我今年33歲，前兩年就已經開始有危機感了，強烈到每晚睡覺時越睡越清醒，然後好一段時間都是處於失眠狀態的，我的危機感來源於以後失業了該怎麼生存？如果再找一份工作又處於一個尷尬的年齡，最主要的是還沒有一個一技之長的本事，所以任何人，在危機感來臨時，都有想打破常規的狀態，然後我就開始拿起以前購買的書本，關注杜老師，看他的直播，慢慢的找到一些自信。

謝謝邀請！我今年43歲，雖然說有一個有固定收入的老公，有一個乖巧的女兒，也會有危機感，當然不是說感情方面的危機感。處在這種尷尬的年紀，上有老下有小，身上肩負著責任，而且不想把生活過得很擰巴，就想去努力的掙錢，但在競爭激烈的今天，使去混身上下的力氣也不可能得到你想得到的結果，所以就要去不斷提高自己自身能力當中。。。

我今年38歲，️兩個女兒，和公公婆婆住在一起，公公婆婆都有退休金，老公有固定收入，但是他每個月都要還房貸，婚前自己買的2個門店因為地處偏僻，還沒開始收益，是一次性付款的，一直想入手一輛家用車，但是不敢，自己開個體店，做建材的，開了4年多了，也做其他兼職，總覺得日子過得緊巴巴的，擔心實體店面沒生意，目前又沒有更好的專案，覺得挺有危機的。

我今年已過30.到這個年紀，如果還跟少年一樣沒有危機壓迫感，那就是不成熟的表現。

危機感主要來自三個方面：

1，事業危機。

到30歲以上，周邊很多夥伴已經到了團隊小頭目，有些能力較強的，已經是企業事業中層了；相對應收入來講，很多人年收入已經超過10W，少部分已經跨入小康甚至中產了。從這兩個維度來說，任意一項不如他人，都會讓你感到焦慮，你的差距越大，焦慮感就會越大。我不只一次在床上思考，如果今年升職輪不到我的話，我是不是要在這裡窩一輩子？如果我現在辭職，我還能幹什麼？

2，家庭危機。

家庭的和睦，婆媳的相處，子女的教育。人家的小孩上這個那個興趣班，自己要不要去？幼兒園去哪裡讀？小學能去哪裡？家裡的開銷怎麼承擔？最要命的是老婆老媽不和怎麼辦？後院著火絕對是一件讓你痛苦不已的事情。

3，健康危機。

老實說，在幾年前我從沒考慮過自己的健康問題。但是現在在辦公室坐上半天，背部就疼的厲害；電腦用上一天，晚上手會酸的不行。還有肥胖問題，因為長期缺乏運動，身體素質越來越差，初中高中能做10個引體向上，現在吊在單槓上跟一隻死魚一樣動彈不得。今年體檢還發現一些原來從沒見過的小毛病，這都是需要重視的問題。你是繼續這樣生活還是出去運動改變自己？很多人都不願回答。

剛過30，結婚也算晚的。以前自己單身的時候，也沒太大感覺，真的是自己吃飽，全家不餓。

結婚後立馬感覺自己要獨立了。首先面對的就是生孩子。即使家人不催，自己不管是飲食還是作息都在慢慢變的規律。還有各種的擔心，畢竟年紀有點大了，害怕以後寶寶不健全之類的。醫生也有說要放鬆心情，可還是忍不住擔心，這算不算自己嚇自己。

其次就是工作。本身自己的工作比較清閒固定，可隨著開支的增大，明顯感覺錢不夠花。重點是自己所在的工作環境就是溫水煮青蛙，感覺要死不活的，沒有一技之長總被社會淘汰。確實如果真的踏入社會，還真不知道自己會幹嘛？

然後就是父母的健康，雖說父母現在身體還可以。不過畢竟年紀在那裡，今年為了幫忙照顧小外甥女，肩周炎的老毛病又犯了，又是打針，又是住院，又是敷藥。我們每天都上班，幸虧工作不忙，還可以幫忙照顧。不然真不知道怎麼辦？

所謂的壓力，也就是各種的生活成本增加，年輕人花錢還是比較厲害，出去和朋友吃飯，各種的人情世故，錢總是不夠用。父母到了該退休的年紀，結果還來幫我們帶孩子，覺得自己真是對不起父母。這個年紀的他們應該享受生活，沒事出去旅個遊，打個小牌，跳個舞。可惜自己沒有足夠的錢去讓父母享受，只能努力生活。可是又找不到目標一樣。