現在大家都提倡餐桌裡，飯桌上的事情雖小，但能從很多細節中看出一個人的教養和素質，如何從餐桌禮儀看出一個人，有沒有教養呢？

我們首先從座位來說，一般長輩或者是客人，是坐在正中的，其他人可以依次而坐，坐下後再沒有吃完飯之前不要隨意亂換位置，以表示對一同吃飯人的尊重。

大家一起吃飯的時候，有長輩時長輩不動筷子，小孩子不能動，以表示對長輩的尊敬。

外出一起吃飯時，不要用筷子敲擊碗，有像乞丐討飯的嫌疑，敲擊聲音影響別人心情，打擾旁人的交流，在餐廳時，也是對人家餐廳的不尊重。

夾菜的時候，最好只夾自己面前的菜，如果想吃自己喜歡的菜，可以在不打擾別人夾菜的同時，輕輕的轉動桌子，更不要拿筷子在盤子裡挑挑揀揀，和翻上翻下找自己喜歡的菜吃，是對做菜人或請客人的不尊重。

喝湯的時候不要發出吸溜的聲音，這樣既難聽，也不文雅。

切記在吃飯時，擼胳膊抖動腿。不要玩手機、聽語音、發簡訊，只顧忙自己的事情，會讓別人覺得你有失禮貌。

所以不要小看一頓飯，飯桌見人品，一個人的教養，是飯局上最好的名片。

餐桌禮儀是一種傳統美德，可以直接展現一個人的素質教養。餐桌禮儀有以下幾個方面:

1、不能亂坐。餐桌坐位是有講究的，不能隨便亂坐，如果你還小不知道應該坐在哪可問或等著別人給你安排。主陪，副陪，邊陪，大客，二客，三客，四客坐在什麼位置都是有講究的。

2、長輩先吃。有的家長慣著孩子，菜一上桌就讓孩子先吃，這是很不禮貌的，我們平常在家吃飯也要教育孩子大人先吃。如果同桌有長輩或年長的，你一定不能先吃。

3、做客不能先吃。如果你是客人，即使菜上桌了，你也不能先吃，即使主人讓你先吃也不能先吃。

4、只能夾自己面前的菜，筷子不要抻到別人面前。如果想吃的菜夠不著，可以等別人吃完轉到你面前再吃，不能把筷子抻的太遠，也不能滿盤子扒拉，如果愛吃一盤菜中的某一種配菜，也不能挑揀著吃。

5、倒水，倒酒。小輩要給長輩倒水、倒酒，先給最長者倒，水要淺，酒要滿。

6、不要叭嘰嘴。有的人不喜歡別人吃飯的時候叭嘰嘴，所以儘量不要叭嘰嘴。

7、不要吃太飽。不能像三天沒吃飯似的拼命吃。

一日三餐，基本禮儀，從生活中的細節做起。

翻盤底兒，吃飯說話大聲，噴飯噴口水，舔筷子然後給別人加菜。一個勁吃自己喜歡的菜，把自己喜歡的菜放自己前面自己吃敲盤子敲碗，把筷子立在飯碗裡等等