我個人認為啊，就是當一個人就是在比較累，還有就是心情比較煩躁的時候，不妨找一個安靜的地方好好放鬆一下自己。讓平時那些不愉快的事情得到更好疏導，便於更好的調整心態，這裡小編認為如果跑到另外一個陌生的環境去的話其實我覺得如果不能自我調整心態的話，不管你走到哪裡，都將註定是惡果迴圈！

自從有了孩子，每年都想，現實是不可能。首先不可能一個人，首先愛人不允許我一個人去旅遊，她也不相信我一個人去旅遊。孩子肯定叫著跟我去，不讓她們去，又是哭又是鬧不依不饒。

我覺的應該每個人都會想，因為在一個熟悉的環境裡時間長了，身心都會覺得沉重。就像好長時間沒洗澡，出去旅遊一次，淨化生活的泥垢。

公司團建，出去四天。給家人買了很多禮物，拍了很多照片傳給家裡。回家的車上我就想出來旅遊不像雲，而是像風箏，儘管我人出來了，但是你的心還在家裡。如果你出來旅遊感覺像雲一樣自由，這份自由也是建立在你那厭倦的生活之上。

有沒有那麼一刻想放下所有，然後跑去一個不認識風景又好的地方好好睡上幾天幾夜？

我很肯定回答有。我印象中有過兩次：

1.剛畢業時

剛畢業那會，本來畢業前在一個不錯的公司裡實習，因為實習期表現比較好，畢業後直接被公司繼續留用，還給了一個不錯的職位和不錯的待遇。可能是因為幸福來得太容易，根本不瞭解當時的就業形勢，也不懂什麼叫先就業再擇業的道理。一心想著去沿海大城市闖蕩一番，大有一副十年磨一劍今日試鋒芒豪邁架勢。

當一個毫無社會經驗的弱女子，淹沒在所謂的理想大城市中的時候，我才知道自己有多麼的渺小。錯過了金九銀十的就業機會，一直沒有找到自己理想中的工作，面臨溫飽都要出現問題的時候，我開始懷疑人生了！再次面對面試受挫的那個下午，獨自一個人走在深南大道上的時候，真的無法用言語表達當時內心的崩潰。那一刻我想到是要能夠放下所有，跑去一個陌生的地方，風景又好的地方好好睡上幾天幾夜該多好！

2.孩子4個月時

經歷了孕期和月子期的辛苦，產假馬上也要結束了，開始面臨上班和帶孩子的問題了；不上班自己帶孩子怕與社會脫節，再想找到理想工作比較艱難；去上班孩子又沒人帶；每天都糾結在工作和帶孩子兩難的漩渦中。那段時間簡直趨近了產後抑鬱的狀態了！特別也想放下所有，然後跑去一個不認識得地方，風景又好的地方好好睡上幾天幾夜。

還好現在這些所有問題都已經過去了，只想平平淡淡的過好以後的生活！

去年去西藏十幾天，略有感悟，當時作了一首小詩，可以作為回答，望採用。

去西藏

人生難能過百年，功名利祿有悲歡。

暫拋十日凡心去，一路西行到日邊。

這種想法經常會產生，但真正躺下來時，卻最多能睡一天，第二天就睡不住了。

就在去年，有幾天感冒了，身體非常不舒服，帶病堅持工作了幾天，實在扛不下去了，就跟領導請了個假，準備休息幾天。

當天晚上，第一件事就是把手機調成了靜音，然後開始睡覺，一直睡到第二天中午一點多，中間就醒來過一次，大概是肚子餓了。但我並沒有起床，而是翻了個身繼續睡。

中午起來吃了一袋泡麵，喝了一杯酒。再次倒頭就睡，這一次一直睡到半夜三點多才醒來。可能是睡足了，醒來之後睡意全無，一直到凌晨五點多才有迷迷糊糊睡著。

但是到了第二天，卻怎麼也睡不著了，強迫了半天，反而是越來越清醒，最後只好起來找事作。

不管是身體累，還是心累，都需要適當的休息，適當的給心靈放個假。但真正到了那個時候，卻感覺這種放縱般的休息也並不是自己想要的，原來緊張充實的心情在剎那間放鬆下來，也只有短暫的寧靜，隨後便是空虛。頓悟：空虛比充實的累更難熬！