正所謂一白遮百醜，一黑毀所有，每一個女生都渴望擁有一副白白嫩嫩的肌膚。一到夏天，很多女生都開始美白，各種美白精華，防曬產品的購買就直線飆升！畢竟誰面板白，合照就贏了！

美白似乎是每個女孩子必做的功課，俗話說的好，一白遮百醜，我們一直在美白的道路上孜孜不倦。天氣轉涼躲過了紫外線強大的夏季，秋冬是美白的好季節。如果錯過了這個大好時機，你才想變白那就只能是痴人說夢了！

女明星曬不黑的秘密就是美白針，一針打下去全身都可以變白。有些美白產品過於追求快速成效，敏感肌寶寶使用容易泛紅幹癢，油皮寶寶又容易泛油光長痘，暗黃面板一旦不使用那些產品，雀斑重現，有依賴性。

曬黑後的肌膚其實是可以自己白回來的。但是這個時間，要看你自己的造化了。有的幾天很快就能恢復了，有的則要幾個月。美白這項大工程，只要持之以恆，某一天你就能突然發現自己膚色白了一個色號！

下面有幾個不錯的美白方法，感興趣的可以看看呢。

1、防曬

防曬，老生常談了，但它真的很重要！任你做了多少美白、補水工作，防曬沒做好就等於前功盡棄了。現在正值冬天，全身穿得跟粽子似的，身體“自帶”硬防曬省了很多防曬功夫，但是臉部肌膚依舊暴露在Sunny下，還是要每天塗抹SPF30以上的防曬！

防曬好物推薦：ISDIN 防水防曬霜

ISDIN是來自西班牙的藥妝品牌，你們估計也是因為這款水質地防曬霜對它熟悉起來的，雖然牌子挺小眾但也被不少美容大咖推薦過。這款以水為基底的防曬液確實從質感到防曬力度方面都令人驚豔。

2、美白精華

黑色素生長是令肌膚暗啞的重要原因，所以每日使用美白精華是必要的。勤擦美白精華液，可以加速面板新陳代謝，增強面板本身的抵抗力，除去一整天的暗黃，讓面板恢復白皙、紅潤。精華，通常是同系列護膚品中成分最濃縮的，它的功效也是水乳不能取代的。

美白精華好物推薦：城野醫生 VC377美白淡斑精華液

所謂377，其實是從歐洲針葉萃取，能直接抑制黑色素生成的成分，減少黑色素產生。加入了各種植物類的抗氧化、保溼、鎮定成分，給人滿滿的安心。日系美白追求的是通透白，自帶光暈效果，肉眼看得見的白！

ps：說起美白精華，也可以試試美白丸，從內而外變白。推薦POLA美白丸，美白界的頭號明星，著眼於"自淨功能"與"過脂化"，從身體內部讓肌膚美白亮麗，吃美白丸就是能變白的！從身體內部美白，淡斑，阻止色斑產生，同時具有高抗氧化力，減緩肌膚的衰老損傷！

3、補水保溼

面板的美白和保溼一直是緊密聯絡的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的面板代謝能力差，從而使面板修復功能下降，造成面板暗黑。

4、多吃水果和堅持早睡

維生素A、C、E等在強化免疫力的同時，還可以改善面板組織，減少色素沉著。平時多吃如番茄、山楂、橘子、捲心菜等含有豐富維生素的水果及蔬菜，不但可以讓面板變得白皙，還能喚醒肌膚細胞的活性。平常也注意補充各種維生素，補充水分。經常熬夜的人，面板很容易變得暗淡無光，熬夜多了又不重視護理，自然就變成“黃臉婆”。早睡不僅僅是為了讓面板變好，更是為了健康呢！

白白嫩嫩是每個女孩的夢想

然而明星是怎麼美白的呢

相信不用說各位就知道防曬霜

美白精華

其實明星比我們更有這方面的需求所以美白丸

美白針

鐳射美白

也有很多明星嘗試的

而且明星的照片多半都是精修過後才會釋出的看起來面板會更好

平常來說還是注重防曬才是最重要的

希望每個女生都有健康美麗的面板！！