。（豬隊友這點上還是很給力的，建議寶媽喂完奶也及時叫寶爸拍嗝，畢竟育兒是兩個人的事情，這時候就不要喪偶式帶娃了。）

❤拍嗝有時甚至要在寶寶還沒出現不舒服的時候。因為暫時停止餵奶和不斷改變姿勢能減緩寶寶的吞嚥，以及減少他吞進去的空氣。

喂完奶爸媽要記得及時幫寶寶拍嗝，把氣體排出。這樣既能防止寶寶打嗝，也能減少吐奶、溢奶的情況。

姿勢1：讓寶寶坐在膝蓋上，身體前傾，拇指和食指扶住寶寶的頭，手掌支撐住寶寶的胸口，然後用另一隻手來拍嗝。

姿勢2：讓寶寶背向你坐著，兩隻手交叉相扣，扣住寶寶的肚子，先輕輕的擠再顛。

姿勢3：這個姿勢不要用拍的，而是用腿來擠肚子。擠過之後，馬上扭一扭小屁股。

其實，拍打嗝還有另外一個作用，就是帶有安撫作用，寶寶其實是很喜歡被輕拍背部的。

新生寶寶打嗝是一種正常的現象，新手爸媽首先不要慌，學會正確的應對以及預防的方法。

此外，給寶寶拍嗝的時候不要太僵化，每個寶寶都有個體差異，哪種姿勢和手法更容易拍出嗝，就要多嘗試多練習。

我是奕媽，職場媽媽&自由撰稿人，家有一枚可愛小暖男，專注孕產及寶寶護理、教育、成長知識分享，歡迎有經驗的媽媽在評論區發表不同觀點，一起借鑑，育兒路上一起成長。（圖片來源於網路侵刪。）

打嗝是膈肌痙攣的表現，膈肌是分隔人體胸、腹的肌肉。成年人的膈肌是雙駝峰狀，胃部膨脹時候不容易對膈肌產生刺激，因此打嗝較少。

那麼寶寶為什麼經常打嗝呢？

1、寶寶的膈肌是平的

2、吃飽後，膨脹的胃部會刺激膈肌，造成痙攣

3、新生兒的腸胃功能較弱，容易脹氣，餵養姿勢不對容易吸入大量的空氣，使胃部更容易頂到膈肌，造成痙攣。所以新生兒打嗝是比較常見的情況。

打嗝是寶寶發育過程中的一種正常生理現象，跟成年人不同，寶寶打嗝不會讓寶寶覺得不舒服，而且它通常是自限性的，無須干預也會停止打嗝。如果想讓寶寶停止打嗝也可以：

1、吸吮動作，如吃奶、吃奶嘴

2、啼哭，哭也能緩解打嗝

我們在餵養寶寶時候，要多注意餵養姿勢，同時在寶寶吃奶時，別去逗弄他，從而避免吃下大量的空氣。

打嗝是因為脾胃受寒，每次打嗝的時候給寶寶喝一點熱水，喝下立馬解決問題。平時給寶寶餵奶的時候一定要注意好奶的溫度，不宜過低。當然作為醫生我還是提倡母乳餵養，對寶寶對媽媽都有好處。

@喝點溫開水@或是喂點奶 ，我家二寶剛兩個月，一個月的時候經常會打嗝，現在偶爾也會打，用以上兩種方法挺管用的