虛是指的氣虛，尤其是衛氣虛，衛表不固，風邪無孔不入，常夾寒溼。

入是指入侵機體，常見的入侵部位是關節，入侵的臟腑是肺臟。因為肺為華蓋具於最高部位，肺主肌膚，開竅於鼻，所以肺先受邪。

中醫總講風寒溼邪“趁虛而入”，關鍵“虛”的是什麼 “入”的又是什麼？

中醫把人體，分為很多層次，如，皮毛，肌膚，經絡，臟腑，簡單點就是表，裡。

透過表裡的關係，可以反應很多情況，比如疾病的發展路線，如內經上說，善治者，治皮毛，其次者，治肌膚，其次者，治經絡，其次者，治六髒，其次者，治五臟，治五臟者，半死半生也。

這就是疾病發展的路線，病情越來越重就會由表及裡，相反病情越來越輕就會由裡出表。

我們的家電現在是各式各樣了，但是所有的家電必須要有足夠的電才能正常工作，如沒電或少項電，那就功能下降，或罷工了。

人體的五臟六髒等各個器官，等同於各式各樣的家電，五臟六腑要正常的工作，也要有足夠的電才能發揮其應有的功能啊。

那麼是什麼提供給臟腑足夠的電呢？答案就是-----陽氣

內經上說，陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。

意思是說陽氣啊就像天上的太陽一樣，如果太陽沒有了，那一切生物就全都死亡了。

陽氣的作用是什麼呢？

陽氣有1防禦作用2氣化作用3固攝作用4溫煦作用5推動作用

內經上說，正氣存內，邪不可幹

意思是說我陽氣充足，就可以抵抗外邪的入侵。

又說，邪之所湊，其氣必虛。

意思是那裡有病了，那裡的陽氣就虛了。

透過以上應可以明白了，乘虛而入的虛，就是陽氣虛了，失去抵抗的作用，因此病邪趁虛而入。

下面我們在聊下趁虛而入的入

透過上面我們知道了，我們的機體也是有很多防禦線的，所以說病邪入侵人體也是由表到裡的。

因此風寒溼侵入人體首犯的為人之表，人之表為足太陽膀胱經，因此足太陽膀胱經又被稱為人之樊籬，就是房屋的院牆，以前都是籬笆。

在表未能把病邪解決就會向裡轉變。

在有肺主皮毛，所以病邪入侵人體肺先受之，因此病人會出現咳嗽，咳痰等症狀。

還有特殊的情況，比如風寒溼之邪，趁人體大虛而直中，而引起相應的表現如肢體疼痛，肢體沉重等，是病邪傳變過程中沒有經過三陽經，而直中三陰經。還有直中臟腑，以直中胃腸最多，比如夏天飲冷，寒溼之邪直中胃腸引起腹痛，腹瀉等等。我們應如何避免，趁虛而入呢？

內經上說，虛邪賊風，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。

比如工作勞累，大汗淋漓，在屋後陰涼處休息，睡了一覺，工作出大汗，這是身體虛的表現，在屋後陰涼處，受寒風侵襲，這樣就容易感受風寒而受病。

所以休息可以，在屋後陰涼處也可，但不能睡，因為睡覺，陽氣入陰則寐，陽氣進入體內人才能睡著，今工作出大汗，身先虛，現又把以虛之陽氣，斂入到體內，表則更虛，稍受風寒則為病。

比如過寒，過熱，過累，過出大汗，等等都易導致身體虛，這樣病邪就很易侵襲人體，我們應當避之有時。

氣營血衛。

虛，指的就是氣血虛弱。按照科學來說，就是抵抗力差，免疫力低下。

入，指的是攻擊，侵犯。

風寒溼邪“趁虛而入”，就是說當人體氣血虛弱的時候，風寒溼邪就是導致病患的因素。

虛是體內陰不足，醫學上論證一般上講陰屬寒，陽屬熱，因陰不足陽不能化陰，陰不足難產生氣。虛屬於氣虛，內氣不足外氣容易侵入是不難理解，所以發生傷風感冒等許多病都會出現內熱外寒。