懷孕為什麼要熬夜呢，孕媽媽更應該養成好的作息習慣，將來對寶寶的作息習慣也有好處的。如果孕媽媽總是熬夜晚睡，那將來寶寶也極有可能是個夜貓子，很晚都不睡！

那麼到底寶寶不愛動跟懷孕晚睡有沒有關係呢

如果說經常熬夜，作息習慣很沒有規律，這肯定也是不利於寶寶在媽媽肚子裡健康成長的，很容易讓寶寶發育不良，這的寶寶當然不愛動了。

如果說只是偶爾的，一般來說問題不太大，但是也不好。可能心情不太好，比如有的孕婦比較敏感，總是擔心肚子裡的寶寶，所以晚上也睡不著，就被迫熬夜了。所以一定要放寬心，注意休息，可以在睡前喝點孕婦牛奶，放點催眠的音樂，還可以做做孕婦瑜伽，但是孕早期和晚期就儘量不要做了。

你的寶寶可能就是一個安靜的寶寶

如果只是一兩次熬夜，就不要過於緊張。只要定期孕檢，監測寶寶的胎心這些都沒有問題，那麼你的寶寶可能就是一個安靜的寶寶，不想讓你太辛苦。

當然如果寶寶過於安靜，也可能是太寂寞了，尤其是中後期的寶寶，他們已經有一點點聽力和光感，這個時候完全可以多跟寶寶說說話，放放音樂，寶寶尤其對爸爸的低音有感覺哦。

熬夜本身就對身體有損害，更別說是懷孕的準媽媽了，對於準媽媽來講擁有一個好的心情和放鬆的精神狀態很重要。足夠的睡眠時間和好的睡眠質量才能讓準媽媽有一個好的心情。如果準媽媽經常熬夜，精神會長期處於一個緊張的狀態，容易煩躁不安。那麼寶寶也會受到媽媽心情的影響，不利於生長髮育。所以準媽媽一定要保證充足的睡眠，要注意孕期保健，多休息，適當活動。

懷孕熬夜了，寶寶不愛動怎麼辦？哄哄她，犒勞犒勞她，多與她溝通，就會愛動了。不要當真哦，也別不當真哦。下面我就這問題進行解答。

首先講講熬夜的概念，熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。正真意義上，0點入睡屬於熬夜，從內分泌的角度上說，11點後入睡屬於熬夜。那孕婦熬夜有什麼危害呢？備註：一般一兩次沒關係的，長期的就有危害了。

第一，孕婦長期熬夜，會導致內分泌紊亂，也就是平時在說的生物鐘紊亂，影響胎兒的發育。會使孕婦的情緒長期處於一種激動或者興奮的狀態，這樣會引起血壓升高，甚至引起妊娠期高血壓疾病，對胎兒的發育是很不利的，可出現胎兒生長受限，羊水過少，胎盤功能減低，麻麻的肝腎功能異常，嚴重者危及母兒生命及預後。

第二，第一天熬夜的話第二天往往精神就會不佳，第二天心情也不好，情緒起伏也會很大，會導致內分泌紊亂，往往會有抑鬱感覺，導致產後抑鬱。

第三，經常熬夜，會降低免疫力，孕期感冒等其他疾病發生，嚴重者影響胎兒發育及宮內感染。

講了懷孕熬夜的危害後，再講講為什麼孕婦熬夜後，胎兒不愛動了。

第一，一般大多是正常的，熬夜是自己也昏昏沉沉的，有可能感覺不到胎兒的胎動（其實寶寶在動哦）。

第二，也是正常情況下，寶寶處於睡眠期，那就沒胎動了，那怎麼可以讓寶寶動起來呢，吃點甜食，聽點音樂，摸摸她，跟她講講話呀，他就會動了。

第三，病理（異常）情況下，寶寶處於缺氧狀態，這時胎動也會減少，甚至消失。妊娠期高血壓疾病可以使胎盤功能異常，胎盤早剝等情況。

寶媽們不要經常熬夜哦，熬夜會影響自己的健康，跟寶貝的生長髮育的哦。合理作息，更有利於身心。

不要說孕婦熬夜，就是正常人熬夜第二天也會沒精神，心情不好。

保持良好的作息習慣，現在只是孕期，生產以後，晚上還要餵奶，現在都用紙尿褲了還好點，要不然還得換尿布，有的你熬的。多出來戶外運動，每天保持良好的心情，寶寶自然會感知你的情緒。

不要緊張和害怕，如果想去心病，就去醫院做彩超看看，一定要定期去醫院檢查。