目前冠狀病毒國外很多國家已經發現確診病例，尤其日本最為嚴重。為確保個人安全，首先是減少外出，避免外界環境接觸。如果必須外出的要做好個人防護，必須佩戴口罩，有條件的可以佩戴護目鏡和手套。如果嫌護目鏡不方便也可以用平光眼睛代替，這樣也能起到一定的防護作用。

除了個人防護還要注意個人身體素質，經常適當運動，提高免疫力，多喝水，勤洗手。到了國外儘量減少在外面逗留時間，儘量少與人接觸，人流密集的地方不去。

祝您生活愉快！身體健康！

首先多關注當地疫情的通報，如果當地疫情嚴重，建議遠端，能少去就少去，其次就是做好疫情防護，像現在這樣口罩洗手，人多的地方能不去就不去。只能這樣保護自己了。

目前新冠肺炎疫情嚴重，如果這個時候必須要到國外出差，建議先要了解即將要去的國家的病情情況，如現在日本的病情比較嚴重，日本現在已經有200餘例的感染，日本舉國上下也非常重視疫情的處理，該國家是否能接收外華人員以及外華人員是否來源於疫情較為嚴重的地區和國家都需要考慮；最後希望所有人員都能減少出門的頻次，如果必須出去，請務必戴好防護措施，防止給他人及自己帶來不必要的麻煩！

大家好，我是孫師傅，真對目前新型冠狀病毒時期想到國外的朋友們怎麼預防，我個人談幾點看法供大家參考，1.外出的時記得帶上口罩，2.儘量少往人群多的地方去，3，做到勤洗手，4.少吃肉類及油膩的食物，5.睡眠要充足，閉免熬夜，6.勤消毒，自己住的地方，用的東西，穿的衣服等都要消毒。

自武漢暴發新冠肺炎以來，全國及全球部分國家已經出現輸入及本地傳播病例，在這種有全球曼延趨勢下，經常國外出差人員怎樣防控NCP呢？

國外出差人員分兩種，一種是湖北疫區人員；另一種是非湖北疫區人員。

在疫情暴發期間，要採取有效措施防控。通風、勤洗手、不聚集、有距離、少乘公共交通工具等等。

國外出差人員也不例外。中國是全球最大的疫區，尤其是湖北地區人員，最好採取遠端辦公，必須國外出差也要提前做好如下準備：

1 多準備兩套出國衣服，到達出國目的地，遵守該國防控措施規定，到達居住地，消毒清洗全部外衣，換另一套外出服。

2 要提前14天出國，在居住地醫學觀察14天，最好做新冠病毒核酸檢測，證明是否是病毒攜帶者。

3 商務接觸中，戴口罩，注意距離，不握手，在通風環境中辦公。

4 辦完公事少逗留、閒逛，少出門。有必要早回國，回國後醫學觀察14天。

5 回家後首先消毒換洗外套，然後居家隔離，沒有居家隔離條件，立即到屬地隔離區接受隔離觀察。

應該注意以下幾點。第一點，應該充分保持自身免疫力的強大，儘量不要熬夜、避免過度飲酒、過度疲勞，這樣才能保證自身免疫力的強大。第二點，儘量避免接觸有可能有病毒傳染的環境，應避免到人群聚集的地方。第三點，應該做好自身的防護，當出門到人多的地方去時，儘量帶好口罩，這樣可以有效的避免病毒傳播。第四點，當在家中時，建議及時通風。第五點，應該保持手衛生，通常的接觸傳播往往透過手傳播，要按照規範的七步洗手法勤洗手。

經常國外出差的人如何應對？

出差時交通工具應選擇最快、人數最少的並避開病疫高發地經過或所在航班，並做好個人防護！與陌生人員接觸時間愈短感染的機率越小。

儘可能地避開人多的地方！越國際化、流動性越大的地方就越應如此，儘可能地不出入大型的、人員流動性大且複雜的場合，必要的聯絡多用電話等工具，如出差所在地有病例就應儘量避免與人的接觸，並做好個人防護。與陌生人員接觸越少感染病毒的機率越小。

總之在疫情高發時間段要嚴格自律，減少與外在人員接觸、避開大型複雜的人流空間等，這樣就能最大限度地避免被傳染。