跟著爸媽一塊去死，他們死了你就沒有生活技能，不如一了百了，活在世間也是受罪，長痛不如短痛，處處受人白眼生不如死，如果真是描敘那樣，確實替你不平，生長在那樣的家庭環境，那有那樣的父母，包括你自己，如同永遠長不大的老小孩，願蒼天有眼，對你另眼看待，否則真的生不如死。

能提出這個問題，說明你還是有著自己的想法。任何時候改變都不晚，種一顆樹最好的時間是十年前，其次是現在。

試著和父母溝通，一點點來，剛開始可能會很困難，慢慢的就順了。

很高興回答。首先不知道你多大年紀，是男是女。做為孩子應該知道在如今的社會，家長們都希望自己的孩子更加優秀，更加聰明，不要落後於別人家的孩子，如果自己的孩子不夠優秀，那麼父母可能會非常的失望，尤其會覺得是面子問題，於是便會強勢的要求孩子按照自己的要求去學習，去幹這幹那，總會覺得自己所做的一切都是為了自己的孩子好，孩子只需要好好好的聽他們的話就可以了，他們不會害了孩子。

所以無論在生活還是學習中你會見父母他們會非常強勢，控制慾非常強，總是以命令的口吻向你說話，要求你服從管制，聽從自己的話語和規矩。例如有的父母會要求孩子做事情按照自己的思路來，或者做自己安排好的事情，從小到大，恨不得每件事情都給孩子安排好，然後讓孩子去做，這樣的行為使得孩子非常的不適，至少會讓孩子特別的反感，很多孩子會懼怕自己的父母，或者是乾脆自己不動腦子，直接聽從父母的吩咐，最終使得孩子不能自主，不能獨立，或者是變得反叛。

那麼請問你有沒有向你的父母溝透過，讓他們不要對你太過嚴格，雖然說出發點是為了讓你更好，但是太過嚴格太多的控制慾會讓你覺得壓力特別大，不會快樂，變成一個沒有主見只會依賴別人的人。也許你很懼怕父母，但是你不試著又怎麼會知道他們到底怎麼想的，也許他們認為你覺得他們的做法都是對的。所以你最該做的是要向你的父母提出你的想法，讓他們尊重你。

你缺失成長過程中重要的一課：獨立生活的能力。最好的辦法是儘快找心理醫生，在心理醫生的指導幫助下，儘可能補救缺失的能力，不然你可能真的成為長不大的幼兒。

這需要一點點改變吧。人有時候其實沒那麼脆弱，都說孩子離不開父母，父母離不開孩子。這都是雙方不想改變現有生活的慣性，一旦離開，孩子和父母都能正常的生活下去。而且，孩子總有長大獨當一面成家立業的一天，孩子和父母都需要有意識的循序漸進的迎接這一天的到來。這是不可比避免的。

如果雙方都沒有這樣的自我意識的話，未來雙方都會生活的很迷茫和不開心！其實父母和孩子的分離是為了未來更好的相聚。所以，從現在開始事事都不要依賴父母，能自己做的就自己做，自己不會做的學著自己做，一點點一步步的鍛鍊獨立生活能力。試著和父母做對等的交心的溝通。總之做你認為自己可以做的一切事情。慢慢的改變，自然就不會有那種離不開的感覺啦！

你能夠看見到這些很不錯了。

你的內心開始想為自己而活。想去好好的走出父母對你的管束和照顧。你提了一個點很好，一直以來沒有什麼朋友。所以，父母就會成為你的依靠，唯一的社交溝通的關係。所以你要慢慢地走出去，和別人建立新的關係。

我感受到你內心的痛苦、孤獨、無助、無奈，無力，好像離開了父母，自己就一事無成，什麼事情都做不了，像個孩子那樣，沒有父母就活不了。現在，現實生活中你也許是一個成年人，你可以有你的選擇，你可以為你而活。

你需要為你要做一個決定，你需要為你身份認同去戰鬥，去為自己爭取，你是有力量。改變需要勇氣，改變需要你去承擔後果，由你決定。這些都不容易，可是很值得，父母去管束你，去控制你，這些是他們的需求，你有能力不接納的，如果你繼續這樣的生活都是你允許的。你可以尊重他們，離開他們管束和控制。這個世界上只有你才可以決定自己，如果你決心改變的話，你可以和你父母坦誠告知你的感受，你的想法。祝福你。