善良最重要，其次要有淡定，鎮定，平和的心態。

喝茶，沖茶，泡茶，品茶，都能修身養性，提升個人氣質和品性。

我以前也是不愛喝茶的，現在慢慢的喜歡上喝茶，心態也越來越好了！

修煉品性，我認為品性主要包括道德和知識。道德的高尚表現在忘我，即公義，就是剋制自私和狹隘，修煉的主要方法是心存高遠理想，併為之奮鬥，前進路上的理想者，會忘我，反之必然墮落。公義還要有愛心，愛所有人，有愛心的人，必然善良，有公義和愛心的人，不管是成功還是失敗，他對人一定恭謙，誠懇，修煉的方法是把一切人看成是親人，尤其是反對過自己的人，真正看成親人了，就不會有猜疑和爭鬥。修煉品性還要以公心剋制貪慾、嫉妒、矯情和驕傲之念頭。修煉知識則比較簡單，就是老老實實的多看書，如果你每年能看80本書以上，這不難，我本人的最高紀錄是150 本/年，這誰都能做到。堅持5-7年，一定會修煉出智慧，素質和知識的力量。

個人認為：

1.多讀書，讀有內涵有文化有知識的書籍

2.多社交，積極參加有正能量的團體，提升個人修養

3.多做事，多做小事樂於幫助別人被人需要以誠待人

4.多思考，人生不同的階段思想成熟度不一樣，怎麼過有意義的人生需要思考

5.多旅行，這或許能增長見識提升個人寬度

不斷提升自己認識自己個人品行自然也就會得到提升。

一方面是，要多學習，多看書！俗話說“書中自有黃金屋，書中自由顏如玉”。讀書使人進步！所以多看書，多學習是我們提升人的品性一個很重要的方式。透過讀書我們可以通古知今，透過讀書我們可以瞭解世界，透過讀書我們可以和偉人談話，透過讀書我們學習知識，明白人生道理和人生的真諦。學習使人進步，不斷的學習新的知識，不斷的從書本中汲取自己的營養才能使自己不斷的提升，不管是在技能上面，還是在自己的道德品質，人品修養上。我們在在《大學》裡學習到“修身、齊家、治國、平天下”我們在《論語》裡學習到“三人行、必有我師”我們在《孟子》裡學習到“得道者多助，失道者寡助”。有句話叫“活到老學到老”所以我們想到提升自己，修煉自己的品性首先就是要多學習多看書。

另一方面是，多接近優秀的人，多接觸品性好的人。近朱則赤近墨則黑，和什麼人接觸交流的多就會向哪一方面靠近所以我們要多多結束品性高尚的人。

我自己現在在不斷的讀書，一方面是關於自己專業知識的，銷售方面的書籍，如果還有時間也可以根據我自己的興趣看一些喜歡的，比如《百年孤獨》，馬雲等網際網路方面的書籍只有不斷的學習才能進步，另外我也在去接近一些高層次的圈子，讓自己提升一個層次。

人的品性需要修煉，不同的人有不同的方式！

寺廟其實是修煉品性的一個好去處，現在的寺廟以及去寺廟的人都已經變質了！

筆者一般採用如下三種方式修煉品性：1、種樹養花；2、看書思考；3、旅遊悟物。

現在社會已經到了高度文明的時期，對於人的品性也要求高了。

所謂修身養性，提高自身，注重品德，紮實做人。

首先做的是修身養性，注重以下幾點。多讀書，提高自己的知識面。語言美德，提高自己的語言能力。鍛鍊身體，讓自己更Sunny一點。

然後是，不爭強好勝，尊重別人，禮讓三先。這是對自己的本質提高。今天你尊重別人了，同樣，你也會得到別人尊做。這樣會提高自身的素質。

再就是，潔身自好，不欺辱別人。不要狂妄自大，目中無人，要紮紮實實做人。這是對你本質上一種修養。

綜合以上幾點，會對你的品性有重大的改變，對你的修心品性實質上的改變。

回答完畢，祝愉快！