春季抗敏全攻略

總而言之關於護膚尤其是敏感肌膚 你只需要掌握三個原則

1⃣️產品精簡：你用的東西一定要精簡 精簡 再精簡 噴霧水乳之後一個霜就夠啦 就不要給面板增加1234567這些步驟了

2⃣️成分簡單：你用的每一樣產品的成分一定要簡單 瞭解我的都知道我吃什麼用什麼都注意成分 而不是一看就是一大堆料 或者市面上爆出什麼就用什麼 成分你看的明白嗎

3⃣️提前找到適合自己的抗敏產品：不管你是原發性過敏還是繼發性過敏 一定要找到一些產品你自己是真的不過敏的 這樣你在過敏期間才會有選擇對吧 不能等到你過敏了 你才火急火燎病急亂投醫 見啥用啥 過敏不是在找藥 而是在找一個保養品去幫助你度過最不平穩的階段

日本原點水霜就是極簡護膚的理念，給面板做減法，不給面板增加負擔，還原肌膚健康狀態，一霜多用，補水是基礎

很多人的面板都是敏感肌，一到春天就容易過敏，有時候還會有紅色小疙瘩，疙瘩下去之後就開始脫皮……著實難受

一般來說春天臉部脫皮就是一種過敏反應，首先你要明確你是什麼原因造成的過敏，如果感覺比較嚴重了，去醫院拿藥

臉上有皮屑真的是相當上火，這個時候就要好好保養了，春天最重要的就是防曬工作，雖然這個季節太陽不是很大，但是冬天冬藏了一個冬天的面板突然受到紫外線的侵襲，你懂的。另外補水，不能只是面板補水，身體也需要補水。春乏秋困夏打盹是不變的規律，注意適當的休息，另外洗臉的時候用溫水，不要冷熱交替……

另外晚上的護理

首先第一步要確定你使用的化妝品和麵膜你用了不會過敏，然後選擇補水能力較強的晚霜或者面膜，可以有效避免隔天出現脫皮症狀，然後平時上班的時候可以裝一瓶補水噴霧，洋甘菊的挺不錯的，隨時補水。

還有一個神器，如果你所在的地域比較乾燥，加溼器來一個吧。

還有還有不要熬夜不要熬夜不要熬夜！！！

希望有幫助❤❤❤

個面部過敏對於姑娘們來說，不是件很愉快的事情，不但會起疙瘩、癢、嚴重的甚至整個臉會發腫。個人弱弱的認為面部過敏跟內在體質和外在護膚品都有一定因素。

對於內在 姑娘們應加強體質，勤鍛鍊身體，養成良好的作息時間，少吃辛辣飾品，加強自身免疫力，以此來加強面板適應季節變化。

對於外在 姑娘們選擇護膚品儘量選擇植物護膚，或者醫美護膚，化學成分少，刺激小，更能保護你水嫩水嫩的面部。

角質層受損，易受到外界刺激影響，面板易過敏，乾燥脫皮等症狀。忌辛辣油炸。注意休息，不要用熱水淋面，多做保水保溼。不用化妝品。吃抗過敏藥可以壓抑敏感但不是徹底改善面板問題的方法。

治療方法：要用植物萃取的護膚品，修復角質層，給面板補充水分。提升耐受力。

第一瞭解過敏脫皮是什麼原因導致的？

例如花粉過敏、蟎蟲過敏、幹敏。只有知道原因才能有效針對。

第二：春季過敏多半是敏感性肌膚、紅血絲肌膚容易復發，所以屬於這一類肌膚時，先做好防護。

第三：春季不建議更換新品，比如原本護膚品用完了買新的牌子或者用新的系列，會讓肌膚耐受性下降導致過敏狀態。

第四：敏感來自於自身肌膚儲存能力弱、免疫力低才會導致，所以要增加保溼度以及防護，可以從面霜和防曬霜想辦法。面霜可以鎖住肌膚內層營養遮蔽外界環境，防曬霜可以減少紫外波AB刺激，引發肌膚光敏。

最後：選用簡單有效的補水面膜，多補水，注意睡眠和情緒，讓我們不再害怕春季過敏。

很多人春天都會有這種假性過敏，是由於春天氣候潮溼，體內溼氣重，首先要調理好內臟，平時飲食儘量不要吃溼毒的食物，注意休息好，運動排汗！