李玟魔鬼身材修煉法則一：
李玟對自己手臂曲線相當滿意，這都是因為她使用獨特秘方的結果。這個獨特的秘方就是，在上健身房練習時，先做柔軟操暖身，舉重20次就休息一次，分三個階段完成臂力訓練，並且每次沐浴後使用好萊塢流行的一種安全有效的減肥精油進行按摩。
想要瘦卻不想運動該怎麼辦啊！》》》
跟她學讓你擁有360度完美身材！》》》
李玟魔鬼身材修煉法則二：
擁有完美腰部曲線的李玟，得歸功於每天堅持做仰臥起坐。這雖然是件苦差事，但CoCo也曾經創下一天練習200下仰臥起坐的紀錄。而且減肥品會產生熱感，讓她每次都大汗淋漓。當然並不是一氣呵成，從60下、80下，力求循序漸進。另外，唱歌時使用腹部力量對腰腹造型也大有幫助。闊別四年的CoCo李玟這次除了攜帶她的最新專輯《盛開》給歌迷之外，她那性感火辣的S型曲線好身材也再次展示在眾人眼前。在近期的宣傳活動中，CoCo以黑色緊身皮衣裝束亮相，凹凸有致的性感體態讓人心生羨慕。
坐著就能瘦你相信嗎？》》》
李玟魔鬼身材修煉法則三：
活潑好動的CoCo非常喜歡跳舞，她對於節奏有與生俱來的敏感度，所以對於各種舞蹈都相當擅長，尤其最愛黑人街舞。以前CoCo還是學生時，都會花上1個半小時上健身房運動，出道後，工作忙碌，根本沒時間再到健身房運動。
想瘦卻忌不了口，減肥達人告訴你怎麼做！》》》
李玟魔鬼身材修煉法則四：
CoCo李玟深知營養均衡是擁有健康與美麗的最大因素，她說： 其實我不太會挑東西吃耶！只要好吃的東西，我都會想嘗試看看。
李玟減肥的方法還有哪些呢？她控制飲食、力行香蕉減肥法，一天一餐以香蕉為主食，加上適時補充水分以及營養素，曾經3天之內瘦下了約3公斤。香蕉似乎一直都是李玟減肥的方法的法寶早在3年前，她在《Hip Hop Tonight》的MV中再度秀出傲人的小蠻腰，為了在鏡頭前讓24寸的腰看起來更細、腹肌看起來更完美，她從開拍前兩天就一天做兩百下仰臥起座，拍攝當天，更是忌口，只吃了兩根香蕉配白開水。吃貨忍不住要吃肉怎麼辦？》》》
香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量（3兩白飯220卡），相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動。香蕉的消化、吸收良好，且能長時間保持能量。無論是作為早餐、或者是運動前的果腹食物，香蕉都是減肥人士非常好的選擇。
李玟魔鬼身材修煉法則一：
李玟對自己手臂曲線相當滿意，這都是因為她使用獨特秘方的結果。這個獨特的秘方就是，在上健身房練習時，先做柔軟操暖身，舉重20次就休息一次，分三個階段完成臂力訓練，並且每次沐浴後使用好萊塢流行的一種安全有效的減肥精油進行按摩。
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李玟魔鬼身材修煉法則一：
李玟對自己手臂曲線相當滿意，這都是因為她使用獨特秘方的結果。這個獨特的秘方就是，在上健身房練習時，先做柔軟操暖身，舉重20次就休息一次，分三個階段完成臂力訓練，並且每次沐浴後使用好萊塢流行的一種安全有效的減肥精油進行按摩。
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李玟魔鬼身材修煉法則二：
擁有完美腰部曲線的李玟，得歸功於每天堅持做仰臥起坐。這雖然是件苦差事，但CoCo也曾經創下一天練習200下仰臥起坐的紀錄。而且減肥品會產生熱感，讓她每次都大汗淋漓。當然並不是一氣呵成，從60下、80下，力求循序漸進。另外，唱歌時使用腹部力量對腰腹造型也大有幫助。闊別四年的CoCo李玟這次除了攜帶她的最新專輯《盛開》給歌迷之外，她那性感火辣的S型曲線好身材也再次展示在眾人眼前。在近期的宣傳活動中，CoCo以黑色緊身皮衣裝束亮相，凹凸有致的性感體態讓人心生羨慕。
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活潑好動的CoCo非常喜歡跳舞，她對於節奏有與生俱來的敏感度，所以對於各種舞蹈都相當擅長，尤其最愛黑人街舞。以前CoCo還是學生時，都會花上1個半小時上健身房運動，出道後，工作忙碌，根本沒時間再到健身房運動。
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李玟魔鬼身材修煉法則四：
CoCo李玟深知營養均衡是擁有健康與美麗的最大因素，她說： 其實我不太會挑東西吃耶！只要好吃的東西，我都會想嘗試看看。
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香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量（3兩白飯220卡），相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動。香蕉的消化、吸收良好，且能長時間保持能量。無論是作為早餐、或者是運動前的果腹食物，香蕉都是減肥人士非常好的選擇。