你好，很高心與大家分享一下我自己的看法。

其實有這種心理是正常的，我們每個人或多或少都會存在這種想法。第一，我們都有攀比的心理。身邊熟悉的人過得比自己“好”，我們能每天看到，由於我們的攀比心理導致我們誇大性的看到別人的好，尤其是自己身邊那些熟悉的人。對於不熟悉的人無論他們的生活過得如何和我們自己的生活交集很少，我們不會產生切身的優勢與劣勢的對比。第二，一定程度上對自己的不滿足。我們覺得身邊熟悉的人過得“好”自己不舒服，我們所看到的過得好大多是事業發展，生活條件，教育水平或者家庭婚姻等方面的“好”。我們糾結於自己這些現狀的不如人，主要還是對自身能力的不滿足，我們經常責怪自己為什麼不能達到自己內心的要求，為什麼不能像別人一樣過上好生活。同時加上大多數人不願意自己做出自我改變，提高自己，因此時常被這些負面情緒所纏繞。

第三，根本原因在於內心的自卑感。不熟悉的人離自己生活遠，交集少，別人的生活對自己沒有影響。我們不會因為人家過得好而緊張，再者我們更容易把不熟悉的人的好歸結為其他第三者的因素比如運氣好，家庭背景好，可以把自己不好的原因推卸給其他第三方的不可控的因素。但是反觀身邊熟悉的人是我們生活中交集很多的，自己熟悉的人一般經濟文化教育水平啥的差不多，其他因素差不多的情況下，自己還是比不上別人的話，那麼肯定也是由於個人的自己的原因，我們還會在別人的眼光中不斷的拿自己和別人作對比。由於內心自卑情結的存在，我們會更加誇大別人的“好”，把自己定位為一個沒有能力沒有本事的人，從而自己陷入各種不愉快的體驗中。

我個人的經歷分享。

我自小也是一個比較自卑的人，我從小身材肥胖，一直到我上大學，一直是我們班的小胖子。從小由於身體的原因，內心經常感覺自己長得很醜，後來慢慢由身體方面的自卑擴充套件到對自己能力的自卑，覺得自己什麼事都做不好，比不上身邊的人，逐漸養成了拿自己的短處和別人的長處作對比的壞習慣，常年的自卑讓我對自己完全沒有自信心，做什麼事都是畏畏縮縮。和別人聊天時候說到別人的好的時候我都是閃閃躲躲逃避話題，來掩蓋自己內心的緊張不安。

幸運的是在我大學時候學習的心理學專業，學習了很多心理學的知識理論，慢慢學會認識自己，和自己的內心對話，在導師的指導下經歷了和體驗了很多以前沒有過的心理感受。自卑有時候是我們過於放大了自己以為的自己的短處，我們過於在意別人的眼光，其實我們不用過於考慮別人怎麼想，自己要勇敢的面對自己的內心，客觀的分析自己的優勢與不足。最重要的在生活中慢慢培養自己的自信心，慢慢讓自己從內心強大起來。現在的我認識到了自己身體的原因，很簡單胖那就去減肥啊，想那多沒啥用，把事情簡單化。其實去健身房對於我這種有自卑情結的人肯定很害怕健身房裡別人的目光，不過真的當我去健身房一段時間以後，發現真心別人沒人注意你，誰有時間天天看你啊。所以培養自己的自信心很重要。

當你真心的建立起了自己的自信心，內心充實起來，你會發現自己很多方面並不比別人差，甚至比別人還優秀。看到身邊熟悉的人過得比自己好，我們就去客觀分析一下自己的情況，把自己不足的地方努力提高就可以啦。慢慢的我們會發現大家都是在跟自己比，讓自己過的更加美好，都是一群積極向上的充滿正能量的人。

因為你還沒看透，如果有一天自己需要錢了 你找陌生人借會有多大機率借到 找朋友會有多大機率你就不會這樣想了

這也許應了那句古話，關心則亂。這裡的亂可以解釋為嫉妒吧！

陌生人，為什麼會成功，自己也不清楚。反而是熟悉的人，總感覺和自己差不多，甚至覺得還不如自己，但他反而過的好，心裡自然會不平衡